Mit dem gegenwärtigen Zustand der Welt stehen Stress und Angst an den historischen Tops. Da die meisten von uns jeden Tag den ganzen Tag von zu Hause aus arbeiten oder zu Hause bezahlt und blockiert werden, kann es schwierig sein, optimistisch zu bleiben. In diesem unsicheren Moment gibt es eine Sache, die wir zu 100%sicher sind. Haben Blumen Rund um das Haus, insbesondere in einem Bereich, in dem Sie arbeiten, kann es von Ihrem Gehirn profitieren und ein echter Stimmungsverstärker sein!
Glaubst du es nicht? Lesen Sie weiter, um die Psychologie der Blumen kennenzulernen und wie sie sich positiv auf Ihr Gehirn auswirken können.
Kann die Anordnung von Blumen Stressgefühle verringern?
Die Anordnung der Blumen kann uns tatsächlich weniger gestresst fühlen, da sie den Blutdruck und die Herzfrequenz senken können. Ja, wirklich! In der Vergangenheit wurden viele Tests und Studien auf die Auswirkungen von Blumen durchgeführt. Eine Studie, die sich für die Funktionalität ergänzender Therapien in der Medizin auszeichnet. Es zeigt, wie Frauen in der Universität eine neue Rosenvase für ihre Schlafsäle verleihen können, hat ihnen geholfen, sich entspannter und ohne Stress als je zuvor zu fühlen. Selbst physikalische Indikatoren wie weniger Blutdruck und Herzfrequenz wurden unter den Teilnehmern aufgezeichnet!
Diese interessante Studie zeigt weiterhin, wie Blumen einen sofortigen Einfluss auf das Glück haben, dazu beitragen, Angstgefühle zu lindern und emotionale Verbindungen zwischen Freunden und Familie zu steigern.
In einer anderen Studie der Rutgers University, Dr. Haviland-Jones hat berichtet, dass der gesunde Menschenverstand uns sagt, dass Blumen uns glücklich machen. Jetzt zeigt die Wissenschaft, dass nicht nur Blumen uns glücklicher machen als wir wissen, sondern starke positive Auswirkungen auf unser emotionales Brunnen. Also wollten wir das alles auf die Probe stellen.
Der Blumenkrafttest durch die Fantasynamas
Alle diese Tests faszinierten uns. Also haben wir beschlossen, ein kleines Experiment von uns zu finden! Wir schickten Blumen an 17 Menschen, die Fitbits besaßen, um ihre Herzfrequenz zu überwachen. Wir fragten sie daher, wie sie sich fühlten, bevor die Blumen ankamen. Angesichts der aktuellen Situation war es keine Überraschung, als die meisten von ihnen mit Stress und Angstgefühlen zurückkehrten. Die Blumen kamen mit einer kleinen Aufgabe an, die die Blumen für die Teilnehmer in ...
Objekte mit dem Buchstaben e
Hier sind einige interessante Ergebnisse:
- 90% Sie sagten, sie konzentrierten sich auf etwas Kreatives, das dazu beigetragen hat
- 68% Sie sagten, sie fühlten sich konzentriert, als Blumen organisierten
- 53% Sie sagten, sie fühlten sich entspannt, als Blumen organisierten
- Durchschnitt 30 Minuten Blumenanordnung lassen die Herzfrequenzen sinken 7.17 BMP
- Herzfrequenzen fielen nach der Organisation von Blumen aus einem anderen weiter 4,8 Bmp . Dies deutet darauf hin, dass die Zeit, sich zu trennen und mit Blumen zu sein, Wunder für den Stressniveau der Menschen gemacht hat!
Wenn Sie versuchen möchten, Ihr Blumenstrauß zu organisieren, schauen Sie sich unsere an, Tipps für die Komposition der besten Blumen Von unserem floristischen Harriet! Sie können auch Ihre Herzfrequenz aufzeichnen, um die Auswirkungen auf Sie zu erkennen!
Warum reagieren Menschen so positiv auf Blumen?
Die Forschung hat gezeigt, dass viele schöne Blüten um sie herum glückliche Emotionen auslöst und dazu beitragen, Gefühle von Depressionen und Angstzuständen zu erhöhen. Aber warum reagieren Menschen so gut auf die Blumen, die Sie fragen? Nun, seit mehr als 5000 Jahren kultivieren die Menschen Blumen für ihre ästhetischen und medizinischen Zwecke sowie die chemische Wirkung, die sie auf uns haben.
Wir fragten Lowri Dowthwaite, Professor für psychologische Interventionen an der Universität von Central Lanceshire, und sie sagte:
Wenn wir gestresst sind, geben wir etwas namens Cortisol frei. Dies ist das Stresshormon, aber in Wirklichkeit kann es tatsächlich mit Blumen einbeziehen und sich von Blumen bewusst werden, um den Cortisolspiegel zu verringern und Ihnen dabei zu helfen, sich entspannter zu fühlen.
Es ist bekannt, dass Blumen verschiedene Chemikalien wie Dopamin, Oxytocin und Serotonin in unserem Gehirn stimulieren. Das sind glückliche Chemikalien. Und jedes Mal, wenn wir schöne Blumen sehen oder empfangen, erkennt unser Gehirn sofort eine gute und lohnende Sache. Grundsätzlich ist es fast unmöglich, sich beim Betrachten guter Decks traurig zu fühlen!
Sie fragen sich, was diese Chemikalien wirklich bedeuten? Es ist Zeit, technisch zu werden.
Dopamin
- Unser Gehirn ist in einer Welt gewachsen, in der Blumen empfangen werden können, wird als lohnend angesehen. Und Dopamin wird durch die Erwartung einer Belohnung aktiviert, damit sie Hand in Hand gehen. Egal, ob sie Ihnen Blumen gegeben oder in der Natur sehen, die sich im Frühling öffnen, unser Gehirn kann erkennen, dass etwas Besonderes kommt.
Autos mit dem Buchstaben e
Oxytocin
- Möglicherweise haben Sie gehört, dass dieses Chemikalie Bindungshormon oder sogar chemische Kuscheln bezeichnet wird. Dies liegt daran, dass Oxytocin das Gefühl des Vertrauens, der romantischen und mütterlichen Liebe schafft. Dies ist ein Gefühl, das schwer zu finden und leicht zu verlieren ist. Aber Blumen können helfen, es zu stimulieren! Erhalten Sie Blumen von jemandem kommuniziert Vertrauen und Mühe in einer Beziehung. Dadurch fühlen wir uns gut genug, um Oxytocin freizusetzen.
Serotonin
- Serotonin spielt eine wichtige Rolle, um uns glücklich zu machen. Aus diesem Grund können so viele Antidepressiva gefunden werden. Diese Chemikalie wird nicht nur durch Drogen oder Lebensmittel ausgegeben. Studien zeigen, dass Serotonin durch Stolz aktiviert werden kann. Wenn Sie also Blumen wachsen, kaufen oder senden, geben Sie Ihrem Gehirn das Gefühl des Stolzes, nach dem es sucht. Blumen können Ihnen helfen, sich wichtig und besonders zu fühlen.
Welche Blume ist die erbaulichste?
Während Blumen zu Hause entzückend und erbaulich sind, gibt es einige, die gezeigt haben, dass sie etwas härter arbeiten als andere.
- Rose Haben Sie jemals das Gefühl, dass der Ausdruck die Rosen aufhört und riecht? Dies liegt daran, dass sie wunderbare Endorphine produzieren, die die Stimmung erhöhen. Eine Studie über das Journal of Physiological Anthropology hat die Mitarbeiter rosa Rosen ausgesetzt. Und die Ergebnisse zeigten, dass sie den Teilnehmern signifikante physiologische und psychologische Effekte erzielten. In der zuvor erwähnten Studie, komplementäre Therapien in der Medizin, war wiederum die bescheidene Rose, die an den Teilnehmern getestet wurde. Es scheint also, dass es ein Rennthema gibt, das Rosen Menschen helfen können, sich glücklicher und entspannter zu fühlen.
- Pfingstrosen Die Peonie -Saison ist die enthusiastischste Blumenzeit des Jahres. Unsere entzückenden Kunden freuen sich auf Wochen vor ihnen und jedes Jahr werden wir mit Nachrichten darüber überflutet, wie Menschen der Menschen zugenommen haben.
- Sonnenblumen Dies sind perfekte Blumen, um Ihre Stimmung zu heben! Sie sind groß, hell, mutig und schön und bringen uns zum Lächeln wie ein sonniger Tag.
È Interessante notare che il colore dei fiori può anche avere un impatto su quanto ci fanno salevare. Laut Leatrice Eiseman, Executive Director des Pantone Color Institute, ist unsere Reaktion auf Farbe intensiv emotional und die Blumen können ein Katalysator für Gefühle sein, die mehr als unsere Sinne an Sicht und Geruch anregen. Ad eesempio, il rosso è in genere un colore Che Simbolggia l'amore e la Passione. Ma ha anche uneffetto energizzante edificante su di noi, proprio come il colore giallo. Ma Altri Colori, komm Il Blu e il Bianco, Possono avere effetti più calmanti su di noi.
Blumen zu Hause haben die Produktivität steigern?
Eine Studie der Rutgers University hat festgestellt, dass das Einberichten von Blumen im Büro die Produktivität, das innovative Denken steigern und dazu beiträgt, ein positiveres Umfeld zu schaffen! Leider sind Blumen am Arbeitsplatz, wie diese Forschung vorgeschlagen, kein großer Teil der Kultur des britischen Amtes. Frankreich zum Beispiel, in dem Blumen ein großer Teil des täglichen Lebens sind, wird auch angenommen, dass sie ein besseres Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben haben. Aber jetzt, da die meisten Menschen in Quarantäne sind und von zu Hause aus arbeiten, haben wir die Möglichkeit, Blumen in den Arbeitsbereich zu bringen und zu sehen, wie viel Effekt es auf Ihre Stimmung und Motivation hat.
In diesem Moment vermissen wir sehr die äußere Welt. Die Blätter auf den Bäumen sehen all die schönen Frühlingsblumen, die blühen, und kehren zu ihrer vollen Pracht und der Sommersonne zurück, die auftraten. Die Einbeziehung eines biophilen Designs in Ihr Home Office könnte daher der perfekte Weg sein, um Ihr Arbeitsumfeld zu erhöhen. Die Zugabe von Pflanzen, natürlichen Materialien und offensichtlich Blumensträußen in Ihr Büro zu Hause kann nicht nur die Produktivitätsniveau, sondern auch das allgemeine Bohrloch verbessern.
Come Dice Lowri Dowthwaite:
Es geht wirklich darum, sich zu verbinden, woher Sie kommen, und von der Natur kommen wir. Wenn wir mit der Natur zusammen sind, fühlen wir uns automatisch mehr zu Hause. Wenn wir uns zu Hause mehr fühlen, werden wir entspannter, unsere Reaktion auf Stress ist reduziert, wir haben eher Hoffnungsgefühle, Zugehörigkeitsgefühle und mehr Gelassenheit und Frieden.
Im Rahmen unseres Blumenkraftexperiments fragten wir unsere Teilnehmer, ob ihre Blumen ihre Produktivität von zu Hause aus verbessert hätten. Jede einzelne Person sagte, sie würde mehr Blumen kaufen, um ihren Arbeitsraum zu verbessern, da sie sich glücklicher fühlten und ihr Produktivitätsniveau erhöht haben.
100% Sie sagten, sie seien glücklicher, von zu Hause aus mit Blumen in ihrem Raum zu arbeiten
75% Sie sagte
50% Sie sagten, sie hätten sich produktiver gefühlt, als sie Blumen in ihrem Arbeitsplatz hatten
Möchten Sie es selbst versuchen? Wir sind noch offen und liefern so viel Blumen wie möglich an Kunden! Schauen Sie sich unsere prächtigen Blumensträuße an, die garantiert Ihren Tag (oder einen anderen) beleuchten!
Sie können sich auch unsere ansehen Blumenführer Welches Haus ist eine Menge Informationen, Vorschläge und Inspiration dafür, wie Sie aufpassen und Ihre Blumen organisieren können.
