Kerry Washington leidet seit ihrer Kindheit an Ekzemen. „Ich habe seit jeher mit empfindlicher, trockener Haut zu kämpfen“, erzählte sie kürzlich Yahoo! Leben . Jetzt, im Alter von 46 Jahren, hat der Schauspieler etwas Linderung gefunden, was zum Teil einem Inhaltsstoff zu verdanken ist, der in jedem Reinigungsmittel, Serum und jeder Creme vorkommt.
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„Ich lerne, Hyaluronsäure wirklich zu nutzen“, sagte sie. Es hat die Art und Weise, wie ich meine Haut pflegen kann und wie meine Haut aussieht und sich anfühlt, wirklich verändert. (Hinweis: Washington ist ein Neutrogena-Botschafter und Hyaluronsäure ist der Hauptinhaltsstoff der Marke.)
Die Wissenschaft unterstützt sie darin: Ekzem, eine Erkrankung, die etwa betrifft 31 Millionen Menschen manifestiert sich in den USA typischerweise durch Trockenheit, Juckreiz und Entzündungen, oft aufgrund einer Beeinträchtigung Hautbarriere – die Schutzschicht Ihrer Haut, die die schädlichen Stoffe draußen und die guten Stoffe, wie die notwendige Feuchtigkeit, drinnen hält. Die Aufrechterhaltung der Feuchtigkeitsversorgung mit einem Inhaltsstoff wie Hyaluronsäure, einem Feuchthaltemittel, das eine Menge Wasser an die Hautoberfläche zieht, kann durchaus sein Der Schlüssel dazu liegt nicht nur bei der Bewältigung von Schüben, sondern auch bei der Gesunderhaltung dieser Barriere im Allgemeinen.
Da bestimmte Formen von Ekzemen durch Allergene und Reizstoffe wie Duftstoffe und Farbstoffe ausgelöst werden können, reagieren sie normalerweise am besten auf sanfte Hautpflege, wie SelfGrowth bereits berichtete. Weitere beruhigende Inhaltsstoffe, die juckende, trockene oder anderweitig empfindliche Haut lindern können, sind Glycerin (ein weiteres Feuchthaltemittel, das den Feuchtigkeitsverlust reduziert), Ceramide (die die Hautstruktur stärken), kolloidales Haferflockenmehl (ein entzündungshemmendes Mittel) und Vaseline (ein Okklusivmittel, das die Haut abdichtet). bei der Hydratation und wirkt als Schutzbarriere).
Für Washington sei die Hydro Boost Body Cream von Neutrogena wirklich effektiv, sagte sie Heute , und sie mag auch die Hydro Boost Gel Cream, erzählte sie Der Zoe-Bericht . (Der Hauptinhaltsstoff beider Feuchtigkeitscremes ist, Sie haben es erraten, Hyaluronsäure.) Was den Rest ihrer Routine angeht, hält es die 46-Jährige einfach und verwendet Reinigungsmittel, Sonnenschutzmittel tagsüber und Retinol abends.
Bei gelegentlichen Ausbrüchen greift sie auf Pickelpflaster zurück. „Ich kann ein bisschen wählerisch sein, wenn es um Schönheitsfehler geht, was eine so schlechte Angewohnheit ist“, sagte sie. Ich glaube, das liegt daran, dass ich als Kind Ekzeme hatte und ständig juckte und kratzte – so eine sensorische, taktile Sache.
Abgesehen vom Auftragen von Lotionen, sagte Washington Yahoo! Leben dass ihr Glanz auch von einem allgemeinen Fokus auf Wohlbefinden herrührt: Schlaf, Flüssigkeitszufuhr, Bewegung, Meditation, all das.
Sie kämpft besonders mit Stress (ein bekannter Auslöser von Ekzemen) und tut ihr Bestes, um mit viel Selbstfürsorge, einschließlich Therapie, umzugehen. Ausreichend Ruhe zu finden, ist ebenfalls ein großes Problem. Die Pflege der Haut sei wirklich eine ganzheitliche Aufgabe, sagte sie. Manchmal sieht es so aus, als würde ich mich in mein Schaumbad schlüpfen und es ruhig angehen lassen.
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