Eltern zu sein ist hart, aber viele Paare schwören, dass diese Erfahrung sie einander näher bringt als je zuvor. Für Kristen Bell und Dax Shepard brachte es sie wahrscheinlich einander näher, als sie es sich jemals vorgestellt hatten – oder (möglicherweise) wollten.
Das verriet Bell in einer neuen Folge ihrer Webserie Steuererklärung dass Shepard einspringen musste, um ihr beim Stillen zu helfen, als bei ihr das Risiko einer Mastitis bestand, einer schmerzhaften Infektion des Brustgewebes, die normalerweise durch einen verstopften Milchgang verursacht wird, nachdem eine ihrer Töchter mit dem Stillen aufgehört hatte. Ich war in Atlanta. „Wir konnten keinen Arzt rufen, und das geschah unmittelbar nachdem das Baby aufgehört hatte zu stillen“, sagte Bell. Also sagte ich zu meinem Mann: „Ich möchte wirklich, dass du das rausziehst.“ Wir könnten darüber reden, wir könnten seltsam sein, oder Sie könnten einfach weitermachen und stillen.“
Also machte Shepard es.
Er habe es herausgezogen, sagte Bell. Er hatte eine Tasse neben sich. Er zog sich zurück und spuckte in diese Tasse, und ich war noch nie in meinem Leben verliebter.
Ein verstopfter Milchgang allein bedeutet nicht unbedingt, dass Sie an Mastitis leiden. Die durch den verstopften Milchgang verursachte Entzündung kann jedoch zu einer Mastitis führen, wenn sie nicht beseitigt wird.„Wenn Sie einen verstopften Milchgang haben, können Sie ihn normalerweise spüren“, sagt Gina Boling, staatlich geprüfte Laktationsberaterin Stillzentrum im Großraum Washington , erzählt SelfGrowth. „Es kann sich wie ein kleiner Knoten in der Brust anfühlen“, sagt sie. „Es fühlt sich normalerweise sehr zart an und ist einfach fest.“
Wenn Sie es loslassen, kann ein verstopfter Milchgang zu einer Mastitis führen, die normalerweise mit Fieber, Muskelschmerzen und Müdigkeit sowie einer schmerzhaften, empfindlichen, roten und geschwollenen Brust einhergeht. Leigh Anne O'Connor , staatlich geprüfte Laktationsberaterin und Leiterin der La Leche League, erzählt SelfGrowth. Unbehandelt kann eine Mastitis einen mit Flüssigkeit gefüllten Abszess im Brustgewebe verursachen Mayo Clinic erklärt , deren Entwässerung oft eine Operation erfordert. Im Grunde ist das nichts, womit Sie sich herumschlagen wollen.
Deshalb ist es so wichtig, zu versuchen, eventuelle Blockaden zu beseitigen, wenn Sie gestillt haben und eine empfindliche Brust bekommen. Dies ist ein Problem, das stillende Frauen nicht ignorieren sollten, sagt die Expertin für Frauengesundheit Jennifer Wider , M.D., erzählt SelfGrowth.
Es hört sich urkomisch (und etwas seltsam) an, wenn Ihr Partner Sie betreut, aber so etwas gab es schon einmal.Hören Sie, Sie müssen die Milch in Bewegung bringen. Kann Ihr Partner also wirklich helfen? Manche Familien nutzen den Partner, um die Milch abzusaugen, und das ist völlig in Ordnung, sagt O’Connor. Es kann schwierig sein, effektiv zu saugen, aber es ist machbar. Boling stimmt zu: „Wenn Ihr Baby nicht oder nicht gut trinkt oder das Abpumpen nicht geholfen hat, kann ein Partner den Pfropfen möglicherweise effizient beseitigen“, erklärt sie. Allerdings sollte es wirklich nicht Ihre erste Verteidigungslinie sein.
Stattdessen gibt es ein paar Dinge, die Sie zunächst selbst ausprobieren können. Für den Anfang ist es eine gute Idee, eine warme Kompresse auf die empfindliche Brust zu legen, sagt Dr. Wider. Sie sollten auch weiterhin stillen oder pumpen, um die Blockade zu beseitigen, und Sie können Ibuprofen gegen die Schmerzen einnehmen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls wichtig, da sie Ihrem Körper dabei hilft, genügend Milch zu produzieren, um die Blockade zu beseitigen. „Sie können auch die Brust massieren“, sagt Dr. Wider, was bei einer warmen Dusche sehr effektiv sein kann.
Wenn Sie dies jedoch alles getan haben und der Bereich rot wird und sich heiß anfühlt, und Sie Sie bekommen das Gefühl, eine Grippe zu haben , Boling sagt, es sei wichtig, Ihren Arzt anzurufen. Dies sind Anzeichen dafür, dass sich aus Ihrem verstopften Milchgang möglicherweise eine Mastitis entwickelt hat, was bedeutet, dass Sie möglicherweise Antibiotika benötigen, um die Infektion zu beseitigen.
Der beste Weg, die Schmerzen einer Mastitis zu vermeiden, besteht natürlich darin, sie von vornherein zu verhindern.Wenn es ums Stillen geht, hängt Ihre Muttermilch von Angebot und Nachfrage ab – aber nicht sofort. Wenn Sie Ihr Baby stillen müssen, kommt die Milch herein. Wenn Sie plötzlich mit dem Stillen aufhören oder es drastisch reduzieren, werden Sie es tun weiterhin produzieren die gleiche Menge Milch, bis sich Ihr Körper daran gewöhnt hat. Und wenn Sie nicht zumindest einen Teil davon herausbekommen, kann das zu einem verstopften Kanal führen.
Aus diesem Grund empfiehlt O’Connor, dass Menschen ihre Babys langsam entwöhnen und die Menge, die sie stillen, schrittweise reduzieren, anstatt abrupt damit aufzuhören. Wenn man über ein paar Tage entwöhnt, kann es zu verstopften Milchgängen kommen, sagt sie. Wenn Sie Ihr Baby jedoch schnell entwöhnen müssen (oder Ihr Baby plötzlich zu dem Schluss kommt, dass es mit dem Stillen nicht mehr zurechtkommt), ist es eine gute Idee, die Milch mit der Hand abzupumpen (benutzen Sie die Hände, um Milch herauszuholen) oder abzupumpen und die Menge, die Sie abgeben, schrittweise zu reduzieren im Laufe der Zeit, sagt O'Connor.
Wenn Sie einen verstopften Milchgang haben und an einem beliebigen Ort festsitzen, ohne eine Pumpe, kein stillendes Baby oder die Möglichkeit, in einer örtlichen Apotheke eine Handpumpe zu besorgen, könnte die Zusammenarbeit mit Ihrer Partnerschwester eine Option sein. Aber wenn es eine andere Alternative gibt, ist es wahrscheinlich am besten, zuerst diesen Weg zu gehen – auch wenn das bedeutet, dass man auf eine potenziell epische zukünftige Happy-Hour-Geschichte verzichten muss.
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