Der Eisprung ist ein normaler Teil Ihres Menstruationszyklus, aber wie viel wissen Sie wirklich darüber – abgesehen von der Tatsache, dass er monatlich stattfindet? Wenn Ihr Eierstock eine Eizelle freisetzt, geschieht offenbar eine Menge in Ihrem Körper – einige Dinge bemerken Sie vielleicht, andere wahrscheinlich nicht.
Der Eisprung findet normalerweise in der Mitte Ihres Zyklus statt, also 14 Tage vor Beginn Ihrer Periode, wenn Sie einen durchschnittlichen 28-Tage-Zyklus haben Mayo-Klinik . Wenn Sie jedoch keinen 28-Tage-Zyklus haben (was häufig nicht der Fall ist), kann es in den vier Tagen vor oder nach dieser Mitte passieren. Allerdings ist jede Frau anders und es ist auch möglich, dass Sie zwischen Tag 11 und Tag 21 Ihres Zyklus einen Eisprung haben, so die Studie Amerikanische Schwangerschaftsvereinigung .
Wenn Sie eine hormonelle Antibabypille einnehmen und diese bestimmungsgemäß anwenden, haben Sie keinen Eisprung. Lauren Streicher , M.D., außerordentlicher Professor für klinische Geburtshilfe und Gynäkologie an der Feinberg School of Medicine der Northwestern University, erzählt SelfGrowth. Die Hormone in der Pille, insbesondere Progesteron, täuschen Ihrem Körper vor, Sie seien schwanger, erklärt sie. Und wenn Sie schwanger sind, haben Sie natürlich keinen Eisprung. Während Sie mit der Kupferspirale noch den Eisprung haben, wird angenommen, dass Hormonspiralen den Eisprung teilweise unterdrücken, heißt es in der Studie Mayo-Klinik , was bedeutet, dass es gelegentlich passieren kann. (Spiralen verdünnen jedoch auch die Gebärmutterschleimhaut und verhindern, dass Spermien eine Eizelle erreichen, falls eine freigesetzt wird, was dazu beiträgt, dass Sie nicht schwanger werden.)
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Egal, ob Sie versuchen, schwanger zu werden, oder genau das Gegenteil: Hier erfahren Sie, was beim Eisprung vor sich geht.
1. Ihr Zervixschleim verändert sich.Der gesamte biologische Sinn des Eisprungs besteht darin, dass Sie schwanger werden, und während dieser Zeit möchte Ihr Körper dabei helfen, Spermien in Ihre Gebärmutter zu befördern, sagt Dr. Streicher. Durch den Anstieg des Östrogenspiegels wird Ihr Zervixschleim dicker (was gut für die Spermien ist) und sieht aus wie Eiweiß. Möglicherweise können Sie sogar Ihren Zervixschleim überprüfen, um festzustellen, ob es soweit ist. Wenn Sie den Eisprung haben, können Sie ihn zwischen zwei Finger stecken und ein wenig ausstrecken. Es ist eine sehr bedeutende Veränderung gegenüber Ihrem normalen Zervixschleim, sagt Dr. Streicher.
Autos mit dem Buchstaben v2. Möglicherweise verspüren Sie ein leichtes Stechen.
Das passiert nicht jedem, aber manche Frauen verspüren beim Eisprung leichte Schmerzen. Es ist als Mittelschmerz bekannt und tritt auf, wenn die Eizelle aus einem Follikel in Ihrem Eierstock freigesetzt wird. Normalerweise spürt man das nicht, aber manchmal dringt Flüssigkeit ein, und es ist wie eine Zyste, die platzt, sagt Dr. Streicher. Das Ausmaß der Schmerzen, die Frauen verspüren, kann sehr unterschiedlich sein. Einige sagen, dass sie nur ein leichtes Stechen bemerken, während andere in die Notaufnahme gehen und denken, sie hätten eine Blinddarmentzündung, sagt Dr. Streicher.
3. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie krank werden.Beim Eisprung wird Ihr Immunsystem vorübergehend geschwächt, damit die Spermien überleben und vor einem Angriff Ihres Immunsystems geschützt sind. Und das kann dazu führen, dass Sie krank werden. Forschung im Zeitschrift für Leukozytenbiologie erklärt, dass es rund um den Eisprung eine Phase der Anfälligkeit des Immunsystems gibt, die Sie anfälliger für Infektionen wie Hefepilzinfektionen oder sexuell übertragbare Krankheiten machen kann.
Spitznamen für Spiele4. Ihr Gebärmutterhals wird weicher.
Es ist keine große Veränderung, als würde sich Ihr Gebärmutterhals plötzlich wie ein Marshmallow anfühlen, aber um den Eisprung herum wird Ihr Gebärmutterhals etwas weicher und öffnet sich leicht, um Platz für Sperma zu machen. Jessica Shepherd , M.D., Assistenzprofessor für klinische Geburtshilfe und Gynäkologie und Direktor für minimalinvasive Gynäkologie am University of Illinois College of Medicine in Chicago, erzählt SelfGrowth. Dies geht auf den Eisprung zurück, der Ihren Körper auf eine Schwangerschaft vorbereitet – diese kleinen Veränderungen können dazu beitragen, dass eine Schwangerschaft zustande kommt.
5. Ihre Temperatur steigt leicht an.Sie haben vielleicht gehört, dass manche Frauen ihre Temperatur messen, um zu wissen, wann ihr Eisprung ist, und das liegt an diesem seltsamen Effekt. Wenn Sie den Eisprung haben, steigt die Ruhetemperatur Ihres Körpers (auch Basaltemperatur genannt) leicht an Mayo-Klinik . Frauen können ein Thermometer verwenden, das speziell zur Messung der Basaltemperatur entwickelt wurde, ihre Temperatur jeden Morgen vor dem Aufstehen messen, die Ergebnisse aufzeichnen und wissen, dass sie einen Eisprung haben, wenn die Temperatur zu steigen beginnt.
6. Es kann zu Schmierblutungen kommen.Manche Frauen haben in der Mitte ihres Zyklus leichte Schmierblutungen, die durch einen vorübergehenden Hormonabfall verursacht werden, sagt Dr. Streicher. Dies kann dazu führen, dass ein Teil der Gebärmutterschleimhaut vor der Periode abgebaut wird, was zu Schmierblutungen führen kann. Wenn Sie bemerken, dass Sie mitten im Zyklus zu leichten Schmierblutungen neigen, geraten Sie nicht in Panik: Es könnte einfach daran liegen, was Ihr Körper beim Eisprung tut. Es kann jedoch nicht schaden, es für alle Fälle Ihrem Arzt mitzuteilen.
7. Du bist vielleicht geiler als sonst.Wenn Sie merken, dass Sie in der Mitte Ihres Zyklus mehr in Stimmung sind, bilden Sie sich das nicht ein. Bei Frauen kommt es in dieser Zeit tendenziell zu einem leichten Anstieg des Testosterons, was sich bei manchen Frauen auf die Libido auswirken kann, sagt Dr. Streicher. „Es ist keine große Veränderung, aber es gibt definitiv einen hormonellen Anstieg“, sagt sie.
