Nur wenige Literaturgattungen vermitteln die Ängste ihrer Epoche so klar wie Diätbücher, eine Form, die wissenschaftlich angehauchte Werbebotschaften mit Anleitungen dazu verbindet, wie man zu einer lebendigen Verkörperung der Werte und Bestrebungen einer Gesellschaft wird. In seiner neuen SelfGrowth-Kolumne greift JP Brammer beliebte Diätbücher noch einmal auf und enthüllt, was sie uns über eine bestimmte Zeit in der amerikanischen Kultur erzählen. Für diese Folge beschäftigt er sich Die Methode „Klar leben“. von Hilaria Baldwin.
Möchtest du klar leben?
Dies ist die Frage, die uns die Yogalehrerin, Ehefrau von Alec Baldwin und spanische Kulturliebhaberin Hilaria Baldwin stellt. In ihrem Buch von 2016 Die Living Clearly-Methode, Mrs. Baldwin (das Buch lässt Sie nicht vergessen, dass sie Mrs. Baldwin ist) stellt uns eine Methode – oder ein Rezept, wie sie es auch nennt – vor, um Absicht und Sinn in unser tägliches Leben zu bringen. Sie enthält auch aktuelle Rezepte. Wissen Sie, zum Essen und so.
Es ist in Ordnung, wenn generisch. Aber es brachte mich dazu, darüber nachzudenken, was das blühende Bewusstseinsgenre (wie beispielsweise Goop verkörpert) über die Welt, in der wir leben, zu sagen hat. Meine These bei diesen Diät- und Wellnessbüchern ist, dass jedes davon einen idealen Menschentyp für die damalige Zeit darstellt sie repräsentieren. Sie nehmen die Ängste ihres Zeitgeists ins Visier, um Abhilfe für sie zu verkaufen. Was also passiert dann? Die Methode „Klar leben“. sag es uns, und warum?
Ich komme zu den ganzen Dingen im Großen und Ganzen. Aber lassen Sie uns zunächst ein paar Mal gemeinsam durchatmen, eine Absicht festlegen und über die Besonderheiten dieses Buches sprechen.
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Ich fühlte mich von den darin enthaltenen, ehrlich gesagt verwirrenden Bildern angezogen. Mein Favorit ist auf Seite 156, wo Hilaria kopfüber auf einer Arbeitsplatte in ihrer Küche steht und einen Mixer benutzt, zusammen mit Alec Baldwin, der einfach herumsteht – wie ein Mann.
Wir haben keine Erlaubnis, das Foto hier aufzunehmen, daher habe ich es für Sie neu erstellt.
Wie auch immer, es ist gewiss eine einzigartige Situation. Es gibt viele andere, die Hilaria in Stilettos in verschiedenen Yoga-Posen zeigen. Ich fand diese insgesamt entzückend. Es waren meine Lieblingssachen. Ich bin anderer Meinung als die Leute auf Goodreads, die sagen, dass sie sie elitär und lächerlich finden. Es sollten noch mehr davon sein. Dieses Buch hätte ein Kalender sein sollen.
Um ganz ehrlich zu sein: Ich dachte, ich würde hier noch viel mehr finden, worüber ich mich lustig machen kann. Selbstverständlich gehe ich mit einer offenen Einstellung an alle Werke der Literatur heran und habe diese Serie nicht mit der Absicht ins Leben gerufen, andere zu verspotten. Aber man muss zugeben, dass das Haus Baldwin von einigen Skandalen heimgesucht wurde. Ein eher harmloser und auch mein Favorit ist der von Hilaria einzigartige Beziehung mit spanischer Identität.
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Diese – wie sagt man auf Englisch – Scharade lässt sich vielleicht am besten durch einen zum Scheitern verurteilten Menschen veranschaulichen Aussehen auf der Heute s wie, in dem Hilaria vorgibt, das englische Wort für nicht zu kennen Gurke beim Zubereiten einer Mahlzeit. „Das habe ich in Spanien gelernt“, sagt sie und schält eine Tomate wie einen Apfel, bevor sie sagt: „In Spanien verwenden wir diese würzigeren Soßen nicht.“ Hilaria kommt aus Boston, Massachusetts.
Wenn es ein Verbrechen ist, trotz widersprüchlicher Beweise vorzugeben, Spanier zu sein, dann ist meine gesamte mexikanische Familie in Schwierigkeiten. Ich fühle dich, Hermana! Wie auch immer, Hilaria musste sich entschuldigen und klarstellen, dass sie tatsächlich nicht aus Spanien stammt. Es ist immer gut, in einer solchen Situation Klarheit zu schaffen. Man könnte sagen, sie war es klar leben. Klar leben.
Hm. Das heißt: Ich hatte gewisse Erwartungen, als ich dieses Buch aufschlug. Aber um ehrlich zu sein, fand ich Hilaria sympathisch. Es könnte durchaus sein, dass danach etwas in meiner Psyche irreparabel zerstört wurde Lektüre Dünne Schlampe , das letzte Diätbuch, das ich für diese Serie gelesen habe, in dem ich durch ein blendendes Megafon wiederholt als dummes Schwein mit einem dicken Arsch bezeichnet wurde. Im Gegensatz, Die Methode „Klar leben“. Ich fühlte mich wie ein Yogalehrer mit sanfter Stimme, der mich zärtlich fragte: Wer hat all dieses Trauma in dein Wurzelchakra gelegt? Oh, Hilaria. Es waren die mageren Schlampen.
Die Methode „Klar leben“. basiert auf fünf Prinzipien: Perspektive, Atmung, Erdung, Balance und Loslassen. Einige davon klingen vielleicht ziemlich nah beieinander, und das sind sie auch. Insbesondere die Perspektive und die Erdung sind in meinem Kopf etwas verschwommen. Das Wesentliche dabei ist jedoch, dass wir einen Großteil unseres Alltagslebens absolvieren, ohne anwesend zu sein. Wir etablieren Routinen, und diese Routinen sind oft von Selbstsabotage und ungesunden Gewohnheiten geprägt – aber wir finden Trost im Vertrauten und geben unsere Entscheidungsfreiheit im Austausch für die Stabilität auf, die diese Dinge bieten.
Das ist tatsächlich ziemlich wahr! Und es ist genau die Art von Thema, die ein Yogalehrer gerne ansprechen würde, während ich eine verschwitzte Stuhlhaltung einnehme. Ich habe das Gefühl, dass Hilaria wahrscheinlich eine großartige Yogalehrerin ist. Ich glaube, mein drittes Auge würde sich während meiner Savasana in ihrem Unterricht ein wenig öffnen. Ich empfand sie auch als sehr aufgeschlossen und offenherzig, wie sie es auch war, als sie über ihre lebenslangen Kämpfe mit Magersucht und Bulimie sowie über die Hüftverletzung sprach, die sie sich in ihren Dreißigern zugezogen hatte, weil sie sich zu sehr angestrengt hatte. Nach so viel Druck hatte mein Körper mich angeschrien, ich solle aufhören, und zwar auf die einzige Art und Weise, wie er meine Aufmerksamkeit erregen konnte: mich zu brechen, sagte sie.
Es gibt natürlich einige Momente, die mir ungewollt komisch aufgefallen sind. Alec Baldwin spielt im gesamten Buch eine wichtige Rolle, auch wenn das Buch mit folgenden Worten beginnt: „Viele Menschen kennen mich als die Frau, die mit Alec Baldwin verheiratet ist … aber meine Geschichte hat noch mehr zu bieten.“ Sie schreibt darüber, wie sie sich kennengelernt haben. Hilaria war mit ihren Freunden beim Abendessen, als sie laut sagte: „Universum, ich bin bereit, jemanden kennenzulernen und mich zu verlieben!“ Alec Baldwin saß zwei Tische weiter und hörte sie. Als sie das Restaurant verließ, sagte er: „Wer bist du?“ Ich muss dich kennen.
Autos mit dem Buchstaben e
Das sind einige mächtige Manifestationsfähigkeiten. So etwas wie ein Hexenmeister. Ich werde es bei Bocca di Bacco versuchen.
Sie erwähnt auch, dass sie und Alec einen Satz in ihre Eheringe eingraviert haben. Der Satz lautet: Somos un buen equipo, was bedeutet: Wir sind ein gutes Team. Dies und ihr Rezept für Gemüse- und Quinoa-Paella (auf Seite 200) helfen ihr nicht, die Vorwürfe von Hilarix Madrileña La Motomami Baldwin zu widerlegen, aber deshalb habe ich sie persönlich geschätzt. Es gab kein Foto von der Paella und ich werde sie auch nicht machen.
Ansonsten sticht besonders die Zeile hervor: „Taub für die Weisheit meines Körpers zu sein, war, als würde man mit schmutziger Windschutzscheibe und ohne GPS eine Bergstraße hinunterfahren“ (Seite 14), ein mentales Bild, das mich wirklich gereizt hat, und ihr Wunsch zu schlagen eine Frau mit einem leeren Kinderwagen, die mit ihr stritt (Seite 35). Insgesamt? Ich wünschte, ich könnte an ihrem Yoga-Kurs teilnehmen. Sie scheint lustig zu sein! Auf Seite 75 erwähnte sie auch unsere nicht ganz so intelligenten Telefone. Ich liebe solche Sachen von von Unternehmen anerkannten Wellness-Typen. Das ist es, was ich will.
Trotz einiger sehr ablenkender Akrobatik habe ich also nicht viel zu Hilaria Baldwin zu sagen. Aber das Genre, in dem dieses Buch angesiedelt ist – eine sanfte, gurrende Kategorie der Literatur, die in veranschaulicht wird Die Living Clearly-Methode Cover, eine Frau mit Pony in einem Kaschmirpullover (angedeutete Acai-Bowl im Off) – darin liegt das Interessante. Diese Figur – teils Yoga-Lehrerin, teils Goop-Apostel, teils CEO – repräsentiert eine Art Klerikerkaste im heutigen Leben, deren Aufgabe darin besteht, die vielen Dämonen der Moderne für ihre Herde zu zähmen, aber auch an die Spitze der Struktur aufzusteigen, die solche Übel hervorbringt wie geschäftliche E-Mails, Maissirup, lange Arbeitswege und unmögliche Schönheitsstandards.
Dinge mit h
Auf den Seiten dieser Bücher wird das Leben der Berufstätigen im Kapitalismus als eine Art sanftes magisches System dargestellt. Fühlen Sie sich in Ihrem Job festgefahren? Sind Sie frustriert darüber, dass Sie Ihren Hang zur Verspätung scheinbar nicht loswerden können? Stehen Sie unter dem Stress, Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen? All diese Probleme und die damit verbundenen Emotionen werden irgendwo im Körper gespeichert, wo Sie sie auf der Matte ansprechen und herausfordern können.
Um es klar zu sagen: Ich mache das! Deshalb verurteile ich sicherlich niemanden dafür. Ich liebe es, zu viel für einen Yoga-Kurs zu bezahlen und mich in einer geführten Praxis fortzubewegen, und ich genieße es, wenn mein Lehrer mir sagt, ich solle einatmen, ausatmen und loslassen – auch wenn ich kein großer Fan davon bin, wenn es langsamer wird hingerissen und lässt mich anfangen, ich weiß nicht, mein Kreuzbein um Vergebung bitten.
Dennoch denke ich, dass diese Position ein interessantes Nebenprodukt der Art von Zivilisation ist, die wir aufgebaut haben – unsere Aufmerksamkeit wird ständig von unserer Technologie belagert, das Arbeitsleben dringt immer weiter in das Privatleben ein und kostbare Räume zum Innehalten werden immer knapper . Eine vorübergehende Lösung für all diese harte Hektik ist eine sanfte, sanfte Industrie – beruhigende Farben, Weihrauch, Dehnübungen und eine beruhigende Stimme, die Ihr geplagtes Gehirn wieder in Ihren Körper bringt, damit Sie sich wieder dem Alltag widmen können. Alles natürlich gegen Gebühr.
Es ist auch erwähnenswert, dass dieses Buch in einer anderen Welt geschrieben wurde (2015) als es veröffentlicht wurde (2016), und die darauf folgende nationale Katastrophe deutlich machte, wie schlecht die Wellnessbranche für die Bewältigung der bevorstehenden Unruhen und Schwierigkeiten gerüstet war kommen, Themen, die weiterhin unser tägliches Leben prägen. Vielleicht hätte sich dieses Buch in der früheren Welt besser verkauft, als Berühmtheit und Yoga noch mehr Macht oder zumindest einen weniger komplizierten Einfluss hatten. Ich frage mich, wie sich Figuren wie Hilaria anpassen werden oder ob wir weiterhin versuchen werden, uns durch eine Apokalypse nach der anderen tief durchzuatmen.
Was eine umfassendere, bessere Lösung betrifft, gibt es keine einfachen Antworten – es sei denn natürlich, Sie können einen prominenten Ehemann auf der A-Liste manifestieren, indem Sie das Universum in einem Restaurant befragen. In diesem Fall ist das die Antwort. Mach das.
Namaste.
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