Wenn die Welt wie ein Nora-Ephron-Film wäre, würde deine Mutter, deine ältere Schwester oder deine beste Freundin irgendwann in der sechsten Klasse eine gesprächige Lektion darüber geben, wie man sich die Beine rasiert. Aber in der realen Welt müssen Sie das Ganze möglicherweise selbst herausfinden. Und das könnte viele unterdurchschnittliche und unangenehme Rasuren nach sich ziehen Rasierpickel .
Zu lernen, wie man sich die Beine rasiert, mag einfach erscheinen (und das ist es meistens auch!), aber es ist eine Kunst, die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen – vor allem, da das Rasieren möglicherweise mit Ausrutschern wie Kerben, Schnitten usw. behaftet ist eingewachsene Haare . Das Erlernen der richtigen Technik kann Ihnen dabei helfen, all diese Dinge zu verhindern und Ihnen außerdem eine gründlichere Rasur zu ermöglichen. Marina Peredo, M.D., F.A.A.D ., klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der Mount-Sinai-Krankenhaus in New York City, erzählt SelfGrowth.
Hier kommt dieser praktische Leitfaden ins Spiel. Wir haben mit staatlich geprüften Dermatologen gesprochen, um mehr über alles zu erfahren (und wir meinen). alle ) die Tipps zur Beinrasur. Aber es gibt eine wichtige Sache, die man bei jedem beachten sollte Haarentfernungsmethode : Es geht nur um persönliche Vorlieben, Azadeh Shirazi, M.D. , ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Scripps Green Hospital in La Jolla, Kalifornien, und La Jolla Dermatologie und Laserchirurgie , erzählt SelfGrowth.
Im Folgenden erfahren Sie alles über die besten Rasierertypen und erfahren, wie oft Sie sie wechseln sollten. Außerdem erfahren Sie, wie Sie schmerzhafte Rasierpickel und eingewachsene Haare verhindern können. Und wir gehen auf einige häufig gegebene Ratschläge ein, etwa was es eigentlich bedeutet, sich in Haarwuchsrichtung zu rasieren. Natürlich müssen Sie keinen Bereich Ihres Körpers rasieren, wenn Sie es einfach nicht möchten, aber wenn Sie versucht haben, Ihre Beine so weich und glatt wie möglich zu machen, dann sind Sie hier richtig . Lasst uns das tun!
Einen Rasierer auswählen | Spülen und Aufbewahren Ihres Rasierers | Wechseln Sie Ihren Rasierer | Trockenrasur | Hautvorbereitung | Mit dem richtigen Druck | Rasieren in die richtige Richtung | Nachsorge nach der Rasur
1. Wählen Sie einen Rasierer, mit dem Sie sich wohl fühlen.
Es gibt so viele Arten von Rasierern, dass es am besten ist, einen zu wählen, der Ihnen gefällt und der einfach zu bedienen ist, egal ob Sie Anfänger beim Rasieren Ihrer Beine sind oder dies schon seit Jahren tun. Ein Elektrorasierer kann Ihnen beispielsweise dabei helfen, sich an das Rasieren zu gewöhnen, wenn Sie für eine scharfe Metallklinge noch nicht ganz bereit sind. Sie eignen sich hervorragend für Anfänger, da sie bei der Anwendung auf trockener Haut Hautirritationen und eingewachsene Haare verhindern, sagt Dr. Peredo. Der einzige Nachteil? Elektrorasierer können an längeren Haaren zerren, daher kann die Verwendung eines Elektrorasierers bei unberührten Beinhaaren etwas unangenehm sein.
Wenn Sie einen manuellen Rasierer verwenden, können Sie mit einem Rasierer mit flexiblem Kopf, der sich leicht bewegen lässt, die Unebenheiten und Krümmungen Ihrer Knie und Knöchel besser kontrollieren und so Schnittverletzungen vermeiden. Ich mag Gillette Venus Comfortglide Plus Olay (15 $, Amazon). Es hat fünf Klingen und der Olay-Feuchtigkeitsriegel sorgt für eine zusätzliche Feuchtigkeitsschicht, sagt Dr. Peredo.
2. Spülen Sie Ihren Rasierer ab und lagern Sie ihn an einem trockenen Ort.
Es genügt ein einziger Zug, um die Klingen Ihres Rasierers mit Haaren, Rasierschaum und abgestorbenen Hautzellen zu verstopfen und die Glätte der restlichen Rasur zu beeinträchtigen. Auch wenn es viel zu sein scheint, sollten Sie Ihrer Klinge nach jedem Streichen eine Spülung gönnen American Academy of Dermatology Association (AAD). Wenn Sie mit dem Rasieren fertig sind, legen Sie den Rasierer an einen trockenen Ort (z. B. auf die Badezimmerablage), anstatt ihn in der Dusche oder Badewanne liegen zu lassen. Dadurch wird das Wachstum von Bakterien und Hefen verhindert, die eine Infektion verursachen könnten, wenn Sie sich das nächste Mal beim Rasieren schneiden, sagt Dr. Shirazi.
3. Wechseln Sie Ihre Rasierklingen häufig.
Selbst mit dem besten Rasierer können Sie sich nicht ewig gründlich und glatt rasieren. Eine stumpfe Klinge verlängert den Rasiervorgang und erhöht das Risiko von Schnittwunden oder allgemeiner Hautreizungen. Wie oft sollten Sie Ihren Rasierer wechseln? Der AAD empfiehlt, die Klinge nach fünf bis sieben Rasuren gegen eine neue auszutauschen. Sie sollten Ihre Klinge auch wechseln, wenn darin Schmutz festsitzt, der sich nicht so leicht ausspülen lässt, selbst wenn die Klinge noch relativ neu ist. Die Ablagerungen können Bakterien beherbergen, die Ihr Infektionsrisiko erhöhen könnten, wenn der Rasierer Ihre Haut schneidet Cleveland-Klinik .
4. Vermeiden Sie eine Trockenrasur Ihrer Beine.
Laut der Cleveland Clinic erhöht die Trockenrasur das Risiko von Hautreizungen. Die Verwendung einer Schaum- oder Gel-Rasiercreme hingegen kann dazu beitragen, dass der Rasierer mühelos über Ihre Haut gleitet und so ein glatteres Ergebnis erzielt. Die Verwendung von Rasierschaum kann helfen, die Haut zu pflegen und den Haarfollikel weicher zu machen, erklärt Dr. Peredo. Auch die Verwendung von mehr als nur Seife und Wasser kann dazu beitragen, dass Ihre Haut nach der Rasur weich und schuppenfrei bleibt, da viele Seifen von Natur aus austrocknen können. Wenn Sie sich nicht mit dem Kauf eines zusätzlichen Produkts herumschlagen möchten, kann auch Ihr Gesichtsreiniger oder Ihre Haarspülung funktionieren, wenn Sie diese gerne zum Rasieren verwenden (wir wissen, dass diese Produkte tendenziell teuer sind!). Sie können einfach ein milchiges Reinigungsmittel wie CeraVe (18 US-Dollar, Amazon) oder Cetaphil (11 US-Dollar, Amazon) verwenden, das für etwas Slip sorgt, Brooke Jackson, M.D., F.A.A.D., eine staatlich geprüfte Dermatologin und dermatologische Chirurgin bei Skin Wellness Dermatology Associates in Durham, North Carolina erzählt SelfGrowth.
5. Bereiten Sie Ihre Haut vor (und erledigen Sie zuerst Ihre anderen Duschutensilien).
Warmes Wasser macht Ihre Haut weicher und sorgt für eine gründlichere Rasur mit geringerem Risiko von Schnitten oder Kerben. Laut der Cleveland Clinic lohnt es sich daher, mindestens 10 Minuten in der Badewanne oder Dusche zu verbringen, bevor Sie zum Rasierer greifen. Vermeiden Sie jedoch die Verwendung von sehr heißem Wasser beim Baden, da dies Ihre Haut austrocknen kann.
Vor der Rasur können Sie mit dem Peeling Ihrer Beine beginnen. Dadurch werden vor der Rasur abgestorbene Hautzellen entfernt, die das Risiko erhöhen können eingewachsene Haare und Rasurbrand (ganz zu schweigen davon, dass Ihr Rasierer verstopft ist und Sie ihn früher ersetzen müssen). Das Aufschäumen mit einem Peeling-Körperwaschmittel, das Glykol- oder Salicylsäure enthält, sorgt für eine wirklich glatte Rasur, sagt Dr. Shirazi. Sie können sich auch für ein Körperpeeling entscheiden. Seien Sie einfach vorsichtig, wenn Sie es in Ihre Beine einarbeiten – Sie müssen Ihre Haut nicht wirklich schrubben!
6. Üben Sie festen Druck aus – aber drücken Sie nicht zu fest.
Okay, jetzt ist es an der Zeit, über die Technik der Beinrasur zu sprechen. Für eine gründliche Rasur ist es wichtig, den Rasierer fest auf die Haut zu drücken, aber nicht so fest, dass Sie am Ende einen Schnitt verursachen möchten. Vermeiden Sie es auch, die Haut zu straffen. Auch wenn es den Anschein hat, als könne es zu einer gründlicheren Rasur führen, können die abgeschnittenen Haare wieder in die Haut eindringen und zu eingewachsenen Haaren führen, sagt Dr. Peredo.
7. Rasieren Sie sich in Haarwuchsrichtung.
Wenn Sie sich in die gleiche Richtung rasieren, in der Ihre Körperhaare auf natürliche Weise wachsen, können Sie eingewachsene Haare verhindern, sagt Dr. Shirazi. Wenn Sie nicht ganz sicher sind, in welche Richtung Ihre Haare wachsen, können Sie Folgendes versuchen: Fahren Sie mit der Hand parallel zu den Haaren über die Haut an Ihrem Bein. Wenn das Haar durcheinander ist und in mehrere Richtungen bewegt wird, bewegen Sie sich entgegen der Wuchsrichtung, sagt Dr. Shirazi. Wenn das Haar glatt auf der Haut liegt und gepflegt aussieht, ist das die Wuchsrichtung.
Wenn Sie den Eindruck haben, dass die Haare in alle Richtungen sprießen oder Sie Schwierigkeiten haben, das Wachstum herauszufinden, hat Dr. Jackson einige hilfreiche Ratschläge. Während ich meinen Assistenzstudenten bei der Durchführung einer Operation beibringe: „Schneiden Sie nicht, was Sie nicht sehen können“, sagt sie. Führen Sie die Klinge daher immer vorsichtig und so, dass Ihre Sicht nicht blockiert wird, normalerweise in Richtung Ihres Gesichts.
8. Pflegen Sie Ihre Haut nach der Rasur.
Nachdem Sie Ihre Beine rasiert haben, spülen Sie Ihre Waden und Oberschenkel kurz mit kaltem Wasser ab, um die Poren zu schließen. Laut der Cleveland Clinic kann dies dazu beitragen, das Risiko einer gereizten Haut oder eingewachsener Haare zu verringern. Tragen Sie anschließend eine sanfte Körpercreme oder Lotion auf, um die Feuchtigkeit zu speichern, damit Ihre Haut glatt und frei von Reizungen bleibt. Es ist außerdem wichtig, 24 Stunden nach der Rasur Sonneneinstrahlung zu vermeiden, da Ihre Haut anfälliger für die Sonne ist und Sie einen Sonnenbrand bekommen könnten. Wenn es sein muss, tragen Sie unbedingt Sonnenschutzmittel auf.
Fazit: Wenn Sie sich ein wenig vorbereiten und auf größtmögliche Hygiene achten, kann die Rasur Ihrer Beine reibungsloser verlaufen.
Oh, und wenn Sie bemerken, dass Ihre Beine ein oder zwei Tage nach der Rasur prickeln, wissen Sie, dass das normal ist. Im Allgemeinen bedeutet das nur, dass Ihre Haare nachwachsen. Da die Haare beim Rasieren ein stumpfes Ende haben, könnte sich die Spitze gröber oder stoppeliger anfühlen, wenn sie zum ersten Mal wieder nach außen sprießt, heißt es in der Studie Mayo-Klinik . Es wächst nicht wirklich gröber oder dicker nach (puh!).
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