Viele Menschen denken, dass zu Akne neigende Haut ein Problem mit dem Nacken ist. Aber für mich ist es ein Allround-Thema. Wenn ich nicht mindestens zweimal pro Woche ein Peeling mache, werde ich mit hartnäckigen Pickeln belohnt. Im Sommer, wenn Schweiß, Körperschimmer und Sonnencreme zusammenkommen, ist es noch schwieriger, meine Körperakne in den Griff zu bekommen. Ganz gleich, wie oft ich mich schrubbe, es treten immer wieder Pickel an den Innenseiten meiner Oberschenkel und Arme auf (die Schuld daran liegt an der schweren Lotion auf Ölbasis, die ich verwendet habe, damit meine Ellbogen in meinem schulterfreien Lieblingskleid nicht aschefahl aussehen). Es war klar, dass meine Peeling-Sitzungen zu Hause nicht ausreichten, also begann ich, nach alternativen Behandlungen und Produkten zu suchen. So bin ich auf die wundersame Welt der koreanischen Spas und ihrer Ganzkörperpeeling-Dienste gestoßen.
Beim Googeln habe ich herausgefunden, dass es in meiner Gegend und in den USA eine ganze Reihe koreanischer Spas (traditionell als Badehäuser bekannt) gibt – und dass sie eine ganz andere Atmosphäre haben als die typisch westlichen Spas.
„Traditionell geht es in westlichen Spas darum, an einem sehr ruhigen Ort zu sein, und man versucht im Grunde, sich alleine verwöhnen zu lassen“, sagt Charlotte Cho, die Gründerin der koreanischen Beauty-Website Soko Glam teilt SelfGrowth per E-Mail mit. Aber wenn es um koreanische Spas geht, ist es eine sehr gemeinschaftliche Angelegenheit. Sie können Ihre Freunde einladen und im Grunde den ganzen Tag dort bleiben. Wenn man nach Korea reist, sieht man Oma, ihre Enkelin und ihre Mutter alle zusammen dort baden, sich Körperpeelings gönnen, sich entspannen und im Pyjama faulenzen. Es ist einfach eine andere Sicht auf die Spa-Kultur.
Das würde nichts mit den Spa-Tagen zu tun haben, die ich gewohnt bin.Ein Körperpeeling zu machen, eine vollständige Mahlzeit zu sich zu nehmen (Snacks wie Ramen, würzige Reiskuchen und Shikae, ein süßes koreanisches Reisgetränk) und ein Nickerchen auf dem Boden zu machen, gehört laut Cho zur koreanischen Badehauskultur.
Als ich nach einem Ort suchte, an dem ich ein traditionelles koreanisches Körperpeeling gegen meine Körperakne bekommen konnte, wurde ich darauf aufmerksam SoJo Spa Club – ein achtstöckiges koreanisches Badehaus in Edgewater, New Jersey – und ich plante, es zu meinem Geburtstag mit ein paar Freunden zu besuchen. Ich wollte das 90-minütige traditionelle koreanische Body Scrub Premium-Special erhalten. Der Service kostet normalerweise 135 US-Dollar (vollständige Offenlegung: Im Rahmen der Berichterstattung über diesen Beitrag war mein Service kostenlos) und umfasst ein Ganzkörperpeeling, eine Nassmassage mit Milch und Lavendelöl sowie eine Feuchtigkeitscreme Gesichts- . Es klang nach dem besten Geburtstagsplan: ein kompletter Tag voller Entspannung und Erholung abseits der Hektik von New York.
Obwohl mich der Gedanke, nach dem Peeling eine reine Haut zu haben, aufgeregt hat, war ich etwas nervös. Ich kann mich beim Schrubben meiner Fußsohlen bei einer Pediküre kaum beherrschen, weil ich unglaublich kitzlig bin. Wie könnte ich eine ganze Sitzung überstehen, in der jemand fast eine halbe Stunde lang abgestorbene Haut abträgt? Es klingt auch irgendwie aggressiv und möglicherweise schmerzhaft. „Es hängt von deiner Schmerzgrenze ab“, sagt Cho, als ich sie frage, ob die Erfahrung weh tut. Im Allgemeinen liebe ich die ganze Erfahrung, weil man danach das Gefühl hat, dass die Pfunde leichter geworden sind. Sie kommen wirklich überall hin. Für Cho schien es eine tolle Zeit zu sein, also wollte ich es mindestens einmal ausprobieren.
Nach dem Einchecken im SoJo Spa erhielten wir Armbänder mit unseren Schließfachnummern, die als Schlüssel dienten. An Sommerwochenenden fällt eine Eintrittsgebühr von 75 US-Dollar an (und im Rest des Jahres 60 US-Dollar), mit der Sie Zugang zur Wasserrutsche, zum Fußmassagepfad, zu mehreren Saunen und zu den fünf Außenpools und Bädern auf dem Gelände haben, darunter ein Infinity-Pool mit Aussicht die Skyline von NYC. (Ja, es ist wie ein Spa-Spielplatz für Erwachsene.)
Nachdem wir uns alle eingerichtet hatten, machte sich meine Gruppe auf den Weg zum Umkleideraum für Frauen, wo wir unsere Badeanzüge anzogen und unsere Behandlungen vereinbarten (es gibt keine Möglichkeit, online zu buchen, Sie müssen also warten, bis Sie ankommen). Ich habe dafür gesorgt, dass meine Mahlzeit am späten Nachmittag stattfindet, damit ich Zeit habe, richtig zu essen und die Umgebung zu erkunden. Zwanzig Minuten vor meinem Termin machte ich mich auf den Weg zurück zur Damenumkleidekabine, wo ich von einer Mitarbeiterin angewiesen wurde, meinen Körper in einem der Whirlpools, Saunen oder Dampfbäder zu dämpfen. (Dies ist ein notwendiger Schritt, um sicherzustellen, dass Ihre Haut gründlich auf das vorbereitet ist, was kommt.)
Ich ließ mich gerade in einem 100-Grad-Whirlpool davontreiben, als eine Frau in einem orangefarbenen zweiteiligen Badeanzug rief: „Nummer 1065!“ Ich stieg aus und ging zu einem der Peeling-Stände, bei denen es sich um halbgeschlossene Kabinen mit mit Vinyl überzogenen Massagetischen in der Mitte handelt. Ich konnte sehen, wie sich direkt gegenüber von mir eine andere Person schrubbte, was mir zunächst unangenehm war, insbesondere weil alle in der Gegend nackt waren. Zieh dich aus, sagte sie. Legen Sie sich mit der Vorderseite nach oben hin. Koreanische Spas sind sicherlich nichts für Schüchterne.
Nacktheit in öffentlichen Badehäusern ist ganz normal! [Koreaner] werden schon in so jungen Jahren ins Badehaus gebracht, daher ist es keine große Sache, vor Freunden und Familienmitgliedern in einem öffentlichen Badehaus nackt zu sein, sagt Cho. Als ich zum ersten Mal in ein Badehaus ging, fühlte ich mich sehr unwohl, aber schließlich kam ich darüber hinweg, da alle anderen so entspannt waren. Nackt zu sein, während man sich schrubben lässt, ist offenbar ein wichtiger Faktor für den besten Service.
Zu Beginn übergoss mich meine Masseurin aus einem Eimer mit warmem Wasser und schlüpfte in ihre Hände in Peeling-Handschuhe.Sie schrubbte meine Beine und meinen Oberkörper. Es fühlte sich kitzlig und etwas unangenehm an, wurde aber bald erträglich. Ich habe noch nie meinen ganzen Körper mit Sandpapier eingerieben, aber ich schätze, es fühlt sich ungefähr gleich an.
Nachdem ich jeden Zentimeter der Vorderseite meines Körpers gepeelt hatte, und damit meine ich, dass sie jede Spalte bearbeitete, drehte ich mich dann um, wo sie das Gleiche auf meiner Rückseite tat. Als sie damit fertig war, übergoss sie mich mit noch mehr Eimer Wasser und schäumte mich mit Duschgel ein. Als nächstes wurde ich zum Abwaschen in den Duschbereich geschickt, wo andere Frauen gemütlich nackt herumliefen. Ich wollte es sofort vertuschen, aber dann wurde mir klar, dass es keinen Grund gab, mich zu schämen. Da war ich also, splitternackt im Freien und duschte kurz in der Nähe einer Gruppe Fremder. Ich war mir meines physischen Selbst noch nie so bewusst wie an diesem Tag (ob das gut oder schlecht ist, bleibt abzuwarten).
Dann kam der entspannende Teil. Als ich zu unserem Stand zurückkam, legte ich mich auf den Rücken und die Frau legte ein Handtuch über mich und begann mit einer Tiefengewebemassage, die meine Knoten gründlich löste. Anschließend massierte sie mich von Kopf bis Fuß in kreisenden Bewegungen mit Lavendelöl. Als ich mich umdrehte, streifte sie eine kühlende Gesichtsmaske über – in diesem Moment befand ich mich in einem Traumzustand. Noch mehr warmes Wasser wurde über mich gegossen und dann etwas zimmerwarme Milch. Sie beendete die Behandlung mit einer weiteren feuchtigkeitsspendenden Maske auf meinem Gesicht und reinigte und massierte dann meine Kopfhaut mit Shampoo und Spülung – meine Box Braids flossen frei vom Tisch. Sie war so sanft, dass ich kein einziges Mal spürte, wie sie an meinen Haaren zog. Ich war durch und durch beeindruckt. „Du hast nicht viel abgestorbene Haut“, sagte mir der Pfleger, bevor er mich auf den Weg schickte. Nun, ich schätze, meine Peeling-Routine zu Hause bringt etwas, wenn ich das Gütesiegel dieser Frau habe.
Ich war überwältigt davon, wie butterweich sich meine Haut anfühlte – und ging glücklich und entspannt.Es war wirklich das reibungsloseste, was es je gab. Um meine Theorie zu testen, ließ ich ein paar Tage später jemanden seine Hand über meinen Unterarm reiben, worauf er antwortete: „Wow!“ Ich habe früher bei Lush gearbeitet, wo ich den Kunden ständig Handpeelings gegeben habe, aber das ist wesentlich sanfter als alles, was ich jemals erreicht habe. Was meine Körperakne betrifft, hatte ich seit meinem koreanischen Peeling-Erlebnis nur zwei kleine Ausbrüche an meinem Arm. Ich habe nicht einmal einen Pickel auf meinem Rücken, der normalerweise eine große Problemzone darstellt. Das ist eine große Verbesserung im Vergleich zu den etwa fünf Whiteheads, die ich praktisch jede Woche auf jedem Arm habe.
Ich hatte große Erwartungen an mein erstes koreanisches Spa-Erlebnis, nachdem ich meine Schönheitsfreunde und Cho davon schwärmen hörte, wie beruhigend es sein kann. Abgesehen von meiner erstaunlich weichen Haut konnte ich mich einen ganzen Tag lang entspannen und erholen, was selten vorkommt, wenn man als freiberuflicher Autor viele Stunden arbeitet. Ich fühlte mich kein einziges Mal verurteilt, wenn ich nur im Badeanzug oder nackt im Nassbereich herumlief – und empfand dadurch mehr Wertschätzung und Liebe für meinen Körper. Es war der ultimative Self-Care-Tag. Eines, das ich gerne öfter wiederholen werde.
