Am Haaransatz befinden sich einige der feinsten, kürzesten und brüchigsten Härchen – man nennt sie nicht umsonst Babyhaare –, dennoch führen viele Frauen dort auch das schädlichste Styling durch. Wir streichen unsere Ränder mit Gel nach unten, flechten sie nach hinten, glätten sie bis zur Unterwerfung und bürsten sie gründlich aus. All dieses plumpe Styling birgt das Risiko einer Traktionsalopezie am Haaransatz.
Traktionsalopezie ist eine Art von Haarausfall, bei dem das Haar nach längerer Belastung des Haarfollikels dünner wird und am häufigsten am vorderen Haaransatz auftritt. Das wird geschätzt Ein Drittel der afroamerikanischen Frauen leidet an Traktionsalopezie , von Stilen und Styling-Techniken, die viel Druck auf das Haar ausüben, wie das Tragen enger Zöpfe oder Verlängerungen, die Anwendung starker Hitze am Haaransatz, die Verwendung chemischer Entspannungsmittel, das Einbringen einer Webart, die wiederholte Verwendung fester Schwammrollen und das Bürsten bereits brüchiger Haare. Traktionsalopezie ist jedoch nicht nur auf schwarze Frauen beschränkt. Weitere Angewohnheiten, die dazu führen können, sind das straffe Zurückziehen der Haare zu Hochsteckfrisuren oder Pferdeschwänzen sowie das tägliche Tragen von Stirnbändern an der gleichen Stelle.
Selbst wenn Sie der Meinung sind, dass Sie eine gesunde Styling-Routine haben, bei der Sie auf heiße Werkzeuge verzichten oder sich auf schützende Frisuren wie Perücken verlassen, könnten Sie dennoch Ihre empfindlichen Kinderhaare gefährden. Amy McMichael, M.D., Dermatologin und Vorsitzende der dermatologischen Abteilung am Wake Forest Baptist Medical Center, sagt, dass selbst das nächtliche Tragen eines Haarwickels zu Traktionsalopezie führen kann, weil er am vorderen Haaransatz reibt. Der Schlüssel dazu liegt in der Wiederholung: Traktionsalopezie setzt ein, wenn Sie diese straffen Frisuren und harten Haargewohnheiten wiederholen, ohne Ihrem Haar eine Pause zu gönnen.
Wenn Sie dazu neigen, viele dieser Styling-Sünden zu begehen (und seien wir ehrlich, wir haben alle unsere Pferdeschwanz-Woche), gibt es mehrere Frühwarnzeichen, auf die Sie achten sollten, und Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Babyhaare schon vorher zu schützen es ist zu spät.
Es können leichte Anzeichen einer Traktionsalopezie auftreten, bevor Sie einen tatsächlichen Haarausfall bemerken.Traktionsalopezie kann langsam auftreten, daher kann es einige Zeit dauern, bis Sie bemerken, dass Ihr Haaransatz zurückgeht. Wenn Sie eine Ausdünnung des vorderen Haaransatzes, insbesondere vor den Ohren, feststellen, könnte dies ein Warnsignal sein. Seien Sie vorsichtig bei Veränderungen der Dicke, Stärke und Textur Ihres Haares, egal wie geringfügig sie auch sein mögen.
Wir sind es „, eine Zopfexpertin und vom Staat New York zertifizierte natürliche Friseurin und Kosmetikerin, erzählt SelfGrowth, dass ihre Kunden die Warnzeichen einer Traktionsalopezie spüren können.“ Sie kann erkennen, dass etwas nicht stimmt, wenn ein Klient sich windet oder den Kopf wegbewegt, weil die betroffenen Bereiche empfindlich sind. Weitere Warnzeichen, nach denen gesucht wird, sind kurze oder gebrochene Haare rund um eine kahle Stelle sowie kleine Beulen und Blasen auf der Kopfhaut. McMichael empfiehlt, auf kleine, weißköpfige Pusteln zu achten, die an den Stellen mit starkem Ziehen entstehen können.
Wenn Sie Anzeichen einer Traktionsalopezie bemerken, können Sie verhindern, dass sich diese verschlimmert.Legen Sie zuallererst die Stylinggewohnheiten ab, die den Schaden verursachen. Zöpfe mit Verlängerungen sollten nicht länger als maximal fünf bis sechs Wochen liegen bleiben, sagt Kamilah. Nach dem Entfernen empfiehlt sie, die Kopfhaut gründlich zu reinigen und jegliche zusätzliche Belastung durch schwere Extensions oder reibungserzeugende Accessoires zu minimieren – insbesondere am Haaransatz.
Sobald die strengen Haarpflegepraktiken aufhören, kann eine Behandlung mit topischem Minoxidil dazu beitragen, dass die Haare wieder wachsen, sagt McMichael. Topisches Minoxidil wurde von der FDA zur Behandlung von Haarausfall bei Frauen zugelassen Studien haben gezeigt, dass 5-prozentiger Minoxidil-Schaum das Nachwachsen der Haare bei Patienten mit androgenetischer Alopezie (einem erblich bedingten Haarausfall, der jedoch ähnliche Auswirkungen wie Traktionsalopezie hat) wirksam fördern kann. Minoxidil wird in Behandlungen wie gefunden Frauen-Rogaine , das Sie ohne Rezept erhalten können. Eine andere Möglichkeit besteht darin, dass ein Dermatologe eine niedrig dosierte Steroidinjektion verabreicht, um die durch die straffe Frisur verursachte Entzündung zu lindern. Sobald die Entzündung verschwunden ist, können die Haare nachwachsen – McMichael warnt jedoch davor, die Erwartungen zu berücksichtigen, da ein Nachwachsen der Haare je nach Schwere der Traktionsalopezie nicht immer möglich ist.
Die gute Nachricht ist, dass Traktionsalopezie verhindert werden kann.Wenn Sie wegen zu enger Zöpfe ein Schmerzmittel einnehmen oder den Kopf klopfen müssen, um Juckreiz und Verspannungen bei einem Haarschnitt zu lindern, sind Sie möglicherweise auf dem Weg zur Traktionsalopezie – es ist also an der Zeit, den Kurs zu ändern. Wenn sich Zöpfe zu eng anfühlen, ist das nicht richtig, sagt Kamilah.
Wie auch immer Sie Ihre Haare tragen, der Schlüssel zur Vorbeugung von Traktionsalopezie liegt darin, Ihre Styling-Methoden zu ändern, bevor die Follikel langfristig oder dauerhaft geschädigt werden. Wenn Sie geflochtene Extensions tragen, empfiehlt Kamilah, im Salon nach knotenlosen Zöpfen zu fragen. Bei dieser Methode werden die Haare so in den Zopf geflochten, dass ein Zerren an empfindlichen Follikeln minimiert wird.
Auch wenn Schutzfrisuren wie einnähbare Webstoffe oder Zöpfe großartig sind, ist es wichtig, Ihrem Haar eine Verschnaufpause zu gönnen, bevor Sie von einer Frisur zur nächsten wechseln. Zwischen den Installationen sollte immer eine Pause von mindestens zwei bis vier Wochen liegen, rät Kamilah.
