Wenn Sie jemals auf ein natürliches Deodorant umgestiegen sind – Sie wissen schon, eines, das seine biologischen, pflanzlichen Inhaltsstoffe oder seine ungiftige Formel anpreist – und am Ende mit einem … knorriger Ausschlag , Sie waren vielleicht etwas ratlos. Schließlich sollte ein Naturprodukt doch perfekt mit Ihrer Haut harmonieren, oder? Nicht ganz.
Natürlich und ungiftig bedeutet nicht, dass es frei von Nebenwirkungen ist. Maral K. Skelsey, MD , klinischer außerordentlicher Professor für Dermatologie an der Georgetown-Universität , erzählt SelfGrowth. Tatsächlich könnten manche Menschen natürliche Deodorants sogar noch irritierender finden als ihre herkömmlichen Gegenstücke.
Bevor Sie sich mit der Ursache Ihrer juckenden, gereizten Achselhöhlen befassen, ist es wichtig, den Unterschied zwischen Deodorant und Antitranspirant zu verstehen, auch wenn sie nicht als Naturprodukte vermarktet werden. Obwohl beide das gleiche Ziel haben, Ihre Achselhöhlen geruchsfrei zu halten, verwenden sie unterschiedliche Substanzen und Mechanismen, um Ihren Achselhöhlen den höchsten Frischegrad zu verleihen.
Ein Deodorant zielt lediglich darauf ab, Gerüche zu blockieren oder zu überdecken – manchmal indem es den Geruch mit einem anderen Duft übertönt – und hilft manchmal dabei, die Anzahl der Bakterien zu verringern, ohne den Schweiß zu stoppen. Macrene Alexiades, MD, PhD , außerordentlicher klinischer Professor für Dermatologie an der Yale-Universität , erzählt SelfGrowth. Andererseits soll ein Antitranspirant die Freisetzung von Schweiß oder Transpiration physisch blockieren. Bei herkömmlichen Deodorants und Antitranspirantien werden die Inhaltsstoffe als Arzneimittel eingestuft, in der Regel Aluminiumchlorid, das die Schweißkanäle abdichtet, sagt Dr. Alexiades, während natürliche Deodorants typischerweise Pulver auf pflanzlicher Basis verwenden, um die Feuchtigkeitsaufnahme zu unterstützen.
Wenn Sie neugierig sind, schadet es in der Regel nicht, ein natürliches Deodorant auszuprobieren. Erwarten Sie nur nicht die gleichen Ergebnisse, die Sie normalerweise von einem Deodorant oder Antitranspirant auf Aluminiumbasis erzielen würden, sagt Dr. Alexiades. Und während beliebig Obwohl die Art des Deodorants (bzw. des Hautpflegeprodukts) Reizungen oder eine allergische Reaktion hervorrufen kann, die sich in Form eines Ausschlags bemerkbar macht, ist die Gefahr bei natürlichen Deodorants tendenziell etwas höher, je nachdem, wie empfindlich Ihre Haut ist. Folgendes sollten Sie wissen:
Wie funktioniert natürliches Deodorant? | Natürliches Deodorant und Hautausschläge | Traditionelles Deodorant und Hautausschläge | Arten von Hautreaktionen, auf die Sie achten sollten | So behandeln und verhindern Sie einen Ausschlag in der Achselhöhle | So finden Sie ein weniger irritierendes Deodorant
Backup: Wie funktioniert natürliches Deodorant?
Kehren wir noch einmal kurz zum Begriff „natürliches Deodorant“ zurück. Während die US-amerikanische Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (FDA) regelt den Begriff „natürlich“ nicht. Wenn Menschen an natürliches Deo denken, denken sie normalerweise an Deodorants, die frei von Aluminium sind und normalerweise auf Kokosnussöl oder Backpulver basieren.
Schauen Sie sich natürliche Deodorants genauer an und Sie werden feststellen, dass viele Formeln frei von Phthalaten, Parabenen oder Talk sind und gleichzeitig pflanzliche Inhaltsstoffe hervorheben, die auf verschiedene Achselprobleme abzielen. Zum Beispiel Teebaumöl, das für seine antibakteriellen Eigenschaften bekannt ist Mayo-Klinik , ist oft enthalten, während andere ätherische Öle aus Bergamotte oder Rosmarin für Duft sorgen. Pfeilwurzpulver und Holzkohle sind auch in einigen natürlichen Deodorants enthalten, um die Aufnahme von Feuchtigkeit zu unterstützen. Hadley King, MD , klinischer Dozent für Dermatologie an der Weill Medical College der Cornell University , erzählt SelfGrowth. Letzteres habe antibakterielle Vorteile, fügt sie hinzu.
Zu den weiteren Inhaltsstoffen, die Sie möglicherweise finden, gehören Alpha-Hydroxysäuren (AHAs), chemische Peelings wie Glykol- oder Milchsäure, die dabei helfen, abgestorbene Hautzellen aufzulösen.1Noch ein Vorteil? AHAs können den pH-Wert der Achselhöhlen senken und so die Umgebung für Bakterien, die für den Geruch verantwortlich sind, weniger anfällig machen, erklärt Dr. King.
Natürliche Deodorants werden oft mit üblichen Reizstoffen hergestellt, die einen Ausschlag in der Achselhöhle verursachen können.
Natürliche Deodorants enthalten häufig Backpulver oder Natriumbikarbonat, um Körpergeruch zu neutralisieren. Aufgrund seiner alkalischen Natur, die basischer ist als der natürliche pH-Wert der Haut, kann es leicht zu Hautreaktionen kommen. Neelam Vashi, MD , außerordentlicher Professor für Dermatologie an der Medizinische Fakultät der Boston University und Direktor des Boston University Cosmetic and Laser Center am Boston Medical Center, erzählt SelfGrowth. Aufgrund des bekannten Rufs von Backpulver als potenziell reizend, bieten einige natürliche Deodorant-Marken mittlerweile Produkte ohne Backpulver für empfindliche Haut an.
Gibt es weitere Dinge, auf die Sie auf dem Etikett achten sollten? Dr. Alexiades sagt, dass Vitamin E ein häufiger Inhaltsstoff ist, der die Haut reizen oder reizen kann eine allergische Reaktion auslösen . Andere Reizstoffe oder Allergene sind größtenteils unter dem Dach der ätherischen Öle zu finden, wie z. B. Limonen, das im Rosmarinextrakt enthalten ist, sowie Zitronengras-, Lavendel-, Teebaum-, Sandelholz- und Pfefferminzöl, die weniger wahrscheinlich einen Deo-Ausschlag verursachen können aber dennoch Schuldige sein.
Schließlich kann Kokosnussöl, das normalerweise in natürlichen Deodorants als Hautpflegemittel wirkt, aufgrund bestimmter häufig zugesetzter Inhaltsstoffe auch Reizungen oder allergische Reaktionen hervorrufen. Mayra Maymone , MD, ein Forscher am Universität von Colorado Dermatologische Abteilung, erzählt SelfGrowth. Sie fügt hinzu, dass Flechtenextrakt ein weniger bekannter pflanzlicher Inhaltsstoff ist, der möglicherweise antibakterielle Vorteile bietet, aber auch zu Hautproblemen führen kann.
Inhaltsstoffe in herkömmlichen Deodorants können manchmal auch einen Ausschlag und Reizungen unter den Achseln verursachen.
„Es ist durchaus üblich, dass Menschen im Achselbereich eine besondere Empfindlichkeit gegenüber Inhaltsstoffen haben, die an anderer Stelle des Körpers möglicherweise nicht so reizend sind“, sagt Dr. Alexiades. Die Achselhöhle ist ein empfindlicher Bereich: Die Haut ist dünn, Falten in der Achselhöhle verschließen die dort platzierten Produkte, was bedeutet, dass alles, was Sie dort platzieren, viel stärker eindringt und in Kontakt bleibt als andere Bereiche, und sie wird durch Schweiß feucht, was noch mehr Möglichkeiten für die Haut bietet Zutaten reagieren, erklärt sie.
Fügen Sie noch Substanzen wie Aluminiumchlorid hinzu, das ebenfalls mit Hautreaktionen in Verbindung gebracht wird, und Duftstoffe, die ganz oben auf der Liste potenziell reizender Inhaltsstoffe stehen, und Sie können sehen, warum ein Deodorant-Ausschlag in Frage kommt. Darüber hinaus können Deodorants auf Aluminiumbasis immer noch pflanzliche Inhaltsstoffe enthalten, die häufig in natürlichen Gegenstücken zu finden sind. Daher sollten Sie immer noch nach Aktivkohle, ätherischen Ölen und anderen Pflanzenextrakten suchen.
Auf welche Arten von Hautreaktionen sollten Sie achten?
Wenn Sie durch Deodorant einen Achselausschlag bekommen, handelt es sich höchstwahrscheinlich um eine Kontaktdermatitis, sagt Dr. Skelsey und fügt hinzu, dass jeder der oben genannten Inhaltsstoffe – und unzählige andere – diese Reaktion auslösen kann. Eines der verräterischen Anzeichen einer Kontaktdermatitis ist, dass die Reaktion tendenziell genau im Muster der Anwendung des Deodorants verläuft, erklärt Dr. Alexiades.
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Es gibt zwei Arten von Kontaktdermatitis. Eine allergische Kontaktdermatitis tritt auf, wenn Ihre Haut in direkten Kontakt mit etwas kommt, gegen das Sie allergisch sind, während eine irritative Kontaktdermatitis auf eine beschädigte Hautbarriere zurückzuführen ist.2Wie oben erwähnt, sind ätherische Öle ein häufiges Allergen, sie können aber auch Haut reizen, die bereits durch die Rasur gebrochen oder verletzt ist. Woran erkennt man den Unterschied? Wenn Sie Blasen sehen (ähnlich wie bei Giftefeu-Ausschlag aussieht), dann lautet die Diagnose wahrscheinlich allergische Kontaktdermatitis. Wenn es nur entzündet, gereizt und holprig ist, kann es schwierig sein, zwischen irritativer und allergischer Kontaktdermatitis zu unterscheiden. Die Behandlung wird jedoch im Allgemeinen die gleiche sein.
Dr. Maymone sagt, dass jeder durch Deodorant eine Kontaktdermatitis entwickeln kann, aber Menschen mit empfindlicher Haut oder chronischen Hauterkrankungen wie Ekzemen oder Psoriasis entwickeln eher eine Reaktion, da ihre Haut bereits anfälliger für Entzündungen und Reizungen ist.
Zusätzlich zu Dermatitis, Akne ist nicht ausgeschlossen, insbesondere wenn Sie ein Deodorant verwenden, das Kokosnussöl oder eine andere Art Pflanzenöl enthält. Diese Inhaltsstoffe sind laut Dr. Vashi okklusiv, das heißt, sie bilden eine Schutzbarriere über der obersten Hautschicht. Einerseits machen die okklusiven Eigenschaften von Kokosnussöl es zu einem großartigen Feuchtigkeitsspender; Andererseits machen sie es stark komedogen oder verstopfen die Poren. Wenn die Poren verstopft sind, kann es leicht zu Ausbrüchen kommen. Wenn Sie zu Akne neigen und ein natürliches Deodorant ausprobieren, ist es durchaus möglich, dass Sie auf einen bösartigen Pickel in der Achselhöhle stoßen.
So behandeln und verhindern Sie einen Achselausschlag durch Deodorant
Wenn Sie nach dem Ausprobieren eines neuen Deodorants einen juckenden Ausschlag in der Achselhöhle bekommen, geraten Sie nicht in Panik. Dr. Skelsey sagt, dass die Reaktion normalerweise nach einigen Tagen von selbst verschwinden sollte, wenn Sie die Anwendung des Produkts abbrechen. Sie benötigen nicht einmal eine spezielle Behandlung oder Salbe gegen Achselausschlag, wenn Sie von Tag zu Tag eine Besserung bemerken.
Entfernen Sie stattdessen das Produkt sofort und waschen Sie den Bereich vorsichtig mit einer milden Seife oder einem Reinigungsmittel, um alle Rückstände zu entfernen, empfiehlt Dr. King. Tragen Sie eine rezeptfreie 1 %ige Hydrocortisoncreme und ein beruhigendes Produkt auf Vaselinebasis wie Vaseline auf die betroffene Haut auf, sagt sie. Wenn Ihre Symptome anhalten oder sich verschlimmern, suchen Sie nach Möglichkeit einen Hausarzt oder einen staatlich geprüften Dermatologen auf.
Ebenso verschwinden Pickel in der Achselhöhle wie alle anderen Pickel, solange Sie dem Drang widerstehen, an ihnen herumzuzupfen, was dazu führen kann, dass der Bereich nur schlechter aussieht und sich schlechter anfühlt. Wenn Ihr Ausbruch anhält oder der Bereich anschwillt, empfindlich wird oder sich warm anfühlt, wenden Sie sich an einen Arzt, um die nächstbesten Schritte zu besprechen, sagt Dr. Skelsey.
Selbst wenn Sie Ihre Dermatitis oder Akne in der Achselhöhle erfolgreich selbst behandeln, ist es eine gute Idee, Kontakt zu einem Dermatologen aufzunehmen, um herauszufinden, ob ein professioneller Patch-Test für Sie von Vorteil wäre. (Ihr Hausarzt kann Sie an einen Arzt verweisen, wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen.) Ein Patch-Test in der Praxis kann die spezifische(n) Ursache(n) der Reaktion identifizieren. Bedenken Sie jedoch, dass diese Art von Test unangenehm sein kann; Manchmal werden Dutzende potenzieller Allergene getestet, die zwei bis drei Tage auf Ihrer Haut verbleiben – und bei einer Reaktion sehr unangenehm sein oder jucken können. Während dieser Zeit müssen Sie auch Ihren Rücken trocken halten und daher sorgfältig baden. Aber die Ergebnisse sind in der Regel sehr hilfreich: Möglicherweise stellen Sie fest, dass Deodorants auf Natronbasis für Sie tatsächlich in Ordnung sind, solange Sie bestimmte ätherische Öle meiden, oder Sie bemerken möglicherweise eine Empfindlichkeit gegenüber Aluminiumchlorid, das in herkömmlichen Antitranspirantien enthalten ist.
Dr. Alexiades weist außerdem darauf hin, dass ein Ausschlag nicht immer ein Zeichen einer Kontaktdermatitis ist. An dieser Stelle können Pilz- und Hefeinfektionen, inverse Psoriasis und in seltenen Fällen bestimmte Krebsarten auftreten.
So finden Sie ein weniger irritierendes Deodorant
Wenn Sie wissen, dass Ihre Haut leicht gereizt ist, ist die Durchführung eines Hautpflastertests in der Regel entscheidend – so wissen Sie genau, welche Inhaltsstoffe Sie meiden müssen. Generell empfiehlt Dr. King auch, nach Produkten zu suchen, die feuchtigkeitsspendende, hautberuhigende Inhaltsstoffe wie Feuchthaltemittel wie Hyaluronsäure oder Aloe Vera enthalten; Weichmacher wie Sheabutter oder Kakaobutter; und Okklusivmittel wie Vaseline oder bestimmte Öle.
Es ist nichts Falsches daran, ein neues Produkt für die Achselhöhle auszuprobieren, aber es ist immer hilfreich, sich im Voraus über die möglichen Nebenwirkungen im Klaren zu sein (und darüber, wie man damit umgeht, wenn sie auftreten). Auf diese Weise können Sie hoffentlich ein Deodorant finden, das nicht nur Ihren B.O. in Schach hält, aber auch Ihre Haut glücklich macht.
Quellen:
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