IUPs oder Intrauterinpessare verändern die Verhütung. Mit einer Wirksamkeit von über 99 Prozent und einer Haltbarkeit zwischen drei und zehn Jahren denken viele Frauen, dass sie jede andere Verhütungsoption übertrifft. Während der Einführung platziert ein Gynäkologe das T-förmige IUP am Gebärmutterhals vorbei in seinem neuen, bequemen Sitz in der Gebärmutter. Hormonspiralen liefern Levonorgestrel, eine synthetische Version des Hormons Gestagen. Es funktioniert, indem es den Zervixschleim dichter macht und es den Spermien erschwert, durchzudringen, und auch, indem es die Gebärmutterschleimhaut verdünnt, so dass es für eine befruchtete Eizelle schwieriger ist, sich festzusetzen, so die Studie Encyclopaedia Britannica . Kupferspiralen sind nicht hormonell und lösen eine Entzündungsreaktion aus, die die Spermien schädigt, heißt es in der Studie Mayo-Klinik .
Zusammen mit Implantaten werden IUPs als langwirksame reversible Empfängnisverhütung (LARCs) klassifiziert Amerikanische Akademie für Pädiatrie empfiehlt sie offiziell als beste Verhütungsmittel für Teenager. LARCs sind laut einer Studie vom Juni 2015 auch die Verhütungsmittel, die die meisten Familienplaner wie Gynäkologen persönlich verwenden Empfängnisverhütung Das zeigt, dass sich 42 Prozent der 331 Teilnehmer für LARCs gegenüber jeder anderen Methode entscheiden.
Auch wenn Spiralen unglaublich nützlich zur Schwangerschaftsverhütung sein können, können sie auch viel Verwirrung und Besorgnis hervorrufen. Das gilt vor allem für einen Aspekt: wie sich das Einsetzen tatsächlich anfühlt. Hier erzählen 17 Frauen, wie es sich anfühlt, ein IUP zu bekommen, und wie ihr Körper danach zurechtkam.
1. „Ich muss mir vorstellen, dass die Geburt eines Kindes viel schlimmer ist.“„Ich habe gescherzt, dass es eine Art IUP-Empfehlungsprogramm geben sollte, denn nachdem ich vor etwa einem Jahr meine Mirena bekommen habe, habe ich allen meinen Freunden gesagt, dass sie sich auch eines zulegen sollen.“ Das Einführen fühlte sich an wie ein längerer, engerer Pap-Abstrich – ich muss mir vorstellen, dass eine Geburt viel schlimmer ist. Ich hatte leichte Schmierblutungen und innere Krämpfe, war aber am nächsten Tag wieder zu 100 Prozent normal. Ein Jahr später ist dies wahrscheinlich die beste und engagierteste Beziehung, die ich je hatte.“ —Abigail B.
2. „Es hat nicht so wehgetan, wie ich gedacht hatte.“Ich bekam Mirena im März 2014. Ich ging zu Planned Parenthood und es tat nicht so weh, wie ich gedacht hatte! Ich würde den Schmerz mit sechs von zehn Punkten bewerten und den Pap-Abstrich mit vier. Es war meistens sehr unangenehm, als würde man in den Gebärmutterhals stechen und einklemmen... weil das so ist. „Ich hatte seit etwa Mai 2014 überhaupt keine Periode mehr, was fantastisch ist.“ —Gabrielle L.
Namen für YouTube-Kanal3. „Es war definitiv der schlimmste Schmerz, den ich je gespürt habe.“
Meine Spirale wurde mir vor drei Jahren eingesetzt und vor drei Monaten entfernt. Ich nahm eine Menge Motrin und verlangte außerdem eine Lidocain-Injektion in meinen Gebärmutterhals, was nur noch mehr Schmerzen verursachte. Der scharfe und konzentrierte Einstichschmerz war definitiv der schlimmste Schmerz, den ich je gespürt habe, aber er ging so schnell vorbei. Ich war drei Jahre lang begeistert und habe es kürzlich entfernen lassen, da wir jetzt versuchen, ein Kind zu bekommen. Mein Arzt gab mir für die Entfernung eine leichte Vollnarkose – keine Schmerzen! —Marie J.
4. „Sie fragten mich, ob ich während der Abtreibung eine Spirale einsetzen lassen möchte.“„Vor ein paar Jahren musste ich eine Abtreibung vornehmen lassen. Ich habe die Pille schon lange eingenommen, aber immer vergessen, sie einzunehmen, also habe ich NuvaRing ausprobiert, war aber auch davon nicht begeistert. Als ich schwanger wurde, geschah dies während eines „Versäumnisses der Deckung“ … meiner Gebärmutter also.
Ich ging zu Planned Parenthood und wurde hervorragend betreut. Sie haben sich so viel Zeit genommen, um sicherzustellen, dass ich den Vorgang verstanden habe, und haben gefragt, ob ich während der Abtreibung eine Spirale einsetzen lassen möchte, die direkt nach der Extraktion eingesetzt werden könnte. Ich entschied mich für Mirena und da ich mich für ein leichtes Beruhigungsmittel entschieden hatte, spürte ich überhaupt nichts. Innerhalb von fünf Minuten war ich nicht mehr schwanger und war davor geschützt, das noch einmal durchmachen zu müssen. Außerdem war das Ganze kostenlos.
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Leider verlor ich meine Libido – und das tat ich auch nicht so – und mein Freund und ich konnten es beim Sex spüren, was es ziemlich unangenehm machte. Ein paar Monate nachdem ich es eingesetzt hatte, ließ ich es entfernen. Jetzt nehme ich wieder die Pille und kann sie viel besser einnehmen.“ —Angela P.
5. „Wenn Zahnschmerzen eine 10 haben, würde ich sagen, dass der Schmerz eine Acht war.“„Ich habe meine Mirena im Sommer 2013 bekommen. Wenn Zahnschmerzen eine 10 sind, würde ich sagen, dass der Schmerz eine Acht war.“ So etwas hatte ich noch nie zuvor gespürt, aber es war vorbei, bevor ich es überhaupt verarbeiten konnte. Ich habe keine regelmäßige Menstruation mehr – es kam zu Schmierblutungen, dann kam überhaupt keine mehr. Ein paar Jahre später bin ich froh, dass ich in meiner langfristigen Beziehung nicht über Verhütung nachdenken muss. „Eine Spirale gibt mir das Gefühl, den Verlauf meines Lebens selbst zu kontrollieren.“ —Jerlyn T.
6. „Fünf Minuten später sprang ich vom Tisch und machte mich auf den Weg.“„Ich habe meine Mirena im Oktober 2015 bekommen. Es gab etwa 10 Sekunden lang stechende, intensive, fast Übelkeit verursachende Schmerzen. Fünf Minuten später sprang ich vom Tisch und machte mich auf den Weg. Es hat weder mein Leben noch meinen Alltag gestört, und ich denke, das ist etwas, worüber sich Frauen im Klaren sein sollten. Vielleicht hatte ich Glück, aber es war eine enorme Erleichterung, dass ich mir keine Sorgen um die Geburtenkontrolle machen musste, insbesondere in dieser Zeit großer persönlicher Veränderungen für mich.“ —Vanessa Z.
7. „Mein ganzer Bauch verkrampfte sich unter entsetzlichen Schmerzen.“„Ich hatte sechs Monate lang ParaGard und jetzt seit sieben Jahren Mirena. Das erste Einführen war unangenehm, wie ein Krampf. Danach stand ich zu schnell auf und landete 45 Minuten lang auf der Damentoilette, weil mein ganzer Bauch von entsetzlichen Schmerzen erfasst wurde. Ich konnte drei Stunden lang nicht nach Hause gehen. Ich hatte ständig Blutungen und starke Krämpfe und konnte keine Treppen steigen, ohne schreckliche Krämpfe auszulösen. Nach sechs Monaten musste ich es herausnehmen lassen. Ein Jahr später beschloss ich, Mirena auszuprobieren, und das Einsetzen war leicht unangenehm und hatte keine größeren Auswirkungen.“ —Rachel D.
8. „Der langfristige Seelenfrieden überwiegt bei weitem die wenigen Sekunden des Unbehagens.“„Im September 2012 bekam ich ParaGard. Ich war etwas nervös vor dem Einsetzen, aber mein Hausarzt gab mir vorher eine niedrige Dosis Xanax, damit ich mich entspannen konnte. Die tatsächliche Einfügung war vielleicht acht von zehn, aber sie war so flüchtig. Ich habe ziemlich viele Tätowierungen an unangenehmen Stellen machen lassen, zum Beispiel über Knochen, und das war eine andere Art von Zwicken, die ich noch nie zuvor gespürt hatte. „Der langfristige Seelenfrieden überwiegt bei weitem die wenigen Sekunden des Unbehagens.“ —Ashley P.
9. „Ich bin mit meiner Spirale schwanger geworden.“„2012 bekam ich meinen ParaGard. Wir hatten drei Kinder im Alter von zwei, vier und neun Monaten. Ich war nervös, weil ich gehört hatte, dass es schmerzhaft sein würde, besonders wenn man noch nie zuvor ein Kind zur Welt gebracht hat (alle meine Kinder wurden per Kaiserschnitt geboren).
Vor dem Einsetzen nahm ich drei Ibuprofen und machte im Wartezimmer tiefe Atemübungen. Meine Hände waren verschwitzt und ich konnte mein Becken nicht entspannen, obwohl mein Arzt mich ständig darum bat. Ich bat um ein Handtuch zum Festhalten, damit ich es an beiden Enden ziehen konnte. Meine Augen tränten und ich schrie, als mein Arzt einen Eingriff in meine Gebärmutter durchführte.
Sechs Monate nachdem ich das IUP bekommen hatte, kam meine Periode zu spät. Ich habe einen Schwangerschaftstest gemacht und ja, ich hatte eine einprozentige Chance. Ich wurde mit meiner Spirale schwanger. Meine Mutter brachte mich um 22:30 Uhr in die Notaufnahme. während mein Mann zu Hause bei den Kindern blieb und sie die Schwangerschaft bestätigten. Ich konnte den Gedanken nicht ertragen, dass in mir ein Baby mit einem Fremdkörper heranwächst, also entfernten sie die Spirale und acht Monate später brachte ich ein gesundes Mädchen zur Welt! Jetzt Unsere Familie ist vollständig und meine Eileiter sind dreifach gebunden. „Mein Mann nennt die Spirale ‚IUnicht‘.“ —Kelley K.
10. „Ich war eigentlich ziemlich glücklich und aufgeregt.“„Ich habe meine Mirena im November 2014 bekommen. Auf dem Weg in die Arztpraxis habe ich zwei Tylenol eingenommen. Es gab viel Druck und ein leichtes Stechen beim Einführen, und danach spürte ich, wie meine Gebärmutter kleine Kontraktionen hatte. Aber emotional war ich eigentlich ziemlich glücklich und aufgeregt! Ich war mir sehr sicher, dass ich die richtige Wahl für meinen Körper und meine Beziehung getroffen hatte. „Ich hatte ein wenig Angst, dass mein Freund die Saiten spüren könnte, aber er meinte, dass sich nichts anders anfühlt.“ —Julia G.
11. „Er fand es schließlich vernarbt in den Wänden meiner Gebärmutter.“„Ich habe mein ParaGard-IUP vor über drei Jahren bekommen.“ Die Krankenschwester konnte es kaum anbringen, was mindestens acht oder neun von zehn Schmerzen verursachte. Nach 24 Stunden ließen die Krämpfe nach, aber ich hatte hin und wieder seltsame Perioden, seltsame Schmerzen oder Schmierblutungen.
Drei Jahre später war ich bereit, eine Familie zu gründen und mir das IUP entfernen zu lassen. Die Krankenschwester stocherte über 15 Minuten lang schmerzhaft in meinem Inneren herum, konnte aber die Schnüre nicht finden. Als ich einen Monat später endlich zum Arzt ging, musste er meinen Gebärmutterhals aufklemmen, was die schlimmsten Schmerzen war, die ich je in meinem Leben verspürt habe. Fast 20 Minuten lang schob er ein Werkzeug nach dem anderen in mich hinein und versuchte, das IUP zu finden.
Schließlich stellte er fest, dass es in den Wänden meiner Gebärmutter vernarbt war. Er fing an zu sagen, dass ich operiert werden müsste, als ich das quälende Ziehen spürte, als er das IUP zusammen mit einem Stück meiner Gebärmutter entfernte. „Ich bin jetzt im sechsten Monat schwanger und bin geheilt, aber ich würde es mir zweimal überlegen, bevor ich jemandem Spiralen empfehle.“ —Erica K.
zuar palmeirense12. „Vor meiner Spirale brauchte ich Betäubungsmittel, um während meiner Periode ein funktionsfähiger Mensch zu sein.“
„Vor etwa einem Jahr habe ich Skyla bekommen. Ich befand mich gerade in der Hochphase meiner Karriere und wollte nicht das Risiko eingehen, schwanger zu werden. Mir gefiel auch, dass es dabei helfen würde, die Schmerzen bei meinen Menstruationsbeschwerden zu lindern. Vor meiner Spirale brauchte ich Betäubungsmittel, um während meiner Periode ein funktionsfähiger Mensch zu sein. Auf einer Skala von 1 bis 10 würde ich die Schmerzen mit 11 bewerten, danach hatte ich starke Krämpfe und Übelkeit. Es hat ungefähr drei Monate gedauert, bis ich mich normal gefühlt habe, aber jetzt ist meine Periode schwächer und die Schmerzen auch.‘ —Yanique D.
13. „Obwohl es so schmerzhaft war, liebe ich mein IUP absolut.“„Ich habe Mirena im September 2015 bekommen. Ich habe etwa zehn Monate lang versucht, mein polyzystisches Ovarialsyndrom [PCOS] mit der Pille in den Griff zu bekommen, aber sie verursachte bei mir negative Nebenwirkungen wie Krämpfe, seltsame Monatsblutungen und Stimmungsschwankungen.“ Die Spirale gefiel mir, weil ich nie vergessen würde, sie einzunehmen, und weil die Hormone nicht in den Rest meines Körpers zirkulierten, sodass meine Nebenwirkungen verschwanden. Mein Gynäkologe hat mir geraten, während meiner Periode in die Praxis zu gehen, was ein guter Rat war, und vorher Ibuprofen einzunehmen.
Es war nicht schmerzhaft, bis sie meine Gebärmutter vermessen haben, indem sie mit einem biegsamen Draht in die Rückseite gestochen haben. Im schlimmsten Fall betragen die Schmerzen etwa neuneinhalb. Obwohl es so schmerzhaft war, liebe ich mein IUP absolut. Jetzt ist es eine bewusste Entscheidung, die ich treffen kann, schwanger zu werden.
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Außerdem sind die meisten meiner PCOS-Symptome verschwunden! Die größten waren unregelmäßige Perioden und ein wirklich schmerzhafter Eisprung, obwohl ich nur alle paar Monate einen Eisprung hatte. Gelegentlich habe ich immer noch leichte Krämpfe, aber das ist nichts im Vergleich zu der Pille, meine Stimmungsschwankungen sind verschwunden und ich bekomme nicht einmal mehr meine Periode.“ —Chloe B.
14. „Mein IUP hat sich von selbst ausgestoßen.“„Meine erste Mirena-Spirale, die im Juni 2015 eingesetzt wurde, hat sich nach etwa einem Monat von selbst ausgeschieden. Ich hatte in den ersten Wochen ziemlich starke Krämpfe, was wahrscheinlich darauf zurückzuführen war, dass das IUP versuchte, sich selbst auszustoßen. Ich bekam ein zweites und die Krämpfe ließen nach einer Woche nach. In beiden Fällen habe ich zu Hause ein Heizkissen verwendet, was sehr geholfen hat. Auch wenn es scheiße war, es wieder einsetzen zu lassen, bin ich mit meiner Entscheidung für ein IUP sehr zufrieden.“ —Jessika P.
15. „Als wir es zum ersten Mal ‚ausprobierten‘, konnte mein Freund sie spüren!“„Ich habe mir vor vier Jahren eine Mirena einsetzen lassen. In Bezug auf die Schmerzen waren es acht von zehn, und danach zitterte ich und mir war übel. Ich war alleine und hatte mir gewünscht, dass mein damaliger Fernfreund bei mir wäre.
Als wir es zum ersten Mal „ausprobierten“, konnte mein Freund die Drähte spüren! Ich hatte einen Folgetermin, bei dem sie stärker gekürzt wurden, was es nur noch schlimmer machte. Meine Ärztin meinte im Grunde, wenn sie sie noch mehr schneiden würde, würde ich es nicht herausbekommen. „Nach allem, was ich körperlich und finanziell durchgemacht habe – etwa 700 US-Dollar aus eigener Tasche – wurde mir nach ein paar Monaten meine Mirena entfernt und ich nahm die Pille.“ —Corkie B.
16. „Im Grunde dachte ich, meine Gebärmutter würde herausfallen.“„Im Juni 2015 bekam ich Skyla. Mein Gynäkologe gab mir Misoprostol, eine Pille, die bei jüngeren Frauen, die noch keine Kinder bekommen haben, gegen Schmerzen hilft und den Gebärmutterhals öffnet. Das war das Schlimmste. Ich dachte im Grunde, meine Gebärmutter würde herausfallen. Ich habe die tatsächliche Einfügung in meinem Kopf hochgespielt, aber es war nicht so schlimm. Aber als die Flügel losgelassen wurden, fühlte es sich für den Bruchteil einer Sekunde an, als hätte jemand einen Hammer auf meinen Gebärmutterhals geschlagen – der Schmerz schoss auf und ab wie bei einem Karnevalsspiel. Ich hatte drei Monate lang schreckliche Perioden, aber jetzt dauern sie nur noch einen Tag. „Das Gefühl, die Kontrolle über meine Geburtenkontrolle zu haben, macht mich viel sicherer in mir selbst und in meinen Beziehungen.“ —Cassie L.
17. „In meinem Kopf war es viel schlimmer, als es während des Prozesses tatsächlich war.“„Ich habe meine Mirena im Juli 2015 bekommen. Ich war nervös, aber ehrlich gesagt war es in meinen Gedanken viel schlimmer, als es während des Prozesses tatsächlich war.“ Ich habe vorher etwas Ibuprofen genommen, was wirklich gut funktioniert hat. Ich fing noch einmal an, von eins bis zehn zu zählen, und bevor ich es merkte, war es vorbei. Am schmerzhaftesten ist wirklich die Klemme, die sie an Ihrem Gebärmutterhals anbringen, und nicht das eigentliche Einführen. Es dauerte nur etwa eine Stunde, bis es mir völlig gut ging. Ich bin danach sogar zur Arbeit gegangen!‘ —Emily S.
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