Wenn Sie das nächste Mal durch die Drogerie schlendern, werfen Sie einen Blick auf die Angebote, die im Sex-Gang ausgestellt sind. Okay, es heißt nicht „Sex-Gang“, aber Sie wissen genau, was wir meinen: der Gang mit Reihen von Kondomen, Gleitgel und manchmal sogar winzigen, diskreten Sexspielzeugen. Sehen Sie dort Kofferdams?
Wenn nicht, ist das keine große Überraschung. Kofferdam kann schwer zu finden sein, sagt Dr. Peter Leone, außerordentlicher Professor für Epidemiologie an der Gillings School of Global Public Health und außerordentlicher Professor für Medizin an der School of Medicine der University of North Carolina, gegenüber SelfGrowth.
Zur Erinnerung: Kofferdam sind dünne Schichten aus Latex oder Polyurethan (Kunststoff), die über die Vulva, die Vagina oder den Analbereich gelegt werden, um die Übertragung sexuell übertragbarer Infektionen beim Oralsex zu verhindern. Klingt in der Theorie großartig. Aber was soll man tun, wenn man in der Praxis ein Kofferdam braucht und keins hat? Wie sich herausstellt, kann man improvisieren.
Okay, lassen Sie uns zunächst über einen Moment sprechen, der für viele Menschen den Rekord bricht: Beim Oralsex können Sie tatsächlich sexuell übertragbare Infektionen bekommen oder diese weitergeben.Jacques Moritz, M.D., Gynäkologe bei Weill Cornell Medicine in New York, sagt, dass viele der Patienten, die er gesehen hat, Oralsex nicht wirklich als eine Möglichkeit zur Verbreitung sexuell übertragbarer Krankheiten betrachten. Sie liegen falsch, sagt er zu SelfGrowth.
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Die Wahrscheinlichkeit hierfür hängt jedoch von Faktoren ab, z. B. davon, ob Sie der Geber oder der Empfänger sind und von welchem spezifischen STI Sie sprechen Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) listet diese als die sexuell übertragbaren Krankheiten auf, die Sie möglicherweise mündlich verbreiten oder anstecken können:
- Chlamydien
- Tripper
- Syphilis
- Herpes
- Humanes Papillomavirus (HPV)
- Trichomoniasis
- Humanes Immundefizienzvirus (HIV) und hier ein großer Vorbehalt: Oral ist bei weitem die seltenste Art, sich durch Sex mit HIV zu infizieren, unabhängig davon, ob Sie es ausüben oder empfangen. Das CDC sagt, die Wahrscheinlichkeit, dass es passiert, sei äußerst gering. Stattdessen birgt rezeptiver Analsex das höchste Risiko.)
Abhängig von der sexuell übertragbaren Krankheit, von der Sie sprechen, und dem damit verbundenen Geschlechtsakt können Sie auf unterschiedliche Weise eine orale Infektion bekommen. Es ist möglich, dass ein Partner mit HSV-1, das typischerweise Herpes im Mundbereich verursacht, das Virus beispielsweise über den Mund auf Ihre Genitalien überträgt. Oder Sie können beispielsweise Gonorrhoe im Hals bekommen, nachdem Sie Oralsex mit einem Partner durchgeführt haben, der an dieser Erkrankung leidet. Und Ärzte sind zunehmend besorgt darüber, dass Menschen HPV in ihren Rachen bekommen, sagt Dr. Moritz, weil es einen Zusammenhang mit Krebs gibt. HPV verursacht laut Angaben des US-amerikanischen Gesundheitsministeriums etwa 70 Prozent der oropharyngealen Krebserkrankungen (Halskrebs) in den Vereinigten Staaten CDC .
Sie möchten sich also beim Oralsex vor sexuell übertragbaren Krankheiten schützen. (Es sei denn natürlich, Sie leben in einer monogamen Beziehung und wurden beide kürzlich getestet.) Die beste Methode, dies zu tun, hängt von Ihren Sexualorganen und denen Ihres Partners sowie davon ab, was genau Sie tun. Wenn jedoch eine Vagina, Vulva oder ein Anus betroffen sind, sollten Sie einen Kofferdam verwenden. Und wenn Sie keins haben? Ein paar andere Optionen eignen sich hervorragend als Ersatz.
Mit wenigen Handgriffen können Sie aus einem Kondom ein Kofferdam machen. Sie können auch einen Latex- oder Plastikhandschuh oder sogar eine nicht mikrowellengeeignete Plastikfolie verwenden.Was den Versuch angeht, sexuell übertragbare Infektionen zu verhindern, ist das, was Sie von einem Kondom erwarten, genau das, was Sie von einem Kofferdam erwarten. Mary Jane Minkin , M.D., klinischer Professor für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionswissenschaften an der Yale Medical School, erzählt SelfGrowth. Grundsätzlich suchen Sie nach einem Material, das als Barriere zwischen den Geschlechtsteilen zweier Menschen fungieren kann und es den Mikroorganismen, die sexuell übertragbare Krankheiten verursachen, erheblich erschwert, von einer Person auf die andere zu übertragen. Ein Kondom kann als Barriere über Vulva, Vagina oder Anus dienen, es hat nur die falsche Form.
Sobald Sie das Kondom tatsächlich haben, müssen Sie nur noch die Spitze und den Boden des Kondoms abschneiden, eine Seite abschneiden und es entfalten, um es in einen Kofferdam zu verwandeln CDC sagt. Ta-da!
Ein Kondom als Kofferdam wäre immer noch undurchlässig, so dass Krankheitserreger [Mikroorganismen, die Infektionen verursachen können] nicht durchdringen sollten, sagt Dr. Leone und fügt hinzu, dass man beim Schneiden des Kondoms so vorsichtig wie möglich sein muss, damit man nicht durchkommt Stechen Sie nicht versehentlich irgendwo ein Loch, wo Sie es nicht tun sollten.
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Sie können ein Latexkondom verwenden, es sei denn, einer von Ihnen ist allergisch. In diesem Fall sollten Sie sich stattdessen für ein Polyurethan-Kondom entscheiden, sagt Dr. Leone. In jedem Fall könnte ein aromatisiertes Kondom den Geschmack des Materials verbessern.
Wenn Sie kein Kondom zur Hand haben, können Sie einen Latex- oder Plastikhandschuh verwenden. Jill McDevitt , Ph.D., ansässiger Sexologe beim Intimproduktunternehmen CalExotics, erklärt wie: Schneiden Sie zunächst die drei Mittelfinger vom Handschuh ab und lassen Sie den kleinen Finger und den Daumen übrig. Schneiden Sie dann vom Handgelenk des Handschuhs bis zu den Knöcheln, bis hin zur Mitte der Handfläche. Falten Sie es auseinander, und jetzt haben Sie in der Mitte eine quadratische Folie zum Schutz sowie die kleinen Finger- und Daumenvorsprünge als „Griffe“, die Sie bei Bedarf festhalten können, um den Kofferdam besser an Ort und Stelle zu halten.
Sie könnten auch alle Finger des Handschuhs außer dem Daumen abschneiden und dann die Länge des Handschuhs an der Stelle aufschneiden, an der sich früher der kleine Finger befand, sagt McDevitt. Dadurch entsteht ein rechteckiges Blatt, bei dem der Daumen in der Mitte herausragt, genau dort, wo sich Ihre Zunge befindet. Man könne die Zunge in das Daumenloch stecken, erklärt sie. (Ein Finger funktioniert auch.)
Genau wie bei Kondomen und Kofferdam macht die Verwendung von Latex keinen Sinn, wenn Sie oder Ihr Sexualpartner eine Latexallergie haben – entscheiden Sie sich in diesem Fall für Plastikhandschuhe. Außerdem sind Latexhandschuhen manchmal ein Puder beigefügt (das erleichtert das Anziehen), das Ihre Nase oder Ihren Mund reizen könnte, wenn Sie es einatmen oder einnehmen, fügt Dr. Leone hinzu. Daher ist es am besten, wenn möglich puderfreie Handschuhe zu verwenden.
Wenn kein Kofferdam, kein Kondom oder gar Handschuhe in Sicht sind, können Sie schließlich ein Stück Plastikfolie abschneiden und diese als Barriere verwenden, sagt Dr. Leone. Es gibt einen Haken: Es muss nicht mikrowellengeeignet sein. Plastikfolie ist nicht gleich Plastikfolie. Mikrowellengeeignete Plastikfolie muss kleine Poren haben, damit die Folie beim Verdunsten von Wasser nicht explodiert, sagt Dr. Leone. Diese kleinen Löcher könnten theoretisch den Durchtritt von Krankheitserregern ermöglichen, daher benötigen Sie zum Schutz beim Oralsex eine nicht mikrowellengeeignete Plastikfolie. (Denken Sie daran, dass nicht einmal nicht mikrowellengeeignete Plastikfolie als Schutz für Vaginal- oder Analsex verwendet werden sollte – bleiben Sie bei diesen sexuellen Handlungen bitte bei legitimen Kondomen.)
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Die Plastikfolie kann aus praktischen Gründen besonders praktisch sein. Bei richtiger Anwendung funktionieren [diese Methoden] wahrscheinlich alle auf die gleiche Weise, aber Plastikfolie ist leicht zu bekommen, man kann sie an die Größe anpassen und man muss nichts anderes tun, als sie abzureißen, sagt Dr. Leone . Weil es einfacher und bequemer ist, kann es sicherer werden. Auch mit dem Geschmack von Latex müssen Sie sich nicht herumschlagen.
Denken Sie daran, dass keiner dieser Hacks von der FDA zum Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten zugelassen ist und gleichzeitig als Kofferdam dient.Wie Dr. Leone anmerkt, wird kein Hersteller von Plastikfolien damit werben: „Schützen Sie Ihren Kopfsalat – und Ihre Schamlippen!“ Obwohl ein echter Kofferdam am besten ist, weil er Sie beim Oralsex schützen soll, sind diese Methoden absolut sicher Besser als nichts, sagt Dr. Leone. Wenn Sie sich unbedingt mit echten Kofferdamen eindecken möchten, dann sind Sie gut beraten – bestellen Sie etwas online oder rufen Sie verschiedene Drogerien oder Gesundheitszentren an, um zu erfahren, wo Sie so viel bekommen können, wie Sie benötigen.
Es ist auch sehr erwähnenswert, dass dies nicht die einzige Möglichkeit ist, beim Oralsex auf Nummer sicher zu gehen. Sie sollten sich auch auf sexuell übertragbare Infektionen untersuchen lassen, wie es basierend auf Ihren Sexualpraktiken, Ihrem Alter und anderen Faktoren empfohlen wird. Hier finden Sie die Leitlinien der CDC Informationen dazu, wie oft Sie sich testen lassen sollten und wo Sie die nächstgelegene Teststelle in Ihrer Nähe finden.
Nachdem Sie diese Tricks nun auf Ihrer Seite haben, können Sie mit dem Wissen weitermachen, dass Sie es nicht tun haben sich beim Oralsex einem Risiko auszusetzen, nur weil kein Kofferdam vorhanden ist. Sie haben Optionen. Denken Sie daran.
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