LAUT ÄRZTEN 5 MÖGLICHKEITEN, MÜCKENSTICHE SCHNELL LOSZUWERDEN

Ein blutsaugender Käfer wird wahrscheinlich noch vor Ende des Sommers einen Snack aus Ihnen machen. Und wenn der Juckreiz einfach nicht aufhört, ist die sofortige Linderung von Mückenstichen wahrscheinlich das Einzige, woran Sie denken können. (Besonders wenn es am Knöchel ist – unserer bescheidenen Meinung nach der Ort, an dem man die Schmerzen eines Insektenstichs am schlechtesten aushalten kann.)

Eine kurze Zusammenfassung, warum sie so jucken: Während sich weibliche Mücken von Ihrem Blut ernähren, injizieren sie Speichel in Ihre Haut, so die Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ). Ihr Körper registriert diesen Speichel als Allergen, Cindy Wassef, MD , Assistenzprofessor für Dermatologie an der Rutgers Robert Wood Johnson Medical School in New Jersey, erzählt SelfGrowth.

Der Mückenspeichel veranlasst Ihren Körper, Histamine und bestimmte Enzyme freizusetzen, die das Immunsystem anregen und Entzündungen auslösen. Ife J. Rodney, MD , Gründungsdirektor von Ewige Dermatologie-Ästhetik und Professor für Dermatologie an der Howard University und der George Washington University, erzählt SelfGrowth. Weisen Sie auf den unaufhörlichen Juckreiz hin.

Natürlich reagiert nicht jeder gleich. Das Ausmaß Ihrer Mückenstichsymptome – wie Schwellungen, Rötungen und andere Verfärbungen sowie Juckreiz – hängt von Ihrer Immunantwort ab, sagt Dr. Rodney. Manche Menschen empfinden sie als leicht nervig, während andere sie vielleicht für quälend halten.

Was kann man also tun, um einen Mückenstich schnell zu behandeln? Es kann ein wenig Versuch und Irrtum erfordern, eine hilfreiche Lösung für Sie zu finden, aber Dermatologen sagen, dass es Heilmittel gibt, die helfen können. Abgesehen davon, dass Sie geduldig sind, gibt es hier ein paar verschiedene Dinge, die Sie versuchen können, um den Juckreiz zu stoppen.

1. Im Ernst: Stoppen Sie den Juckreiz-Kratz-Zyklus.

Es ist wirklich schwer, dem Kratzen eines juckenden Mückenstichs zu widerstehen, aber Ärzte sagen, dass dies der wichtigste Schritt ist, um die Heilung der Stelle zu unterstützen. Das Kratzen eines Mückenstichs kann den Juckreiz verstärken, sagt Dr. Rodney. Durch Kratzen kann die Haut zusätzlich gereizt werden, was den Körper dazu veranlasst, mehr Histamine auszuschütten, was zu stärkerem Juckreiz führt.¹

Kratzen kann auch die Haut schädigen und mikroskopisch kleine (oder sogar sichtbare) Öffnungen schaffen, durch die schädliche Bakterien oder andere Krankheitserreger – beispielsweise solche, die unter Ihren Nägeln leben – in Ihren Körper eindringen können, was das Infektionsrisiko erhöht.²

Dr. Rodeny empfiehlt, entweder einen Verband über Ihren Biss zu legen oder Kleidung wie lange Hosen oder Ärmel darüber zu tragen (wenn Sie mehrere Mückenstiche haben), um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie direkt in Ihre Haut eindringen.

2. Beruhigen Sie es mit einer kalten Kompresse.

Ein Kennzeichen von Mückenstichen ist eine Entzündung, die sich in Rötungen oder anderen Verfärbungen, Schwellungen und sogar leichtem Druckgefühl äußern kann. Eine kalte Kompresse kann dabei helfen, diese einzudämmen, sagt Dr. Rodney. Es wirkt, indem es die Blutgefäße verengt, was es den entzündlichen Chemikalien erschwert, Schaden anzurichten.

Sie empfiehlt, ein sauberes Tuch unter kaltes Wasser zu halten, es auszuwringen und einige Minuten lang auf die Bissstelle aufzutragen. Wenn Sie wirklich Probleme haben, empfiehlt Dr. Wassef, das feuchte Tuch etwa eine Stunde lang in den Gefrierschrank zu legen, um einen kälteren Effekt zu erzielen.

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Wenn das nicht ausreicht, versuchen Sie es mit echtem Eis. Die Mayo Clinic empfiehlt, einen Eiswürfel 30 Sekunden lang direkt über den Biss zu reiben, um den Bereich zu beruhigen. Es wird sich nur vorübergehend besser anfühlen, aber eine sofortige Linderung (wenn auch nur von kurzer Dauer) ist immer noch schön, wenn Sie nur daran denken können, sich die Haut zu kratzen.

3. Tragen Sie eine Anti-Juckreiz-Creme auf.

In Ihrer örtlichen Drogerie sollte es zahlreiche rezeptfreie Cremes zur Juckreizlinderung geben. Sie können eine Antihistaminikum-Creme ausprobieren, die Diphenhydramin enthält (wie Benadryl), die das juckende Gefühl direkt bekämpft, oder Sie können zu einer topischen Hydrocortison-Creme (wie Cortison-10) greifen, die hilft, Entzündungen und Reizungen zu reduzieren, Dr. Wassef sagt.

Galmeilotion, die aus Zink und Eisenoxid besteht, kann dank der entzündungshemmenden Eigenschaften von Zinkoxid auch Ihre Haut beruhigen.³Pramoxinhydrochlorid und kühlendes Menthol sind zwei weitere Inhaltsstoffe, die Sie in OTC-Produkten finden (wie dieser Cerave Itch Relief Moisturizing Cream), die das Gefühl des „Must-Scratch“-Gefühls minimieren können.

4. Machen Sie eine DIY-Paste, um die Haut zu beruhigen.

Sie können nicht zum Laden gehen? Die Mayo Clinic empfiehlt dieses Hausmittel gegen Mückenstiche: eine hausgemachte Paste aus Backpulver. Backpulver hat entzündungshemmende Eigenschaften, betont Dr. Rodney. Fügen Sie einfach ein paar Tropfen Wasser zu etwas Backpulver hinzu, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Dann tupfen Sie es auf die Bissstelle und lassen es dort. Sie können die Paste dreimal täglich erneut auftragen, bis Sie sich besser fühlen.

5. Nehmen Sie ein orales Antihistaminikum ein.

Wenn topische Medikamente bei Ihnen nicht ausreichen, kann die Einnahme eines oralen Antihistaminikums helfen, die Freisetzung von Histamin zu bekämpfen, die entsteht, wenn Ihr Körper auf den Speichel der Mücke reagiert, sagt Dr. Wassef. Suchen Sie nach Optionen für den Tag, um Schläfrigkeit zu vermeiden, wie Loratadin (Claritin), Cetirizin (Zyrtec) oder Levocetirizin (Xyzal).⁴

Nehmen Sie das Medikament je nach Bedarf gemäß den Anweisungen auf dem Etikett ein, sagt Dr. Wassef. Sobald der Juckreiz nachlässt, können Sie die Anwendung abbrechen, sagt sie.

Gibt es noch andere Hausmittel gegen Mückenstiche, die einen Versuch wert sind … oder sind sie alle Quatsch?

Beliebte Hausmittel gegen Insektenstiche sind nicht so magisch, wie Sie vielleicht glauben gemacht haben (tut mir leid!). Folgendes müssen Sie wissen:

Den Biss ausdrücken

Technisch Es ist kein Kratzen, aber der Versuch, den Juckreiz aus einem Mückenstich herauszudrücken, ist auch keine gute Idee, da dies zu weiteren Reizungen und der Freisetzung von mehr Histaminen führen kann, was den Juckreiz verschlimmert, sagt Dr. Rodney. Vermeiden Sie es am besten, Mückenstiche zu quetschen oder zu kratzen. Das Zusammendrücken des Stichbereichs wird den Mückenspeichel nicht von Ihrer Haut entfernen, auch wenn Sie dies möglicherweise im Internet gelesen haben, sagt Dr. Wassef.

Auftragen von Zahnpasta

Dieses Hausmittel kommt oft vor, aber Dr. Rodney sagt, es sei ein wirkungsloser Trick. Manche Zahnpasten könnten ein kühlendes Gefühl hervorrufen, aber sie enthalten keine Wirkstoffe, die Juckreiz, Entzündungen oder die Freisetzung von Histamin reduzieren könnten, sagt sie. Das bedeutet, dass Sie sich vielleicht kurzzeitig besser fühlen, aber Zahnpasta hat keine dauerhafte Wirkung gegen Ihre Mückenstiche. Es besteht auch die Möglichkeit, dass es aufgrund möglicher Allergene in der Zahnpasta selbst zu einer unerwünschten Reaktion kommt, sagt Dr. Rodney.

Essig auftupfen

Essig – insbesondere Apfelessig – wird häufig als Mittel zur Linderung des Juckreizes bei Insektenstichen angepriesen, aber die Ärzte, mit denen wir gesprochen haben, sagen, dass es mehr Ärger verursachen könnte, als es wert ist. Essig ist ziemlich sauer und kann die Haut reizen, sagt Dr. Wassef und fügt hinzu, dass er auch Hautrisse (auch mikroskopische Schäden genannt) verursachen kann, die Sie anfällig für eine mögliche Infektion machen können. Obwohl Essig ein kühlendes Gefühl hervorrufen kann, enthält er keine Wirkstoffe, die Entzündungen oder die Freisetzung von Histamin reduzieren können, sagt Dr. Rodney, es handelt sich also nicht um eine echte Behandlung gegen Mückenstiche.

Wann sollte man wegen eines Mückenstichs einen Arzt aufsuchen?

Wie Sie wahrscheinlich seit Ihrer Kindheit erfahren haben, heilt Ihr Mückenstich wahrscheinlich im Laufe einiger Tage von selbst ab – aber manchmal können sich diese Stellen entzünden oder eine erhebliche Reaktion hervorrufen, die mehr als eine Behandlung zu Hause erfordert.

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Wenn die Bissreaktion immer größer wird, statt kleiner zu werden, sich warm anfühlt und tatsächlich schmerzt (nicht nur juckt), sind das Anzeichen dafür, dass der Bereich infiziert sein könnte, sagt Dr. Wassef. Das gilt auch, wenn aus dem Biss Eiter oder Flüssigkeit austritt oder wenn Sie Fieber oder andere grippeähnliche Symptome entwickeln, fügt Dr. Rodney hinzu. Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, sagt sie. Wenn Ihr Biss tatsächlich infiziert ist, benötigen Sie möglicherweise eine Antibiotikakur, damit Sie sich besser fühlen.

Wenn bei Ihnen neben dem Biss Nesselsucht (ein großer Ausschlag, der sich über den ganzen Körper ausbreitet) oder eine starke Schwellung auftritt, kann es sein, dass bei Ihnen eine Nesselsucht auftritt allergische Reaktion auf den Mückenstich (auch bekannt als Skeeter-Syndrom). Wenn dies länger als einen Tag anhält, rufen Sie Ihren Arzt an, der Sie über die nächsten Schritte beraten kann.

Zum Glück sind solche Reaktionen ziemlich selten. Selbst wenn Sie nichts unternehmen, hört Ihr Mückenstich normalerweise mit der Zeit auf zu jucken. Aber es kann nicht schaden, in der Zwischenzeit die Haut zu pflegen, um das Warten etwas erträglicher zu machen.

Quellen:

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