Vom Eis essen bis zum Kofferpacken – Menschen haben interessante Tricks, um Dinge auf ihre ganz eigene Art und Weise zu erledigen. Ungeachtet dessen, was uns viele ausgefallene Filmszenen sagen mögen, gilt das Gleiche auch, wenn es um unser Sexualleben geht. Als zertifizierte Sexualpädagogin und Coach habe ich festgestellt, dass die Liste der Dinge, die Menschen mit Vulva beim Sex genießen, vielfältig und endlos ist. Ich habe auch gelernt, dass viele dieser Menschen ziemlich einzigartige und bewährte Wege zum Orgasmus haben.
Aber ich höre auch von vielen Menschen – insbesondere von Menschen mit Vagina –, denen es schwerfällt, mit einem Partner oder sogar alleine zum Orgasmus zu kommen. Das kann frustrierend und isolierend sein, und wir reden nicht genug darüber. Ein Teil dieser Stigmatisierung und dieses Kampfes könnte darauf zurückzuführen sein, dass man denkt, man müsse auf eine bestimmte Art und Weise zum Orgasmus kommen, was absolut nicht der Fall ist. Es gibt viele verschiedene Dinge, die Sie zum Orgasmus bringen können – Sie müssen nur herausfinden, was für Sie funktioniert. Deshalb haben wir hier mit Leuten gesprochen, die es wirklich verstanden haben, das Einzige zu lernen, das sie immer zum Kommen bringt. Aber denken Sie daran: Wenn etwas bei einer Person funktioniert und bei Ihnen nicht, bedeutet das keineswegs, dass Sie kaputt oder seltsam sind. Es bedeutet nur, dass du nicht sie bist. Betrachten Sie diese Liste als Inspiration zum Orgasmus oder als neue Tricks zum Ausprobieren. Und wenn nichts davon für Sie funktioniert, denken Sie einfach daran, dass dies Ihnen ein kleines Stück vom Kuchen „Wege zum Orgasmus“ zeigt, und es ist völlig in Ordnung, wenn nichts davon Ihr Ding ist. Und hey, es ist auch in Ordnung, wenn die Jagd nach dem schwer fassbaren Orgasmus überhaupt nicht dein Ding ist. Es gibt viele Menschen, die große Freude am Sex haben, auch wenn sie selten (oder nie) zum Orgasmus kommen.
Zu Ihrer Information: Die Leute haben in ihren eigenen Worten geantwortet, daher könnte die folgende Formulierung von einigen als explizit angesehen werden (und wird von den meisten wahrscheinlich als NSFW angesehen).
1. Knirschen an ihren Knöcheln
Mein sicherster Weg zum Orgasmus ist der, mit dem alles begann: meine ursprüngliche Masturbationstechnik, als ich noch ein Teenager war. Ich lege mich mit dem Gesicht nach unten hin, drücke meine Knöchel an meine Vulva und bewege meine Beine, als würde ich einen Schneeengel machen. Ich liebe den Druck und die Einbeziehung meiner Oberschenkel und Quadrizeps, bevor ich zum Orgasmus komme. Obwohl ich auf unterschiedliche Weise kommen kann, ist dieser immer der schnellste. —Lola J., 30
2. Spanking und Spreizen
Ich komme fast immer, wenn ich auf meinem Partner reite und er sich ein wenig hochsetzt, um mich zu küssen, während ich meine Klitoris an ihrem Becken massiere. Und wenn sie mir dann den Hintern versohlen und meinen Arsch packen, um mich aufzuspreizen, während ich sie reite, bin ich fertig. Jedes verdammte Mal. —Annie J.*, 25
3. Penetration, Vibration und ethischer Porno
Wenn ich mit meinem Partner zusammen bin, erlebe ich meine stärksten Orgasmen, wenn ich mich in der Doggystyle-Position befinde und einen Stabvibrator an meiner Klitoris oder Vulva habe. Die Vibrationen beschleunigen meine Orgasmen. Wenn ich alleine fliege, beinhaltet mein Lieblingsszenario eine Vibration an meiner Klitoris und einen Dildo zur Penetration. Oh, und es macht mir Spaß, der Mischung ethische Pornos hinzuzufügen. Ich werde wirklich erregt, wenn ich sehe, wie jemand anderes authentisch Vergnügen empfindet. —Alicia S., 39
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4. Wild enthusiastisch vaginal und anal oral
Wenn ein Partner gerne Muschis isst, ist das meine Lieblingsbeschäftigung. Da kommen sie wirklich rein! Ich mag es, wenn sie mein Arschloch bis zu meiner Vagina und zurück lecken, zwischendurch innehalten, aggressiv den Kopf schütteln und Geräusche machen, fast als würden sie ertrinken. In diesen Zeiten fühle ich mich gestärkt und dominant. —Kella M., 29
5. Manuelle Stimulation mit auf Männer ausgerichteten Pornos
Wenn ich alleine bin, wende ich normalerweise eine von drei Techniken an. Eine besteht einfach darin, meine Klitorisvorhaut mit der rechten Hand im Gegenuhrzeigersinn kreisend zu reiben. Die andere besteht darin, dies zu tun, während ich meinen linken Mittel- und Ringfinger in meine Vagina stecke, sie nach oben drücke und sie ruhig halte. (Diese Technik eignet sich gut, wenn ich in Eile bin, weil die zusätzliche Hand mich schnell über den Rand schickt!) Die letzte besteht darin, meinen rechten Mittelfinger in meine Vagina zu stecken, während ich meine Klitorisvorhaut mit dem Daumen hin und her reibe. In seltenen Fällen ziehe ich die Haube zurück und berühre meine Klitoris direkt und ganz sanft in einer Art Auf- und Abbewegung.
Normalerweise mache ich das, während ich mir Pornos mit Blowjobs, Handjobs oder männlicher Masturbation anschaue. Auch wenn (oder vielleicht gerade weil?) es mir im wirklichen Leben um die sexuelle Ermächtigung von Frauen geht, sind die Partnerszenen, die mich am leichtesten davon abbringen, diejenigen, die das Gefühl vermitteln, dass das Vergnügen des Mannes im Vordergrund steht. —Suzannah W., 28
6. Lange, tiefe Stöße im Doggystyle
Ich habe einen Multiorgasmus und genieße es, auf verschiedene Arten zum Orgasmus zu kommen, unter anderem durch das Saugen meiner Brüste und die Verwendung meines Vibrators. Aber meine absolut tiefsten Orgasmen erreiche ich durch wiederholte lange, tiefe Stöße eines sehr dicken Penis in der Doggystyle-Position. Es rockt jeden Teil von mir. — Chris G ., 35
7. Fantasieren darüber, sich Männern aus dem Alltag zu unterwerfen
Ich träume davon, einfache Begegnungen mit Männern zu machen, die ich auf die Art und Weise treffe, Weg weiter. Manchmal pflanzt sich der Samen einer dieser Fantasien in meinem Kopf ein, wenn ich bei ihnen bin, und ich spüre, wie ich anfänge, nass zu werden. Sobald ich es schaffe, etwas Zeit alleine mit meinem Doxy-Vibrator zu verbringen, reibe ich mich richtig daran und denke darüber nach, wie sehr ich mich für den betreffenden Mann besorgen möchte, damit er sich einfach großartig fühlt. Ich benutze meine Finger, um meine Brustwarzen zu drücken, und denke darüber nach, mich ihm zu unterwerfen und ihm mein ganzes Ich hinzugeben – und dann komme ich so oft ich kann zum Orgasmus, bis ich erschöpft bin. —Holly K., 30
8. Einen Vibrator an ihre Brustwarzen legen
Meine Brustwarzen sind für mich ein riesiger Hotspot. Ich kann allein dadurch kommen, dass jemand mit ihnen spielt, also genieße ich es wirklich, dass mein Partner sie leckt und lutscht, aber nichts bringt mich besser zum Höhepunkt als ein Vibrator an meinen Brustwarzen. Mein Partner dreht meinen Zauberstab auf Hochtouren, berührt damit sanft meine Brustwarzen und zieht ihn dann zurück. Sie hat die Kontrolle, also liege ich einfach da und erlaube ihr, zu tun, was sie will. Dadurch komme ich ziemlich schnell zum Orgasmus. Es ist superheiß für uns beide. —Jasmine N.*, 29
9. Eine Augenbinde und Flüstern
Wenn mein Partner mir eine Augenbinde über die Augen legt, meine Handgelenke fesselt und mir ins Ohr flüstert, wie er meinen Körper benutzen wird, kann ich zum Orgasmus kommen, bevor er mich überhaupt berührt. —Sunny R., 52
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*Namen wurden geändert.
Gigi Engle ist zertifizierte Sex-Coachin, Pädagogin und Autorin und lebt in Chicago. Folge ihr weiter Twitter Und Instagram @GigiEngle.
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