Ich habe ein Klangbad ausprobiert und festgestellt, dass ich definitiv kein Klangbad-Mädchen bin

Ich hatte gehört, wie Leute über Klangbäder redeten, aber ich wusste nicht, was das war. Wer sind diese Leute? Ich erinnere mich ehrlich gesagt nicht. Haben sie überhaupt mit mir gesprochen? Wahrscheinlich nicht. Aber ich hatte das vage Gefühl, dass Klangbäder eine Sache sind, und als ich eingeladen wurde, eines in einem Yoga-Studio hier in New Orleans auszuprobieren – und in dem Sinne, alles einmal auszuprobieren –, beschloss ich, es einmal auszuprobieren. Sagen wir es einfach so, ich hätte wahrscheinlich „die Leute“ fragen sollen, worüber sie reden, bevor ich ging.

Hier ist, was passiert ist und was ich gelernt habe.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich die Beschreibung willkürlich gelesen habe oder ein schlechter Yogi bin, aber als ich mich für einen Klangbadkurs anmeldete, dachte ich, ich würde mich auf etwas völlig anderes einlassen. Ich trug einen Badeanzug unter einer Leggings und einem Tanktop. Ähm, nein. An dem Kurs, der in einem wunderschönen, luftigen Yogastudio stattfand, nahmen etwa 20 Frauen teil – die meisten trugen bunt bedruckte Haremshosen. Mit anderen Worten: Sie wussten, dass sie nicht im Bikini unter Lululemon-Leggings zum Unterricht kommen sollten. Hoppla.

Laut dem Lehrer handelt es sich bei einem Klangbadkurs um erholsames Yoga in einem heiligen Klangraum. Lehrer und Musiker stehen Ihnen zur Seite, während Sie in heilige Klänge, Musik und Liebeslieder aus Indien und darüber hinaus eintauchen. Oh! Baden Sie im Klang. Kein Wasser. Habe es. Es gab kristallene „Klangschalen“ zusammen mit einem riesigen Gong und Hochfrequenzinstrumenten, von denen ich nicht wusste, dass sie, wie mir gesagt wurde, dazu gedacht waren, energetische Muster in Ihnen aufzubrechen und zu klären, das Nervensystem zu beruhigen und die Chakra-Punkte zu aktivieren. Es wird als ein unvergleichliches Erlebnis beschrieben: himmlisch, himmlisch und vertraut. Ich kann nur sagen, dass es tatsächlich eine Erfahrung wie keine andere war.

Der Lehrer – der Chrissy Snow aus dem Jahr bemerkenswert ähnlich sah Three's Company – glitt mit leuchtend blonden Zöpfen durch den Raum. Sie brachte uns entspannte Posen bei, während wir auf die verschiedenen Instrumente einschlugen und hämmerten (meistens konnte ich nicht sagen, welche, da meine Augen größtenteils geschlossen waren). Die erste war eine liegende Pose auf einem Polster, während sie, wie ich glaube, ein Harmonium spielte und mit einer schönen Stimme sang. So weit, so verwirrt.

Bei der nächsten Pose warfen wir unsere Beine über das oben erwähnte Polster, wobei ein Geräusch entstand, das ich nur als ohrenbetäubend bezeichnen kann. Das muss der riesige Gong gewesen sein, den ich bei meiner Ankunft entdeckt habe. Ich bin noch nicht einmal 40, gehöre aber zu den Leuten, die ständig darum bitten, die Musik leiser zu machen. Während dieser Zeit wollte ich nichts weiter, als mir die Ohren zuzuhalten und Chrissy höflich zu bitten, aus Liebe zu allem, was heilig und heilig ist, aufzuhören, auf dieses Ding herumzuhämmern. Das dauerte ungefähr 10 Minuten, fühlte sich aber wie ein ganzer Abend bei einem Pantera-Konzert an.

Als nächstes mehr Gesang. Ich konnte nur die Worte „Hare Krishna“ erkennen. Ich wusste, dass ich mich auf den Atem und die Entspannung konzentrieren sollte, aber mein Badeanzug wurde langsam unbequem und „Hare“ klang wie „Harvey“, und das ließ mich an Steve Harvey denken, was mich zum Nachdenken brachte Familienfehde , die ich jeden Tag auf Video aufzeichne (ein weiterer Beweis dafür, dass ich eine alte Dame bin) und plötzlich wollte ich nur noch zu Hause sein und mir Spielshows ansehen.

Zuletzt bewegten wir uns zur Wand und positionierten uns in einer Inversion. Während dieser Zeit kam Chrissy mit verschiedenen Leckereien vorbei, darunter einem Fleck ätherisches Öl auf meiner Stirn, der nach einem Wald voller Hippies roch, dem Klingeln einer Glocke in meinem Ohr und einer Welle Weihrauch. Ich habe nur einmal einen Blick darauf geworfen, stellte mir aber vor, wie sie anmutig durch den Raum tanzt und die Zöpfe in ihrer Hose wehen. Als ich nach Hause kam, erzählte mir mein Mann, dass ich roch, als wäre ich gerade von einem Grateful-Dead-Konzert zurückgekehrt. Es war mein Stichwort, meinen Badeanzug auszuziehen und in ein richtiges Bad zu gehen.

Anne Roderique-Jones ist eine freiberufliche Autorin und Redakteurin, deren Arbeiten in erschienen sind Vogue, Marie Claire, Southern Living, Town & Country und Condé Nast Traveller. Twitter: @AnnieMarie_ Instagram: @AnnieMarie_

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