Die besten Mundduschen für ein sauberes, gesundes Lächeln

Bleiben Sie auf dem Laufenden Mundhygiene ist nicht nur wichtig, um Karies, Zahnfleischerkrankungen und Mundgeruch vorzubeugen. Es hat Auswirkungen auf Ihren gesamten Körper – sogar Herzgesundheit . Doch um Ihren Mund makellos zu halten, ist mehr erforderlich, als nur zweimal täglich die Zähne zu putzen. Die American Dental Association (ADA) empfiehlt außerdem, mindestens einmal täglich (ja, jeden Tag) Zahnseide zu verwenden, um Speisereste und Plaque zu entfernen.

Wie Sie es machen, bleibt Ihnen überlassen. Wenn Sie also nicht mit der Schnur herumwackeln möchten, sollten Sie auf die besten Mundduschen umsteigen. Diese Geräte schicken einen Wasserstrahl durch eine schmale Düse direkt auf Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch, um diese zu reinigen. Sie sind sanft zu empfindlichem Zahnfleisch, einfach in der Anwendung und besonders hilfreich für Menschen mit Zahnspangen oder festsitzenden Retainern, Implantaten, Kronen oder eingeschränkter Fingerfertigkeit [für die die Verwendung herkömmlicher Zahnseide möglicherweise schwierig ist] Inna Chern DDS FAGD Ein kosmetischer Zahnarzt mit Sitz in New York City erzählt SELBST. Als Bonus reinigen sie auch die Oberfläche der Zähne und eignen sich daher hervorragend als Vorschritt zur Fleckenentfernung vor dem Zähneputzen.

Im Folgenden erläutern wir, wie Sie die richtige Munddusche auswählen (auch bekannt als eine, die effektiv ist und tatsächlich die Verwendung von Zahnseide erleichtert). Einfacher ).

Unsere Top-Tipps

Insgesamt am besten: Waterpik Aquarius WP-660 Bestes kabelloses Gerät: Philips Sonicare Power Flosser 3000 Akkulos Bestes tragbares Gerät: Waterpik Akku-Pulse Am besten für Zahnspangen: Philips Sonicare Power Flosser 3000 Beste Budgetauswahl: Bitvae Portable 300ML elektrisch Bestes Design: Quip wiederaufladbare kabellose Munddusche

• Kaufen Sie die besten Mundduschen
• Worauf Sie bei der Auswahl einer Munddusche achten sollten
• Wie wir die Zahnseidengeräte auf dieser Liste ausgewählt haben
• Häufig gestellte Fragen

Kaufen Sie die besten Mundduschen

Bereit für das strahlende Weiß Ihrer Träume? Lesen Sie weiter.

Insgesamt am besten: Waterpik Aquarius WP-660

Waterpik

Wassermann WP-660

Der Waterpik Aquarius verfügt über 10 Druckeinstellungen, um verschiedenen Empfindlichkeiten gerecht zu werden. Es enthält außerdem vier klassische Tipps, damit Sie es mit Partnern oder Familienmitgliedern teilen und dabei die Hygiene gewährleisten können, sowie drei weitere Tipps für eine speziellere Anwendung. (Denken Sie an eine kieferorthopädische Spitze, die zum Reinigen der Umgebung von Brackets und Drähten konzipiert ist Zahnspange eine für parodontale Taschen, die durch Parodontitis entstehen können, und eine mit weichen Borsten, die gezielt gegen Plaque vorgehen. Weitere kompatible Spitzen sind käuflich zu erwerben, darunter a Zungenschaber und a Zahnbürste .

Noch mehr Funktionen, die den Aquarius zur ersten Wahl machen Anjali Rajpal DMD Gründer von Beverly Hills Dental Arts in Los Angeles? Es verfügt über einen Massagemodus zur Stimulierung des Zahnfleisches und einen großen Wassertank, der eine Zahnseidennutzung von über 90 Sekunden ermöglicht, sagt sie. Diese Munddusche wurde auch von der ADA akzeptiert, was bedeutet, dass sie getestet wurde und als sicher und wirksam bei der Entfernung von Plaque und der Reduzierung von Zahnfleischentzündungen (Mundgeruch Schluss mit Mundgeruch) erachtet wurde.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Abmessungen: 10,35 x 4,7 x 3,8 Zoll | Druckeinstellungen: 10 | Größe des Wassertanks: 22 Unzen

Bestes kabelloses Gerät: Philips Sonicare Power Flosser 3000 Cordless

Philips

Sonicare 3000 Akku-Flosser

Schnurlose Mundduschen beanspruchen nicht nur weniger Platz auf der Arbeitsfläche als kabelgebundene Alternativen, sondern sind auch einfacher zu verwenden. Unser Favorit ist dieses Modell von Sonicare, das von sehr empfohlen wird Lena Varone DMD ein kosmetischer Zahnarzt mit Sitz in New York City. Profi-Tipp: Nehmen Sie es mit in die Dusche, um die Unordnung, die Sie verursachen, zu minimieren, sagt sie, insbesondere wenn Sie ein Anfänger sind, der gerade erst den Dreh raus hat, eine Munddusche zu benutzen.

Dr. Rajpal nennt zwei der Hauptmerkmale dieser Zahnseide: die spezielle Quad-Stream-Spitze, die X-förmig ist und den Wasserfluss in vier Strahlen aufteilt (was einen breiteren Strahl und eine bessere Abdeckung ermöglicht) und die Pulse-Wave-Technologie, die Sie für die richtige Zeitspanne von Zahn zu Zahn führt. Sie mag auch das elegante, moderne Design, das in Ihrem Badezimmer großartig aussehen wird.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Abmessungen: 3,62 x 5,28 x 9,72 Zoll | Druckeinstellungen: 3 | Größe des Wassertanks: 8,5 Unzen

Bestes tragbares Gerät: Waterpik Cordless Pulse

Waterpik

Schnurloser Puls

„Ich bin ein großer Befürworter von kabellosen Mundduschen und Mundduschen in Reisegröße, da sie leicht einzupacken und unterwegs mitzunehmen sind“, sagt Dr. Chern. Einer ihrer Favoriten? Der Waterpik Cordless Pulse. Es ist leicht, kompakter und kostengünstiger als viele andere Mundduschen auf unserer Liste (das ist eine Win-Win-Situation). gewinnen ).

Ein weiterer Grund, warum es uns auf Reisen so gut gefällt, ist, dass der Akku mit einer einzigen Ladung bis zu vier Wochen hält, sodass Sie das Kabel (und den Adapter) zu Hause lassen können und darauf vertrauen können, dass Sie es weiterhin verwenden können. Werfen Sie es in Ihr Handgepäck oder Ihren Koffer und machen Sie sich auf den Weg mit dem Wissen, dass Sie abgesichert sind.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Abmessungen: 11,75 x 2,5 x 3,75 Zoll | Druckeinstellungen: 2 | Größe des Wassertanks: 6 Unzen

Am besten für Zahnspangen: Philips Sonicare Power Flosser 3000

Philips

Sonicare 3000 Power Flosser

Die Tischversion unseres beliebtesten kabellosen Mundduschenmodells ist Dr. Cherns Wahl für alle, die eine Zahnspange tragen. Es verfügt über zwei Zahnseidenmodi und 10 Wasserdruckeinstellungen, um schwer zugängliche Stellen zwischen Brackets und Drähten zu erreichen. Und da der Wassertank größer ist, können Sie Ihre Zahnseide-Sitzungen länger durchführen, ohne dass Sie zum Nachfüllen anhalten müssen.

Wie das kabellose Modell verfügt auch dieser Power Flosser über die Pulse Wave-Technologie von Philips Sonicare, die Sie von Zahn zu Zahn führt, und über die Quad Stream-Spitze, die vier Wasserstrahlen erzeugt, um eine größere Oberfläche abzudecken. Im Lieferumfang ist außerdem eine zusätzliche Standarddüse enthalten, sodass Sie das Gerät mit jemand anderem teilen können (oder es griffbereit haben, wenn es an der Zeit ist, Ihr Gerät auszutauschen).

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Abmessungen: 5,32 x 5,91 x 9,25 Zoll | Druckeinstellungen: 10 | Größe des Wassertanks: 18,6 Unzen

Beste Budgetauswahl: Bitvae Portable 300ML Electric

Bitvae

Tragbare 300 ml elektrische

Dr. Chern bezeichnete diese Munddusche von Bitvae als ihre liebste tragbare, reisefreundliche Option – der oft unterdurchschnittliche Preis ist nur ein Bonus. Kompakt, mit einer langen Akkulaufzeit (bis zu 40 Tage!) und einer beeindruckenden Wassertankkapazität, ist er genauso gut gestaltet wie einige unserer anderen Modelle größerer Marken.

Diese Munddusche verfügt über fünf Druckeinstellungen und sechs Spitzen. Verlieren Sie nur nicht das Kabel – einige Kunden sagen, dass sie den Zahnseidenspender überhaupt nicht aufladen oder verwenden konnten, wenn sie es verlegt hatten.

Vor- und Nachteile

Produktspezifikationen

Abmessungen: 2,6 x 3,7 x 8,8 Zoll | Druckeinstellungen: 5 | Größe des Wassertanks: 8,8 Unzen

Bestes Design: Quip wiederaufladbare kabellose Munddusche

Witzeln

Wiederaufladbare kabellose Munddusche

Laut Angela Trakoshis, der Marktredakteurin von SELF, sieht die elegante Munddusche von Quip gut auf Ihrem Waschtisch oder Ihrer Arbeitsplatte aus und funktioniert wirklich. Ich hätte nicht gedacht, dass ich jemals die Person sein würde, die auf eine Munddusche schwört, aber hier sind wir, sagt sie. Das hat das Spiel für meine Zähne wirklich verändert. Es ist wie eine kraftvolle Mundspülung – superschnell, irgendwie befriedigend und viel effektiver (und unterhaltsamer) als normale Zahnseide.

Dies ist den zwei Druckmodi (sanfte und gründliche Reinigung) der Zahnseide, den zwei Wasserflusseinstellungen (manuell und kontinuierlich) und dem großen Reservoir mit breiter Öffnung (zum einfachen Befüllen) zu verdanken. Wenn es an der Zeit ist, die Spitzen zu wechseln, ziehen Sie einfach die alte ab und lassen Sie die neue einrasten – sie sind alle magnetisch. Ich habe es einmal benutzt und plötzlich urteile ich über mich selbst hinaus, weil ich jemals gedacht habe, dass Zahnseide ausreicht, sagt Trakoshis.

Vor- und Nachteile

Worauf Sie bei der Auswahl einer Munddusche achten sollten

Tankgröße

Kabelgebundene Mundduschen (auch Tisch-Zahnseide genannt) haben oft größere Tanks als ihre kabellosen Verwandten. Sie müssen zwar seltener einen größeren Tank auffüllen und können längere Sitzungen mit der Zahnseide verwenden, es nimmt aber auch mehr Platz in Ihrem Badezimmer ein und ist weniger tragbar.

Zusätzlich zum Fassungsvermögen des Tanks einer Munddusche sollten Sie auch die Größe und Platzierung der Tanköffnung berücksichtigen – wie einfach ist das Nachfüllen?

Stromquelle

Schnurgebundene Mundduschen müssen immer an das Stromnetz angeschlossen sein, während kabellose Optionen über ein Kabel oder eine separate Basis aufgeladen werden können. Unsere Akku-Picks können mit einer einzigen Ladung 14 bis 80 Tage halten. Überlegen Sie, ob Sie in Ihrem Badezimmer eine leicht zugängliche Steckdose haben – können Sie einen Zahnseider rund um die Uhr angeschlossen lassen oder suchen Sie nach etwas, das Sie in einer Schublade aufbewahren können?

Zubehör

Viele Mundduschen sind mit zusätzlichen Spitzen oder Düsen ausgestattet, die unterschiedlich geformt sein können, um Zahnspangen zu reinigen und Plaque in der Umgebung zu entfernen Furniere oder Implantate zur Reinigung Ihrer Zunge und mehr. Einige Zahnseidengeräte werden mit mehreren Standardspitzen geliefert, sodass sie von mehr als einer Person in einem Haushalt verwendet werden können. Andere werden nur mit wenigen Stück geliefert, verkaufen aber Ersatz- oder speziell entwickelte Spitzen separat.

Bedenken Sie jedoch, dass Ihr Gerät, egal mit wie vielen Zubehörteilen es geliefert wird (oder mit denen es kompatibel ist), nicht ewig halten soll. Als allgemeine Richtlinie empfiehlt Dr. Rajpal, dass die Spitzen alle drei bis sechs Monate ausgetauscht werden sollten. Um zu erfahren, wie Sie Ihre Munddusche am besten warten und wie oft die Aufsätze ausgetauscht werden müssen, befolgen Sie die Anweisungen in der Bedienungsanleitung des Geräts.

Wie wir die Zahnseidengeräte auf dieser Liste ausgewählt haben

Um die Zahnseidengeräte zu finden, die die Oberhand gewinnen, haben wir uns mit Zahnärzten zusammengesetzt und sie gefragt, welche Geräte sie verwenden und ihren Patienten empfehlen. Wir haben uns auch über die ADA-Richtlinien informiert, um Zahnseidengeräte zu finden, die das Gütesiegel der Organisation erhalten haben. Als nächstes haben wir die SELF-Mitarbeiter angefragt, um die Zahnseidenspender zu finden, die in ihren Badezimmern zu finden sind. Um unsere Liste abzurunden, haben wir Dutzende Kundenrezensionen gelesen und festgestellt, welche Maschinen Käufer jeden Tag gerne nutzen.

Das Ergebnis? Eine kuratierte Liste der besten Zahnseidengeräte, die tatsächlich funktionieren (und einige Ratschläge von Profis, wie Sie sie optimal nutzen können).

Namen für Spiele

Häufig gestellte Fragen

Wie benutzt man eine Munddusche?

Freut mich, dass du gefragt hast! Es ist ziemlich einfach – befolgen Sie einfach diese vier Schritte von Dr. Chern.

1. Füllen Sie den Behälter mit warmem Wasser (die Temperatur ist besonders wichtig, wenn Sie empfindliche Zähne haben).
2. Befestigen Sie eine Spitze an Ihrer Munddusche und stellen Sie die Maschine auf niedrigen oder mäßigen Druck ein.
3. Platzieren Sie die Spitze der Munddusche in einem 90-Grad-Winkel zum Zahnfleischrand, während Sie sich über das Waschbecken oder unter der Dusche beugen (wodurch die Verschmutzung minimiert wird).
4. Lassen Sie das Wasser langsam entlang Ihres Zahnfleischrandes gleiten und dabei zwischen den Zähnen eine Pause einlegen, bis Ihr gesamter Mund gereinigt ist.

Profi-Tipp: Dr. Rajpal empfiehlt, mit dem Einschalten des Geräts zu warten, bis sich die Spitze in Ihrem Mund befindet, um Spritzer zu vermeiden oder zu minimieren.

Ist die Verwendung einer Munddusche besser als die Verwendung normaler Zahnseide?

Es ist kompliziert – beide werden von der ADA empfohlen. Aber laut Dr. Varone ist mehr mehr: Eine Munddusche ersetzt nicht die Verwendung von Zahnseide, ist aber eine erstaunliche Ergänzung, die meiner Meinung nach die Verwendung von Zahnseide verbessert, wenn sie zusammen verwendet wird, sagt sie. Ich stelle mir Mundduschen gerne so vor, als würden sie Ihr Geschirr vorspülen, bevor Sie es mit einem Schwamm schrubben. Die Zahnseide hat einen physischen Kontakt, der verhindert, dass sich an diesem Berührungspunkt zwischen den einzelnen Zähnen ein Hohlraum bildet. Bei einer Munddusche fehlt dieser Berührungspunkt.

Allerdings weist Dr. Rajpal darauf hin, dass Zahnseide zwar besser in der Lage ist, Plaque physisch abzukratzen, die Verwendung von Wasserseide jedoch manchmal praktischer ist. Zahnseide-Anwender können an enge oder ungünstige Stellen rund um kieferorthopädische Geräte, festsitzende Brücken und Implantate gelangen, wo Zahnseide oft Probleme bereitet, sagt sie. [Wasserflosser] verringern außerdem das Risiko einer Beschädigung oder eines Ablösens von Hardware während der Reinigung. Auch Einige Untersuchungen haben gezeigt dass die Verwendung von Zahnseide die Aufgabe mit weniger Blutungen und Entzündungen im Vergleich zu Zahnseide erledigen kann.

Letztendlich fügt Dr. Varone hinzu, dass für diejenigen, die Probleme mit der manuellen Geschicklichkeit haben – oder für jemanden, der einfach überhaupt keine Zahnseide verwendet – eine Munddusche ein guter Schritt sein könnte Verbesserung der Mundhygiene .

Kann man Mandelsteine ​​mit einer Munddusche entfernen?

Wenn Sie Mandelsteine ​​haben – kleine harte Klumpen, die sich auf den Mandeln bilden und Mundgeruch verursachen können – könnte es verlockend sein, die Munddusche zu verwenden, um zu versuchen, sie zu entfernen. Aber Dr. Varone empfiehlt es nicht: Es gibt viele Geschichten von Menschen, die sich bei dem Versuch selbst verletzen, sagt sie. Um auf Nummer sicher zu gehen, besuchen Sie Ihren Zahnarzt oder einen HNO-Arzt, der Ihnen bei der Festlegung der nächsten Schritte helfen kann.

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