Dermatologen erklären uns genau, wie man einen Knutschfleck loswird

Irgendwann im Leben eines jeden Menschen kommt der Punkt, an dem er im Spiegel auf seinen Hals schaut und einen Fleck bemerkt Prellung , und frage mich, wie man einen Knutschfleck loswird. Ganz gleich, ob Sie am Abend vor einem wichtigen Meeting einen Knutschfleck entdeckt haben oder ob Sie Ihre Eltern (auch nur virtuell) sehen wollen, es ist ganz natürlich, dass Ihr Knutschfleck verschwindet.

Nachfolgend finden Sie alle Informationen, die Sie benötigen, um mit Ihrem kleinen Liebesmal klarzukommen. Gibt es eine Möglichkeit, einen Knutschfleck kleiner, leichter oder, wissen Sie, verschwinden zu lassen? Es stellt sich heraus, dass es ein paar Dinge gibt, die Sie tun können, um einen Knutschfleck loszuwerden – auch wenn sie im Allgemeinen mit hohem Aufwand und wenig Erfolg verbunden sind.

Das Wichtigste zuerst: Was zum Teufel ist überhaupt ein Knutschfleck?

Ein Knutschfleck ist im Grunde ein Bluterguss. Sejal Shah , M.D., ein New Yorker Dermatologe, erzählt SelfGrowth. Wie bei jedem blauen Fleck entsteht ein Knutschfleck, wenn Ihre Kapillaren (winzige, winzige Blutgefäße) eine Art Trauma erleiden. Die Kapillaren platzen und geben Blut ab, das sich unter der Haut sammelt und einen blauen Fleck verursacht. Die Größe Ihres blauen Flecks kann variieren, je nachdem, wie stark Ihre Kapillaren traumatisiert waren, wie viele Kapillaren betroffen waren und wie lange das Blut gestaut hat, bevor es gerinnt.

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Okay, aber wie kommt es zu Knutschflecken?

Nun, lassen Sie uns ein wenig Zeit mit dem Wort verbringen Trauma , sollen wir? Sog auf der Haut kann zu Blutergüssen führen, Robert Brodell , M.D., ordentlicher Professor und Vorsitzender der Abteilung für Dermatologie am University of Mississippi Medical Center, erklärt gegenüber SelfGrowth, dass ähnliche Maßnahmen, die Druck auf die Haut ausüben, möglich sind. Auch wenn sich Beißen, Küssen und Saugen zwar gut anfühlen, wenn sie passieren, schädigen Sie die Haut tatsächlich vorübergehend ein wenig, erklärt Dr. Brodell. Ihr Knutschfleck ist ein Beweis dafür, dass durch den Druck beim Beißen, Saugen usw. einige Kapillaren geplatzt sind. Auch wenn Sie sich also nicht wirklich daran erinnern können, dass jemand an Ihrem Hals geknabbert hat, haben Sie es wahrscheinlich nicht bemerkt, als es passierte.

So werden Sie einen Knutschfleck los:

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihnen jemand einen Knutschfleck zugefügt hat, und sofort Druck ausüben, können Sie dazu beitragen, dass sich Ihr Blut nicht mehr ansammelt. (Haben Sie sich jemals den Arm aufgeschabt und Druck ausgeübt, um die Blutung zu stoppen? Ja, die gleiche Idee.) Je früher die Blutansammlung aufhört, desto kleiner und heller ist der Knutschfleck – was bedeutet, dass er weniger sichtbar sein sollte und weniger Zeit zum Heilen benötigt. Robert Finney , M.D., ein in Brooklyn ansässiger Dermatologe, erzählt SelfGrowth.

Damit dies funktioniert, müssen Sie mitten im Sex anhalten, um Druck auf Ihren Nacken, Ihre Schulter oder wo auch immer Sie vermuten, dass ein Knutschfleck entsteht, auszuüben. Alternativ können Sie Druck auf die Stelle ausüben, während Sie Ihren Sex fortsetzen, wenn Sie extrem gegen Knutschflecken sind und gut im Multitasking sind. Denken Sie daran: Dies verhindert zwar nicht, dass sich überhaupt ein Knutschfleck bildet, aber es verhindert (hoffentlich), dass er so groß wird, wie er hätte sein können, wenn man nichts dagegen unternommen hätte.

Sobald Ihre Kontaktsitzung beendet ist, können Sie laut Dr. Finney eine kalte Kompresse auf den Knutschfleck auflegen, um die Rötung und Entzündung etwas zu lindern, und Dr. Shah sagt, dass Hitze oder Druck ebenfalls wirken könnten. Aber diese Methoden sind nicht narrensicher. Stattdessen müssen Sie möglicherweise nur ein paar Wochen mit Ihrem Knutschfleck leben. Was uns zu ... bringt.

Die einzigen bewährten Methoden zur Entfernung von Knutschflecken sind Zeit und Geduld, also lehnen Sie sich einfach zurück, entspannen Sie sich und geben Sie der Sache Zeit. Die meisten Knutschflecken verändern innerhalb weniger Wochen ihre Farbe und verblassen, sagt Dr. Brodell. Ihre beste Option besteht also darin, Ihren Körper in seinem eigenen Tempo heilen zu lassen.

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Wenn Sie versuchen möchten, die Dinge voranzutreiben, empfiehlt Dr. Shah Vitamin-K-Cremes wie die Vitamin-K-Creme von Reviva Labs (16 US-Dollar). Amazonas ) oder Instaderm Vitamin K-Creme (23 $, Amazonas ), könnte Blutergüsse reduzieren. Eine Literaturübersicht aus dem Jahr 2017, veröffentlicht im Zeitschrift für klinische und ästhetische Dermatologie , untersuchte Prellungen nach Schönheitsoperationen. Forscher fanden ein paar kleine Studien, die darauf hindeuten, dass Vitamin-K-Cremes blaue Flecken lindern können, aber Dr. Finney sagt, man sollte sich keine großen Hoffnungen machen. Da es sich bei diesen Studien um recht kleine und relativ begrenzte Studien handelte, ist sich die Jury immer noch nicht sicher, ob diese Produkte tatsächlich einen Unterschied machen werden.

Kurz gesagt: Vitamin-K-Cremes sind vielleicht einen Versuch wert, aber erwarten Sie nicht, dass Ihr Knutschfleck sofort nach der Anwendung verschwindet. Wenn Sie sie ausprobieren möchten, können Sie die Anweisungen auf der Verpackung sorgfältig befolgen und sehen, wie es funktioniert. Es verkürzt vielleicht nicht Ihre Genesungszeit, aber Vitamin K ist im Allgemeinen nicht etwas, auf das viele Menschen schlecht reagieren, sagt Dr. Brodell, also könnte es in Ordnung sein, es auszuprobieren. Es kann dennoch zu Reaktionen auf andere Inhaltsstoffe des Produkts kommen, die auf dem Etikett möglicherweise nicht sichtbar sind, insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben. Erwägen Sie daher einen Patch-Test, bevor Sie es wirklich versuchen.

Okay, das Auftragen von Make-up funktioniert nicht Wirklich Beseitigen Sie Ihren Knutschfleck, aber er wird dadurch vorübergehend beseitigt. Verwenden Sie etwas Make-up oder etwas Ähnliches und decken Sie es einfach ab, bis es verschwindet, erklärt Dr. Brodell. Brauchen Sie ein paar gute Empfehlungen? Schauen Sie sich unsere beliebtesten Concealer und Foundations an.

Wenn Sie keine Lust haben, etwas wie Concealer aufzutragen (oder Ihren blauen Fleck freizulassen), können Sie ihn mit einem einfachen Verband abdecken, erklärt Dr. Brodell. Wird das deinen Knutschfleck los? Auf keinen Fall, aber es gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Verletzung zu verbergen (anstatt darauf zu warten, dass Sie jemand darauf hinweist). Sie könnten sich auch für lustige Tapferkeitsabzeichen von Welly Bandages entscheiden (7 $, Amazonas ).

Okay, ja, ähnlich wie beim obigen Tipp ist dies auch kein real Weg, einen Knutschfleck tatsächlich loszuwerden. Aber es ist auf jeden Fall eine Möglichkeit, höllisch schick auszusehen, während man stattdessen seinen Knutschfleck tarnt. Und denken Sie nicht, dass Sie sich darauf beschränken müssen, diesen Tipp nur zu bestimmten Jahreszeiten zu befolgen. Auch wenn es sich vielleicht intuitiver anfühlt Stapeln Sie die Schichten Im Herbst und Winter können Sie sich durchaus für etwas wie einen ärmellosen Rollkragenpullover oder einen schicken Seidenschal entscheiden, wenn Sie herausfinden möchten, wie Sie in der wärmeren Jahreszeit einen Knutschfleck loswerden. Voilà – jetzt versteckst du deinen Knutschfleck und fühlst dich dabei süß.

Wenn Sie Geld zum Verbrennen haben, können Sie sich tatsächlich einer Laserbehandlung unterziehen, um die Heilung Ihres Knutschflecks zu beschleunigen. Dr. Shah sagt, dass sie Laserbehandlungen durchführt, um Blutergüsse bei Patienten zu reduzieren, die sich kosmetischen Eingriffen wie Fillern oder Botox unterzogen haben, die zu Hautverfärbungen führen können.

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Bei diesen Sitzungen verwenden Dermatologen einen speziellen Lasertyp, der auf die Blutzellen zielt, die sich unter der Haut angesammelt haben und den blauen Fleck verursacht haben. Der Laser zerkleinert diese Blutzellen, was den Heilungsprozess des blauen Flecks katalysiert. Die Laser werden die blauen Flecken nicht sofort heilen lassen – Dr. Laut Shah berichten die meisten Menschen, dass sie innerhalb weniger Tage Verbesserungen sehen. Selbst dann sind die blauen Flecken nicht ganz verschwunden.

Laut Dr. Shah, Dr. Brodell und Dr. Finney könnten diese Laserbehandlungen 300 US-Dollar oder mehr kosten, obwohl das je nach Standort variieren kann. Das ist … so viel …, das man für einen Knutschfleck ausgeben kann. Aber wenn Sie entschlossen sind, etwas auszuprobieren – selbst eine unglaublich teure Behandlung, die immer noch ein paar Tage dauert, um einen kleinen Unterschied zu machen –, leben Sie Ihre Wahrheit.

Sie können vorbeugende Maßnahmen ergreifen, Sie können versuchen, die Entstehung Ihres Knutschflecks zu verhindern, Sie können mit Vitamin-K-Cremes experimentieren und Sie können sogar Ihr wohlverdientes Geld für Laserbehandlungen ausgeben. Aber keines dieser Dinge wird Ihrem Knutschfleck helfen, einen Houdini zu ziehen. Der einzig sichere Weg, einen Knutschfleck loszuwerden, besteht darin, die Anschaffung ganz zu vermeiden (und nebenbei vielleicht in einen Schal zu investieren).