Wenn Sie gerade durchmachen Perimenopause Menopause officially hits it’s probably no surprise when hot flashes mood swings and insomnia threaten to ruin your day. Diese Symptome sind schließlich berüchtigt, wenn es um die große hormonelle Umstellung geht. Was Sie vielleicht überraschen wird, ist die Feststellung, dass Ihre Schamlippen etwas … anders aussehen – in der Farbe, in der Form oder sogar in der Größe.

Deidarer MD ein außerordentlicher Professor für Innere Medizin und medizinischer Direktor der Women's Health Clinic an der University of Kentucky HealthCare erzählt SELF. GSM ist ein neuer Begriff erstmals im Jahr 2014 eingeführt, um eine Reihe vulvovaginaler Sexual- und Harnwegssymptome zu beschreiben, die häufig auftreten, wenn Ihr Östrogenspiegel zu sinken beginnt, was typischerweise während der Perimenopause und der Menopause auftritt.

GSM ist weit verbreitet – es betrifft 27 % bis 84 % der Frauen nach der Menopause . Yet Dr. Beshear says many don’t discuss these problems with their doctors and only about 7 % der Frauen werden aktiv für sie behandelt. Here’s what you should know about the condition and what to do if you have it.

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Ein Abfall des Östrogenspiegels während der Perimenopause kann eine Reihe von Veränderungen der Vulva verursachen, von denen einige sichtbar sein können.

Während Ihrer reproduktiven Jahre Östrogen Trägt zum Schutz des Vulvovaginalgewebes bei, das Ihre Vulva (die äußeren Genitalien, zu denen die großen und kleinen Schamlippen sowie die Harnröhrenöffnung gehören) und die Vagina, den inneren Kanal, der die Vulva mit der Gebärmutter verbindet, umfasst, sagt Dr. Besehar. Estrogen keeps everything in these areas healthy lubricated and moist and even preserves the skin’s thickness.

As you get older your estrogen starts to drop but exactly when (and how quickly) varies from person to person. Das durchschnittliche Alter der Menopause (das heißt, wenn Sie 12 Monate ohne Periode bleiben) liegt in den USA bei 52 Jahren, aber die Perimenopause kann bis zu ein Jahrzehnt früher beginnen. And for many GSM symptoms come right along with it.

Wenn der Östrogenspiegel sinkt, wird das Vulvovaginalgewebe empfindlicher und neigt zu Tränenfluss, Ausdünnung und Trockenheit Angela Markman MD ein Gynäkologe Frauengesundheitsspezialisten von CentraState Teil des Atlantic Health System erzählt SELBST. Eine Sache, die dadurch passieren kann, ist, dass Ihre Vulva anders aussieht – zum Beispiel können Ihre kleinen Schamlippen, die inneren Lippen Ihrer Vulva, anfangen zu schrumpfen oder sogar zu verschwinden, sagt Dr. Beshear. They might also start to fuse together or become paler in color Dr. Markman adds. And the clitoral hood (the small piece of skin protecting the clitoris) can also get smaller.

Besides being alarming these vulvar changes can be uncomfortable to deal with. Der Bereich kann sich anfühlen gereizt oder juckend Jean Marino APRN-CNP eine leitende Krankenschwester für Frauen an den Universitätskliniken in Cleveland, Ohio, die sich auf Gynäkologie in der Perimenopause und in den Wechseljahren spezialisiert hat sexuelle Gesundheit sagt SELBST.

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• Scheidentrockenheit
• Vaginaler Juckreiz oder Reizung
• Verminderte Schmierung
• Schmerzen oder Beschwerden beim Geschlechtsverkehr
• Verminderte Libido
• Wiederkehrende Harnwegsinfektionen
• Häufiger Harndrang
• Schmerzen oder Unwohlsein beim Wasserlassen
• Harninkontinenz
• Gelblich oder weißlich Entladung

All of these problems can have a big impact on your sex life and day-to-day and even cause some trickle-down effects. Zum Beispiel vaginale Trockenheit und ein Mangel an Schmierung wird wahrscheinlich dazu führen Sex unangenehm oder schmerzhaft Sagt Dr. Markman. Aus diesem Grund könnten Sie auch Schwierigkeiten haben, erregt zu werden oder einen Orgasmus haben

chronische Blasenschmerzen oder Resistenzen gegen einige Antibiotika, wenn Sie sie nicht sofort behandeln oder sie immer wieder bekommen.

Wenn Sie Veränderungen im Vulva-, Vaginal- oder Harntrakt bemerken, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Höchstwahrscheinlich hängen sie mit der Menopause oder Perimenopause zusammen, wenn Sie über 40 Jahre alt sind. Ihr Arzt möchte möglicherweise auch andere Erkrankungen ausschließen, die GSM ähneln können, sagt Dr. Markman, wie z. B. Lichen sclerosus, eine Erkrankung, die dünne weiße Flecken auf den Genitalien verursacht.

Um GSM zu diagnostizieren, kann Ihr Gynäkologe eine körperliche und gynäkologische Untersuchung durchführen, Ihren Urin und den vaginalen pH-Wert testen und Sie zusätzlich zu Ihren Symptomen befragen. Sobald sie bestätigen, dass GSM der Übeltäter ist, werden sie Ihre Behandlungsmöglichkeiten durchgehen.

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The mainstay treatment is vaginal estrogen Dr. Beshear says. This can come in different forms including creams vaginal suppositories or a vaginal ring that’s replaced every 90 days. Vaginal estrogen is something you’ll need to use long term she adds especially if it’s helping your symptoms. Over-the-counter vaginal moisturizers and vaginal suppositories containing hyaluronic acid can help with dryness too Dr. Beshear says. Sie können auch versuchen, beim Sex ein Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis oder einfach nur Kokosnussöl zu verwenden, um etwas Feuchtigkeit zu spenden und Beschwerden zu lindern.

Eine weitere Möglichkeit ist ein orales Medikament namens Ospemifen

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Nachtschweiß Zusammen mit GSM empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine systemische Anwendung Hormontherapie (HT) sagt Dr. Markman. Dies kann in Form eines Pillenpflasters oder eines Gels erfolgen und bewirkt die Freisetzung von Östrogen in Ihren Blutkreislauf, sodass es die Organe und Gewebe erreicht, die es benötigen. Während eine Hormontherapie in der Regel die GSM-Symptome lindert, scheinen laut Dr. Beshear viele Frauen nicht ausreichend systemisches Östrogen speziell in ihrem Vaginalgewebe zu erhalten, weshalb sie sich zur Optimierung der Behandlung für die Verwendung von vaginalem Östrogen entscheiden.

Vaginale und vulväre Symptome treten in der Perimenopause und in den Wechseljahren häufig auf – und es gibt Lösungen dafür. Daher ist es wichtig, sich zu äußern, wenn sie Sie stören. This can prevent complications of UTIs boost intimacy improve your sex life and restore a healthy vaginal environment Dr. Markman says. It can also just make you feel more comfortable and confident and improve your quality of life—all of which are great reasons to seek care.

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