Lassen Sie sich durch die Ungewissheit darüber, wie NuvaRing eingesetzt werden soll, nicht davon abhalten, diese Verhütungsmethode auszuprobieren, wenn Sie der Meinung sind, dass sie für Sie geeignet sein könnte. NuvaRing ist ein flexibler, transparenter Ring, der die Hormone enthält Östrogen und Gestagen um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern. Mit einem in dir herumzulaufen ist so, als hätte deine Vagina ein cooles Geheimnis zur Schwangerschaftsbekämpfung. NuvaRing kann auch andere mögliche Vorteile mit sich bringen, wie z. B. die Linderung starker Regelschmerzen.
Trotz all seiner Vorteile kann es einschüchternd sein, zu lernen, wie man NuvaRing tatsächlich einführt. Sie führen nicht nur etwas Fremdes in Ihre Vagina ein, es muss auch dort bleiben, um Schutz vor einer Schwangerschaft zu bieten. Glücklicherweise sagen Experten, dass NuvaRing in der Regel einfacher anzuwenden ist, als man vielleicht denkt. Hier erfahren Sie, was Sie über NuvaRing wissen sollten und wie Sie dafür sorgen, dass es an Ort und Stelle bleibt.
Namen für fiktive Städte
Bevor wir über das Einsetzen von NuvaRing sprechen, wollen wir besprechen, wie es funktioniert.
Wie bei kombinierten Antibabypillen unterdrückt das Östrogen in NuvaRing den Eisprung. Das tut Ihnen wirklich gut; Wenn Sie keine Eizellen freisetzen, können die Spermien diese nicht befruchten und Sie schwanger machen. Das Progestin in NuvaRing verstärkt Ihren Zervixschleim, um die Durchquerung von Spermien zu erschweren, und verdünnt außerdem Ihre Gebärmutterschleimhaut, sodass sich eine befruchtete Eizelle nicht in Ihrer Gebärmutter einnisten kann, so die Studie Mayo-Klinik . Diese reduzierte Schleimhaut kann auch zu einer weniger schweren und schmerzhaften Periode führen. Punktzahl.
Laut der beste verfügbare Forschung Bei perfekter Anwendung liegt die Ausfallrate von NuvaRing bei 0,3 Prozent. Übersetzung: Weniger als eine von 100 Personen, die NuvaRing perfekt anwenden, wird innerhalb des ersten Jahres der Anwendung schwanger. Wenn es um die typische Anwendung geht, beispielsweise wenn der Ring nicht genau zum richtigen Zeitpunkt eingeführt und entfernt wird, liegt die Fehlerquote bei 9 Prozent, d. h. neun von 100 Personen, die NuvaRing verwenden, werden innerhalb des ersten Jahres nach der Anwendung schwanger. Diese Sätze scheinen denen von zu entsprechen Antibabypillen .
NuvaRing hat jedoch eine riesig Vorteil, den kombinierte Antibabypillen nicht haben. [NuvaRing] ist ideal für jemanden, der ein guter Kandidat für eine orale Antibabypille ist, sich aber nicht die Mühe machen möchte, jeden Tag etwas einzunehmen, Mary Jane Minkin, M.D., klinische Professorin für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionswissenschaften an der Yale Medical Schule, erzählt SelfGrowth. Stattdessen sollten Sie NuvaRing jeweils drei Wochen lang einwirken lassen. Danach entfernen Sie den Ring für eine Woche (wobei Sie eine Entzugsblutung bekommen, die Ihrer Periode ähnelt) und ersetzen ihn dann durch einen neuen.
Erwähnenswert: Möglicherweise können Sie das Manipulieren Sie Ihre Periode mit NuvaRing, indem Sie jeden Ring vier statt drei Wochen lang einwirken lassen oder indem Sie eine Woche lang auf den Ring verzichten, wenn es für Sie günstig ist, Ihre Periode zu bekommen (anstatt nach dem vorgeschriebenen Zeitplan auf den Ring zu verzichten). Allerdings handelt es sich bei beidem um Off-Label-Anwendungen, sodass Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen sollten, bevor Sie es selbst versuchen. Wenn Sie die Art und Weise, wie Sie NuvaRing einnehmen, verfälschen, könnte es möglicherweise einfacher werden, versehentlich schwanger zu werden. Lassen Sie sich Ihren Plan daher am besten von einem Arzt bestätigen, bevor Sie weitermachen.
OK, hier erfahren Sie, wie Sie den NuvaRing einsetzen und sicherstellen, dass er sicher ist.
Der Prozess ist ziemlich einfach:
- Wählen Sie eine Einführposition, die sich angenehm anfühlt, denn Anspannung macht das alles nicht einfacher. Das kann im Liegen, in der Hocke oder im Stehen mit abgestütztem Bein sein Anweisungen von NuvaRing .
- Waschen und trocknen Sie Ihre Hände .
- Öffnen Sie den Folienbeutel, der Ihren Ring enthält. Bewahren Sie den Beutel auf, wenn Sie Ihren gebrauchten Ring bei der Entnahme hineinwerfen möchten.
- Halten Sie den Ring zwischen Daumen und Zeigefinger und drücken Sie die Seiten des Rings zusammen, sodass er in der Mitte zusammengedrückt wird.
- Schieben Sie den gefalteten Ring in Ihre Vagina und drücken Sie ihn dort vorsichtig mit Ihrem Zeigefinger nach oben. Der Ring springt in der richtigen Position auf, sagt Dr. Laura Carinci, Gynäkologin an der NYU Langone Health, gegenüber SelfGrowth. Wenn Sie es nicht spüren können, großartig. Wenn du dürfen Fühle es, drücke es noch ein wenig hinein, Lauren Streicher , M.D., Professor für klinische Geburtshilfe und Gynäkologie an der Feinberg School of Medicine der Northwestern University, erzählt SelfGrowth.
- Und ... das ist es. Jetzt wissen Sie, wie Sie NuvaRing einsetzen. Dr. Carinci empfiehlt, ab dem Einsetzen des Rings drei Wochen lang einen Alarm in Ihrem Telefon einzurichten, der Sie daran erinnert, wann Sie ihn entfernen sollten, weil Sie es sollen entfernen Sie es gleichzeitig des Tages.
Wenn Sie Angst davor haben, den Ring selbst einzuführen, bitten Sie Ihren Arzt um Hilfe, wenn er Ihnen den Ring verschreibt. Normalerweise können sie Sie in ihrer Praxis durch den Prozess führen, um sicherzustellen, dass Sie sich wohl fühlen, sagt Dr. Minkin. Sie schlagen möglicherweise auch vor, dass Sie a verwenden NuvaRing-Einführapplikator , das einem Tampon-Applikator ähnelt und sich für Sie möglicherweise einfacher oder vertrauter anfühlt. Wenn Sie darüber sprechen, fragen Sie Ihren Arzt, wie oft es sinnvoll ist Überprüfen Sie Ihren NuvaRing um sicherzustellen, dass es immer noch dort ist, wo es sein sollte.
Wenn die drei Wochen um sind, ist es Zeit Entfernen Sie Ihren NuvaRing zur gleichen Tageszeit, zu der Sie es eingefügt haben. Das sollte auch ziemlich einfach sein:
- Waschen und trocknen Sie Ihre Hände.
- Nehmen Sie eine Position ein, die für Sie bequem ist. Die Einfügepositionen funktionieren hier tendenziell gut, heißt es Anweisungen von NuvaRing .
- Stecken Sie Ihren Zeigefinger in Ihre Vagina und stecken Sie ihn durch den Ring.
- Ziehen Sie den Ring vorsichtig nach unten und vorne, um ihn zu entfernen.
- Legen Sie ihn in den Folienbeutel, den Sie aufbewahrt haben (oder werfen Sie ihn einfach in den Müll) und bringen Sie den Müll raus, um den gebrauchten Ring bei Bedarf von Kindern und Haustieren fernzuhalten.
Wenn Ihr NuvaRing herausfällt, hängen Ihre nächsten Schritte davon ab, wie lange Ihre Vagina ihn schon im freien Lauf lässt.
Es ist möglich, dass sich der Ring löst und herausfällt, wenn Sie ihn nicht weit genug hineingeschoben haben, oder dass er sich herausbewegt, wenn Sie kacken, Sex haben usw nimm einen Tampon heraus . (Das bedeutet nicht, dass es in solchen Fällen immer passieren wird, sondern nur, dass es passieren kann.)
Auto mit dem Buchstaben w
Wenn Ihnen dies passiert und der Ring weniger als drei Stunden außerhalb Ihres Körpers war, Verschreibungsinformationen von NuvaRing empfiehlt, den Ring mit kühlem oder lauwarmem (nicht heißem) Wasser zu waschen und erneut einzusetzen. Solange Sie sich innerhalb dieses Drei-Stunden-Fensters befinden, haben Sie immer noch den gleichen Schutz vor einer Schwangerschaft. (Das bedeutet auch, dass Sie NuvaRing für kurze Zeit beim Sex herausnehmen können, wenn Sie möchten, aber das ist nicht notwendig. Wenn Sie es jedoch beim Sex drin lassen, sollten Sie vielleicht vorher und nachher überprüfen, ob es an Ort und Stelle ist. laut der Mayo-Klinik .)
Wenn Ihr Ring länger als drei Stunden unterwegs war und Sie sich in der ersten oder zweiten Woche befinden, Verschreibungsinformationen von NuvaRing empfiehlt, den Ring zu waschen, ihn wieder einzusetzen und sieben Tage lang eine Ersatzmethode zur Empfängnisverhütung anzuwenden.
Wenn Sie sich in der dritten Woche befinden und es länger als drei Stunden ausgefallen ist, sollten Sie es wegwerfen und entweder sofort ein neues einsetzen, um die nächsten drei Wochen anzukurbeln (es kann sein, dass Sie etwas erleben). Durchbruchblutung ) oder warten Sie sieben Tage (mehr Potenzial für Durchbruchblutungen hier) und setzen Sie dann einen neuen Ring ein.
Wenn Sie schließlich nach Ihrem NuvaRing suchen und feststellen, dass er weg ist und Sie keine Ahnung haben, wie lange er schon her ist, setzen Sie sofort einen neuen ein. Verwenden Sie aus Sicherheitsgründen sieben Tage lang eine zusätzliche Empfängnisverhütung. Verschreibungsinformationen von NuvaRing Wir empfehlen außerdem, einen Schwangerschaftstest durchzuführen, wenn Sie glauben, dass Sie in dieser Zeit versehentlich ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten.
Insgesamt betonen Experten, dass das Einsetzen des NuvaRings ziemlich einfach sein sollte, wenn man erst einmal den Dreh raus hat. Aber wenn Sie Probleme beim Einsetzen des NuvaRings haben oder einfach nicht sicher sind, ob Sie es richtig machen, zögern Sie nicht, Ihren Arzt anzurufen. Es lohnt sich, dafür zu sorgen, dass Sie bestmöglich vor einer ungewollten Schwangerschaft geschützt sind.
Verwandt:
- 14 Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie den Vaginalring verwenden
- 16 Verhütungsmythen, die Gynäkologen und Geburtshelfer gehört haben und die beweisen, dass wir bessere Sexualerziehung brauchen
- Müssen Sie Ihren Vaginalring tatsächlich im Kühlschrank aufbewahren?
