Hey, Sarah!
Okay, ich glaube nicht, dass ich besonders fettige Haut habe, aber mir ist aufgefallen, dass sie am Ende des Tages, egal welche Grundierung/Grundierung/Fixierpuder ich verwende, um meine Nase herum aufplatzt. In der High School habe ich auf diese kleinen blauen Löschpapiere geschworen, und ich bin mir sicher, dass sie immer noch hilfreich sein würden, aber ich denke, es muss einen besseren Weg geben, damit umzugehen.
Ich gehe davon aus, dass dies bedeutet, dass ich eine gute Ölproduktion um meine Nase habe. Gibt es also Inhaltsstoffe, auf die ich in einem Hautpflege- oder Make-up-Produkt achten sollte, damit das Make-up in diesem Bereich den ganzen Tag über hält? Ich möchte nichts zu Hartes auf meinem ganzen Gesicht auftragen, da ich es getan habe empfindliche Haut und Rosacea. Gibt es etwas, das ich speziell in diesem Bereich zur Ölbekämpfung einsetzen könnte?
—Casey G.
Ach ja, die nahezu universelle Geißel des Nasenöls. Selbst wenn alles andere vollkommen matt – oder höchstens herrlich taufrisch – ist, glitzert dieser kleine Bereich um die Nase herausfordernd. Es ist gelinde gesagt ärgerlich.
Bedenken Sie zunächst, dass Sie sich nichts einbilden – der Bereich um Ihre Nase beherbergt eine hohe Konzentration an Talgdrüsen. Shari Lipner , M.D., Ph.D., Dermatologe am Weill Cornell Medicine und NewYork-Presbyterian Hospital, erzählt SelfGrowth. Diese sind für die Talgsekretion (Öl) verantwortlich und der Bereich ist ein idealer Ort für die Ansammlung von Schweiß. Daher ist es nicht ungewöhnlich, dass Ihre Nase ein Öl-Hotspot ist, selbst auf einem ansonsten nicht fettigen Gesicht.
Langsamkeit Bedeutung
Was ist also der beste Weg, dieses Zeug zu bekämpfen? Es beginnt damit, wie Sie Ihr Gesicht waschen und wie oft Sie es tun. Ein weit verbreitetes Missverständnis ist, dass wir durch häufigeres Waschen des Gesichts oder mit aggressiveren Seifen den Ölgehalt zu diesem Zeitpunkt oder später am Tag verringern, sagt Dr. Lipner. Aber wenn Sie Ihr Gesicht übermäßig waschen (besonders mit aggressiven Akne-Reinigungsmitteln), werden der Haut natürliche Öle entzogen, die später durch noch mehr Öl und Schweiß ersetzt werden.
Grundsätzlich möchte der Körper immer einen (dünnen, nicht sichtbaren) Ölfilm auf der Haut haben, sagt Dr. Lipner, und er wird alles tun, um ihn dort zu halten. Aus diesem Grund empfiehlt Dr. Lipner, bei sehr sanften Reinigungsmitteln zu bleiben und Ihr Gesicht nur ein- oder zweimal täglich zu waschen, je nachdem, wie viel Sie schwitzen und wie viel Make-up Sie tragen.
Der nächste Faktor ist die Menge der Feuchtigkeitscreme, die Sie verwenden. Menschen mit fettiger Haut denken möglicherweise nicht, dass sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden müssen, aber das Gegenteil ist der Fall: Solange Sie eine leichte Feuchtigkeitscreme verwenden, spendet diese Feuchtigkeit und verringert tatsächlich die Ölproduktion, sagt Dr. Lipner. Wenn Sie also nicht bereits jeden Morgen eine Feuchtigkeitscreme verwenden (idealerweise mit mindestens 30 Lichtschutzfaktor), ist es jetzt an der Zeit, damit anzufangen.
Allerdings sollten diejenigen, die mit überschüssigem Öl zu kämpfen haben, keinen Toner verwenden, da dieser die Haut nur noch mehr austrocknet und zu mehr Fettigkeit führt, sagt Dr. Lipner.
Dann ist da natürlich noch das Make-up, das Sie tragen. Wenn Sie fettige Haut haben, sollten Sie besonders darauf achten, nur ölfreie oder nicht komedogene Produkte zu verwenden, die Ihre Poren nicht verstopfen und weniger zur Talgbildung beitragen, sagt Dr. Lipner.
Und ja, zur Not können diese Löschpapiere auch ab und zu verwendet werden, sagt sie.
Wenn Sie das alles ein paar Wochen lang durchhalten und trotzdem feststellen, dass sich Ihre Haut mittags immer fettig anfühlt, ist es an der Zeit, einen Hautarzt mit Facharztausbildung aufzusuchen. Sie könnten Ihnen Medikamente verschreiben, die das Öl peelen und reduzieren können, wie zum Beispiel ein Retinoid, sagt Dr. Lipner. (Und ja, Sie können sie möglicherweise auch verwenden, wenn Sie empfindliche Haut haben! ).
Obwohl es eine Million rezeptfreier Peelingprodukte gibt, empfiehlt Dr. Lipner nicht, bei diesem Produkt den DIY-Weg zu gehen. Wenn Sie darüber nachdenken, ist es an der Zeit, stattdessen einen Hautarzt aufzusuchen.
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