Wenn Sie im Krankheitsfall zum Arzt gehen, ist es so ziemlich eine Selbstverständlichkeit, dass Ihnen dazu geraten wird viel Wasser trinken im Rahmen Ihrer Behandlung. Aber eine Frau hat sich diesen Rat wirklich zu Herzen genommen – und wurde in der Notaufnahme noch kränker.
Ein neuer Fallbericht in der Zeitschrift veröffentlicht BMJ-Fallberichte beschreibt ausführlich, wie eine 59-jährige Frau eine Hyponatriämie entwickelte – eine schwere Erkrankung, die auftritt, wenn der Natriumspiegel im Blut ungewöhnlich niedrig ist –, weil sie zur Behandlung einer wiederkehrenden Harnwegsinfektion zu viel Wasser trank. Dem Fallbericht zufolge ging die Frau in die Notaufnahme und ihr wurden Antibiotika und Schmerzmittel gegen ihre Harnwegsinfektion verschrieben. Allerdings wurde sie mit der Zeit immer zittriger, erbrach sich mehrmals und hatte erhebliche Sprachschwierigkeiten.
Die Ärzte untersuchten ihr Blut und stellten fest, dass ihr Natriumspiegel 123 mmol/l betrug (ein normaler Bereich liegt zwischen 135 und 145), und bei ihr wurde diagnostiziert Hyponatriämie . Die Patientin erzählte den Ärzten später, dass sie auf der Grundlage eines zuvor erhaltenen medizinischen Rats mehrere Liter Wasser getrunken habe, um ihren Körper zu spülen. Infolgedessen entwickelte sie eine Wasservergiftung. Die Patientin gab an, dass sie sich zunehmend benommen und krank fühlte und als sie aufstand, um auf die Toilette zu gehen, schwankte sie. „Das ist das Ende jeder genauen Erinnerung, die ich an diesen Tag habe“, sagte sie.
Die Ärzte beschränkten ihre Flüssigkeitsaufnahme in den nächsten 24 Stunden auf einen Liter, und am nächsten Morgen ging es ihr besser, ihre Blutwerte waren normal und sie wurde entlassen.
Während es dieser Frau am Ende gut ging, weisen die Autoren des Fallberichts darauf hin, dass Hyponatriämie ein medizinischer Notfall ist und etwa 30 Prozent der Menschen tötet, deren Natriumspiegel unter 125 mmol/L sinkt, was dies zu einer ziemlich großen Sache macht. Es ist jedoch üblich, dass man bei einer Krankheit dazu auffordert, viel Flüssigkeit zu trinken. Was sollen Sie also tun?
Expertin für Frauengesundheit Jennifer Wider , M.D., erklärt SelfGrowth, dass es einen guten Grund gibt, warum Ihnen empfohlen wird, zu trinken, wenn Sie krank sind. Bestimmte Krankheiten können zu einem schnellen Wasserverlust führen, beispielsweise Erbrechen und Durchfall, betont sie. Ärzte raten ihren Patienten häufig, viel Flüssigkeit zu trinken, damit sie nicht dehydrieren, was die Symptome noch verschlimmern kann. Fieber kann auch zu Fieber führen dehydriert , sagt sie, weshalb es auch bei Fieber wichtig sei, viel Flüssigkeit zu trinken.
Jennifer Haythe, M.D., Assistenzprofessorin für Medizin am Columbia University Medical Center, erklärt SelfGrowth, dass Menschen im Krankheitsfall dazu neigen, wenig Energie und Appetit zu haben, was dazu führt, dass sie nicht genug essen oder trinken. „Es ist wichtig, gut hydriert zu bleiben, damit Ihr Körper alle Viren abwehren kann, mit denen Sie zu kämpfen haben“, erklärt sie.
Wenn Sie krank sind, empfiehlt Wider, auf Anzeichen von Dehydrierung zu achten, wie z. B. dunkler Urin, extremer Durst, Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Schwindel und Tränen- oder Speichelmangel. Wenn Sie diese bemerken, ist es eine gute Idee, die Wassermenge, die Sie trinken, neu zu bewerten. Ich habe getrunken.
Zu viel trinken kann jedoch zu einer Überhydrierung führen, was möglicherweise zu einer Hyponatriämie führen kann. Sie benötigen eine bestimmte Menge Natrium in Ihrem Blutkreislauf, aber wenn Sie zu viel Wasser trinken, wird Ihr Natriumspiegel verdünnt und Ihre Zellen beginnen anzuschwellen Mayo-Klinik erklärt. Infolgedessen können Sie sich am Ende übel, verwirrt, erschöpft usw. fühlen reizbar . Sie können sogar Krampfanfälle entwickeln und ins Koma fallen, wenn Sie die Symptome nicht rechtzeitig erkennen.
Der Wasserbedarf einer Person variiert je nach Größe und Körpertyp, aber die Mayo-Klinik sagt, dass die Empfehlung, acht 8-Unzen-Gläser Flüssigkeit pro Tag anzustreben, für die meisten Menschen funktioniert. (Erinnern, Flüssigkeit in Ihrer Nahrung zählt Wenn Sie erbrechen oder extremen Durchfall haben, benötigen Sie möglicherweise etwas mehr, da Sie bei beiden Erkrankungen dehydrieren.
Deshalb ist es laut Wider eine gute Idee, den Flüssigkeitsspiegel hochzuhalten, wenn Sie krank sind – aber übertreiben Sie es nicht. Bedenken Sie auch Folgendes: Die meisten Menschen mit normaler Nierenfunktion entwickeln keine Wasservergiftung. Es sei ziemlich selten, sagt Wider. Es ist jedoch ratsam, nicht literweise Wasser zu trinken. Hydratieren Sie gleichmäßig und langsam. Und wenn Sie vermuten, dass Sie zu viel Wasser getrunken haben, müssen Sie laut Haythe so schnell wie möglich in die Notaufnahme.
