Die besten Wandersandalen, die Ihre Füße nicht umbringen

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Sommerwanderungen können traumhaft sein – aber auch ein Rezept für Schweißfüße und Blasen sein. An Tagen, an denen die Trails wirklich dampfig sind, möchten Sie vielleicht darauf verzichten Wanderschuhe oder Trailrunning-Schuhe für etwas, das Ihre Füße atmen lässt. Geben Sie ein: die besten Wandersandalen.

Obwohl sie nicht für die anspruchsvollsten Routen geeignet sind, können Sie mit Wandersandalen überraschend weit kommen. Ich habe sie in mäßig technischen Slot Canyons an wärmeren Orten wie dem Bears Ears National Monument in Utah getragen Isaac Laredo Ein Bergführer bei Alpenglow Expeditions erzählt SELBST. Es bildet sich nicht so viel Schweiß oder Feuchtigkeit, was sich positiv auf die Fußhygiene über mehrere Tage hinweg oder einfach nur auf den Komfort auf dem Weg auswirken kann. Darüber hinaus gibt es den Vorteil, dass man jederzeit ins Wasser und aus dem Wasser wandern kann, ohne stundenlang auf das Trocknen nasser Socken oder Schuhe warten zu müssen, was Laredo als Superkraft bezeichnet.

Aber nicht jede Sandale reicht aus. Sie benötigen das richtige Paar – mit Traktionsfußgewölbeunterstützung, Haltbarkeit und Stabilität –, um Ihre Füße sicher und bequem zu halten. Stöbern Sie unten in unseren Go-tos.

antike Lobpreisungen

Unsere Top-Tipps

Insgesamt am besten: Teva Hurricane XLT2 Beste Traktion: Grundgestein Cairn Evo 5Am langlebigsten: Chaco Z/1 Classic 5Am schützendsten: Keen Newport H2 5Am besten zur Unterstützung des Fußgewölbes geeignet: Tread Labs Redway Am besten zum Laufen: Teva Aventrail 7Bester Minimalist: Xero Genesis Am besten gepolstert: Hoka Shobar 2 3

• Kaufen Sie die besten Wandersandalen
• Was Sie bei der Auswahl von Wandersandalen beachten sollten
• Wie wir diese Sandalen gefunden haben
• Häufig gestellte Fragen

Kaufen Sie die besten Wandersandalen

Nasse Socken an den Bordstein werfen. Mit diesen Paaren kommen Sie problemlos durch Sommerabenteuer sumpfige Füße .

Insgesamt am besten: Teva Hurricane XLT2

Teva

Hurricane Xlt2 Sandale

Nicht umsonst ist der Name Teva ein Synonym für solide Wandersandalen. Die Schuhe der Marke – insbesondere der klassische Hurricane – erfreuen sich seit Jahrzehnten großer Beliebtheit bei Naturliebhabern. Und das aus gutem Grund: Podologe Roy Mathews DPM von Vancouver Podiatry schätzt die solide Fixierung und die hervorragende Unterstützung des Fußgewölbes.

Das sind sie ein SELBST-Favorit zu. Unser Rezensent schwärmte von ihrem ganztägigen Komfort; praktische, blasenfreie, verstellbare Träger; und eine griffige Gummiaußensohle, die fünf Monate lang sowohl auf Trails als auch auf Stadtstraßen standgehalten hat. Sie sind langlebig, leicht (wiegen weniger als ein Pfund) und haben eine solide Traktion für eine Sandale, die sie geschrieben hat. Ich kann den ganzen Tag in meinen Tevas laufen, ohne dass meine Füße schmerzen.

Die Hurricanes haben eine kurze Einlaufzeit und es ist wichtig, die richtige Passform der Riemen zu finden, damit sich Ihre Füße darin nicht bewegen, was zu Blasen führen kann. Sie neigen auch dazu, Schmutz und Ablagerungen anzuziehen (aber ihr Schaumstoff- und Gummidesign ist super einfach zu reinigen).

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Größen: US 5 bis 14 | Material: Recycelter Kunststoff EVA-Schaumgummi | Gewicht: 7,87 Unzen

Beste Traktion: Bedrock Cairn Evo

Grundgestein

Cairn Evo Sandalen

Laredos Lieblingswandersandale ist die Bedrock Cairn Evo, eine leichte, minimalistische Option, die überraschend viel Wandern aushält. Er hat eine unglaubliche Passform, einen schönen und bequemen Zehensteg, ein wirklich robustes, formbares Fußbett, das sich Ihrem Fuß wirklich gut anpasst, und eine Vibram-Außensohle, die wirklich gute Traktion auf allen Gesteinsarten bietet, sagt er. Sie eignen sich hervorragend für die meisten Wanderwege im Südwesten und Westen der USA.

Außerdem wichtig: Ihr geringes Gewicht und die Tatsache, dass sie nach Ausflügen ins Wasser so schnell trocknen. Nick Johnson Ein Outdoor-Bekleidungsdesigner und Reiseführer aus Salt Lake City (und ein weiterer Fan des Cairn Evo) sagte zuvor zu SELF, dass er sie im letzten Jahr wahrscheinlich 200 Tage getragen habe. Warum? Der Tanga-Stil und das Klettverschlusssystem bieten mehr Fußhalt als die meisten anderen.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Größen: US 6 bis 15 | Material: Polyester- und Nylongewebe, EVA-Schaum, Vibram-Gummi | Gewicht: 7,8 Unzen

Am langlebigsten: Chaco Z/1 Classic

Chaco

Z/1 klassische Sandalen

Der Chaco Z/1 ist ein weiterer klassischer Schuh, der unzähligen Outdoor-Enthusiasten gedient hat Amanda Neiman ein ehemaliger Führer und Betriebsleiter bei Unerschrockenes Reisen -jahrelang. Sie sind unglaublich langlebig – ich bin damit Hunderte von Kilometern gewandert, sagt sie. Sie eignen sich hervorragend zum Ein- und Austauchen ins Wasser und ich mag die Unterstützung des Fußgewölbes. Die Sohle ähnelt der Sohle eines Wanderschuhs, was wichtig ist.

Hier bei SELF haben wir unzählige Male über den Chaco Z/1 geschrieben. Wir lieben sie für alles von Stehen Zu reisen (sie sind sogar konvertiert ein entschiedener Anti-Sandalen-Redakteur ). Auch Podologen mögen sie: Das haben sie sich verdient Siegel der Akzeptanz von der American Podiatric Medical Association (APMA), was bedeutet, dass die Profis darin übereinstimmen, dass sie eine gute Fußgesundheit fördern. Plus beides Ron Houser ein Fußpfleger und Miteigentümer des Outdoor-Ladens The Mountain Goat in Manchester, Vermont, und Dr. Mathews können dafür bürgen.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Größen: US 5 bis 12 | Material: Polyester-Jacquard-Gurtband, Polyurethanschaumgummi | Gewicht: 15 Unzen

Am schützendsten: Keen Newport H2

Erpicht

Newport H2 Sandale

Suchen Sie eine Wandersandale, die Ihren Zehen etwas mehr Schutz bietet? Dr. Mathews sagt, Ihre beste Option sei der Keen Newport H2. Ihr Obermaterial bietet mehr Schutz, während die Zehenkappe Sie vor Stößen oder Kratzern durch Steine ​​oder Geröll schützt.

Das bedeutet zwar, dass die Newports nicht ganz so atmungsaktiv oder verstellbar sind wie einige andere Optionen auf unserer Liste, aber mit ihren schnell trocknenden Trägern und der supergriffigen Außensohle sind sie dennoch für nasse Wanderungen geeignet. Sie lassen sich leicht an- und ausziehen [und] bieten die Möglichkeit, als Reisefotograf ins und aus dem Wasser zu gehen Kathryn Cooper zuvor zu SELBST gesagt. Ich trage sie sowohl zum Supermarkt als auch auf sechs Meilen langen Tageswanderungen.

Namen von Luxusgeschäften

Weitere Vorteile: Die Newports gibt es in vielen tollen Farben, sind maschinenwaschbar und verfügen über eine integrierte Geruchskontrolle.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Größen: US 5 bis 11 | Material: Gummiaußensohle aus Polyestergewebe | Gewicht: 10,93 Unzen

Affenname

Am besten zur Unterstützung des Fußgewölbes geeignet: Tread Labs Redway

Tread Labs

Redway

Tread Labs mag zwar neuer in der Szene sein, aber sie genießen viel Ansehen auf der Straße (oder auf dem Trail): Sie wurden vom Erfinder von Chacos gegründet und haben sich bereits zu einem Favoriten unter Podologen und Wanderern entwickelt, die Wert auf Unterstützung des Fußgewölbes legen. Die Redway-Sandale der Marke hat eine tolle Fersenschale und ein tolles Fußgewölbe, sagt Houser. Und ich mag ihr Gurtband – es ist weich, bequem, hat gute Traktion und fühlt sich gut an.

Unter den Füßen fühlt sich der Redway eher wie ein Trailrunning-Schuh als wie eine Sandale an, mit großzügiger Unterstützung des Fußgewölbes, inspiriert vom Komfort Einlegesohlen (die die Marke auch herstellt). Ein Nachteil: Die Träger sind nicht ganz so verstellbar, wie Chaco und Houser anmerken, dass sie sich bei Nässe etwas dehnen können.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Größen: US 6 bis 11 | Material: Schnallen aus Polyestergarn, Aluminium, Wildleder, Polyurethanschaumgummi | Gewicht: 7,7 Unzen

Am besten zum Laufen: Teva Aventrail

Teva

Aventrail

Wandern in Sandalen ist eine Sache. Läuft in ihnen ist etwas ganz anderes. Aber Tevas neuer Aventrail, ein Sneaker-Sandalen-Hybrid, meistert diese Herausforderung.

Ich war skeptisch, ob ich in einer Sandale laufen sollte, bis ich den Aventrail ausprobierte. Er verfügt über das Fußbett und die Außensohle eines Trailrunning-Schuhs und ein atmungsaktives Strickobermaterial mit teilweiser Abdeckung, das für festen Halt und Stabilität sorgt. Ja, Ihre Zehen sind immer noch frei (seien Sie also vorsichtig, wenn Sie ein Trailrunner-Anfänger sind oder sich in technischem Gelände bewegen). Aber ansonsten war ich angenehm überrascht, wie sehr es sich wie ein normales Lauferlebnis anfühlte verschwitzte, sumpfige Füße .

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Größen: US 5 bis 11 | Material: Polyestergarn EVA und überkritischer Schaum-Nylon-Plattengummi | Gewicht: 9,9 Unzen

Bester Minimalist: Xero Genesis

Xero

Genesis

Namen für Städte

Wenn Sie den Boden unter sich spüren möchten (oder wollen), ist die Xero Genesis die beliebteste minimalistische Sandale. Mit einer extrem dünnen Sohle verzichten diese Sandalen auf Fußgewölbeunterstützung und Dämpfung und ahmen stattdessen das Erlebnis nach barfuß gehen – was einige echte Vorteile für Ihre Füße haben kann, aber eine gewisse Eingewöhnung erfordert.

Bergsteiger Chuck Garcia ist nach jahrelangen Schmerzen auf die Genesis umgestiegen und obwohl er einige Zeit brauchte, um sich daran zu gewöhnen, ist er jetzt ein großer Fan. Das Gefühl, Pfade und Felsen hinaufzuwandern, war berauschend. Ich fühlte mich frei und ungebunden. Meine Füße danken es mir jedes Mal, wenn ich eine Wanderung absolviere, sagte er zuvor zu SELBST.

Bonus: Minimalistische Sandalen wie diese sind superleicht und haben nur wenige Reibungspunkte, die mit Ihren Füßen in Kontakt kommen, sodass Blasen höchst unwahrscheinlich sind.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Größen: US 5 bis 12 | Material: Polyesterkautschuk | Gewicht: 4,4 Unzen

Am besten gepolstert: Hoka Shobar 2

Hopple

Shobar 2

Am anderen Ende des Spektrums ähnelt der Hopara 2 von Hoka eher einem Wanderschuh mit der für die Marke typischen bequemen Dämpfung. Das Mesh-Obermaterial hat Wasserschuh Vibrationen und hält Schmutz fern, während die Zehenkappe vor unerwünschten Stöcken und Steinen schützt. Sie werden die super individuelle Passform einer echten Wandersandale vermissen, aber das Bungee-Schnürsystem der Hopara kann dem nahe kommen.

Obwohl es nicht der atmungsaktivste Schuh auf dieser Liste ist, sorgen die Mesh-Einsätze des Hopara für eine gute Luftzirkulation. Und obwohl es Wasser abgibt, trocknet es nicht so schnell wie einige unserer anderen Modelle. Aber Dr. Mathews sagt, dass es eine großartige Wahl für Stadtwege ist, wo die ganze Dämpfung den Stoß eines härteren Untergrunds unter den Füßen absorbieren kann, oder für Ausflüge, bei denen man einfach etwas mehr Schutz braucht.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Größen: US 5 bis 11 | Material: Mesh-EVA-Schaumgummi | Gewicht: 10,4 Unzen

Was Sie bei der Auswahl von Wandersandalen beachten sollten

Fit

Wie bei jedem Schuh, mit dem Sie viele Kilometer zurücklegen, möchten Sie auch bei einer Wandersandale eine gute Passform haben. Das gilt einerseits für die Zwischensohle: Es ist wichtig, sie anzuprobieren und das Design zu verstehen, ob es sich um eine flache Sohle oder ein mittelhohes Fußgewölbe handelt, nur um sicherzustellen, dass sie richtig zu Ihrem Fuß passt, sagt Laredo.

Aber es ist auch wichtig, verstellbare Riemen zu finden, die richtig zu Ihren Füßen passen. Wenn Sie Wasser oder Felsbrocken überqueren, die dazu führen, dass Ihre Füße verrutschen, ist die Möglichkeit, sie fester zu machen, immer von Vorteil Maggie Peikon der American Hiking Society erzählt SELBST.

Houser fügt hinzu, dass ein Riemen um den Knöchel ein Muss sei. Wenn es sich um einen offenen Rücken handelt, neigen Sie dazu, mit den Zehen zu greifen und sich in das Schuhwerk zu krallen, und Ihre Muskeln am Gesäß werden angespannt. Dies könnte dazu führen Plantarfasziitis . (Dieser Knöchelriemen sorgt auch dafür, dass der Schuh beim Überqueren von Gewässern oder in schwierigem Gelände an Ihrem Fuß bleibt.)

Houser empfiehlt außerdem, nach einem Riemen zu suchen, der Ihren großen Zeh vom Rest Ihres Fußes trennt. Das gibt einem etwas seitliche Stabilität, wenn man über einen Hang geht oder auf einen Felsen tritt und sich der Fuß zur Seite dreht, sagt er. Andernfalls könnte sich Ihr gesamter Vorfuß in der Sandale drehen.

Traktion

Die Unterseite Ihrer Sandalen sollte der Unterseite eines Wanderschuhs ähneln, um Ihnen den Halt zu geben, den Sie brauchen. Die Außensohle sollte aus klebrigem Gummi bestehen und tiefe Stollen (auch Profilmuster genannt) haben.

Ein sicheres Zeichen dafür, dass Sie sich für ein Gewinnerpaar entschieden haben, sagt Neiman? Das gelbe Vibram-Logo ist ein Indikator für die beste Traktion der Branche.

Unterstützung

Idealerweise suchen Experten wie Houser nach Sandalen, die die Fersenkappe, das Fußgewölbe und das Mittelfußgewölbe unterstützen. Eine einfache Möglichkeit, die Größe Ihrer Sandalen zu überprüfen, besteht darin, sie zu drehen. Ich wäre vorsichtig mit wirklich flexiblen, biegsamen, nicht unterstützenden Sohlen, sagt Dr. Mathews. „Sie möchten, dass es stabil genug ist, um Sie vor unebenen Oberflächen zu schützen.“

Dennoch sind minimalistische Sandalen bei vielen Wanderern sehr beliebt. Laredo empfiehlt jedoch, sich für diese Paare nur dann zu entscheiden, wenn Sie bereits Erfahrung mit Barfußschuhen haben.

Schutz

Wandersandalen bieten von Natur aus weniger Schutz als Schuhe oder Stiefel. Abhängig von der Route, die Sie einschlagen, benötigen Sie jedoch möglicherweise ein Paar mit Zehenkappen und mehr Abdeckung im oberen Bereich. Was Sie auf einem gut ausgebauten Feldweg erreichen können, funktioniert in felsigem, rauem Gelände möglicherweise nicht.

Wie wir diese Sandalen gefunden haben

Um die besten Wandersandalen auf dem Markt auszuwählen, haben wir in vielen Paaren Meilen gesammelt und dabei die Schuhe ermittelt, die den besten Komfort, Schutz, Haltbarkeit und mehr bieten. Wir haben auch mit Podologen und Outdoor-Experten gesprochen, um ihre Meinung zu den Sandalen zu erfahren, die harten Bedingungen standhalten und gleichzeitig Ihre Füße glücklich machen.

Häufig gestellte Fragen

Braucht man wirklich Wandersandalen?

Nicht unbedingt. An einem heißen Tag kann auch ein atmungsaktiver Trailrunning- oder Wanderschuh funktionieren. Aber wenn Sie im und außerhalb des Wassers unterwegs sind, hat das Tragen einer Sandale große Vorteile, da Sie zum Beispiel nicht Ihr Schuhwerk wechseln oder in nassen Socken und Schuhen wandern müssen. (Und nein, man sollte bei diesen Wasserüberquerungen wirklich nicht barfuß gehen, sagt Laredo.)

Wenn Sie keine Wandersandale dabei haben und das Wasser überqueren, empfiehlt Peikon die Mitnahme Deine Socken aus, damit Sie danach wenigstens trockene Socken zum Anziehen haben.

Welche Sandalen sind beim Wandern am bequemsten?

Während unserer Tests und Recherchen haben alle Schuhe auf dieser Liste – von Marken wie Teva Chaco Hoka und anderen – den Komforttest bestanden. Da der Komfort jedoch vor allem von der Passform eines Schuhs abhängt, lohnt es sich, in Ihrem örtlichen Outdoor-Geschäft viele Optionen auszuprobieren, um herauszufinden, was für Sie am besten geeignet ist.

Lied und Lob

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