Was bestimmt Brustgröße und Brustform?

Die meisten Körperteile wachsen bis zu einer bestimmten Größe und bleiben dann stehen. Wenn es um Ihre Brustgröße geht? Nicht so sehr. Ihre Brustgröße Und Die Form kann sich im Laufe Ihres Lebens stark verändern. (Wenn Sie jemand sind, dessen Brüste während Ihrer Periode größer werden, wissen Sie, wovon wir sprechen.)

Ob Sie es glauben oder nicht, Ihre Brüste begannen im Mutterleib mit der Entwicklung Ihres Milchgangsystems zu wachsen. Dann, während der Pubertät, verändern sie sich dank steigender Östrogenspiegel. (Östrogen ist ein Hormon, das Fett in Ihrem Bindegewebe aufbaut.) Ihre Brustgröße, Ihr Warzenhof und Ihre Brustwarze werden im Allgemeinen größer, wodurch sich Veränderungen in der Brustform und -größe deutlicher bemerkbar machen. Ihre Brüste werden sich wahrscheinlich im Laufe Ihres Lebens weiter verändern, was völlig normal ist.

Wenn Sie sich fragen Warum Wenn Ihre Brüste auf eine bestimmte Art und Weise aussehen, gibt es nicht nur eine Antwort. Wie Ihre Brüste aussehen, kann von mehreren Faktoren abhängen, von Ihrer Biologie bis hin zu Ihrem Alter und Ihrer Trainingsroutine.

Vorab alles, was Sie über Ihre Brüste wissen müssen, einschließlich der Veränderungen, die Sie im Laufe der Zeit bemerken könnten.

Gibt es eine normale Brustgröße und -form? | Was bestimmt die Größe und Form der Brust? | Kannst du deine Brüste wachsen lassen? | So messen Sie die Brustgröße

Gibt es eine normale Brustgröße und -form?

Nein. Brustgröße und -form variieren so stark, dass es schwierig ist, einen bestimmten Archetyp festzulegen. Marco Harmaty, MD , ein plastischer und kosmetischer Chirurg und außerordentlicher Professor an der Berg Sinai , erzählt SelfGrowth. Sie haben vielleicht gehört, dass es verschiedene Brustformen gibt, etwa rund oder tropfenförmig, aber die Wahrheit ist, dass es keinen verlässlichen Leitfaden für Brustformen gibt, bemerkt Dr. Harmaty. Eines haben jedoch viele Brüste gemeinsam: Sie sind asymmetrisch, das heißt, eine Brust sieht anders aus als die andere. Beispielsweise kann Ihre linke Brust im Vergleich zu Ihrer rechten Brust runder und größer aussehen. Wenn also eine Ihrer Brüste anders aussieht als die andere, wissen Sie, dass dies äußerst häufig vorkommt und Sie nicht allein sind.

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Was bestimmt die Größe und Form der Brust?

So viele Dinge. Lasst uns eintauchen:

So wie Ihre Gene Ihre Haar- und Hautfarbe, Ihre Körpergröße und eine Reihe anderer Merkmale bestimmen, haben sie auch einen gewissen Einfluss auf Ihre Brustgröße. Das bedeutet nicht, dass Sie garantiert ein C-Körbchen haben, wenn auch andere Personen in Ihrer unmittelbaren Familie das haben, aber es ist wahrscheinlicher für Sie als jemand, der aus einer Familie mit A-Körbchen-Vorgeschichte stammt.

Frauen werden oft mit ihrer Brustgröße geboren, diese kann sich jedoch im Laufe ihres Lebens ändern. Unbekannt Khakpour, MD, FACS , ein auf Brustkrebs spezialisierter chirurgischer Onkologe bei Moffitt Krebszentrum , erzählt SelfGrowth. Kurz gesagt, die Familiengeschichte ist ein Indikator von vielen, und es gibt noch andere Faktoren, die zu den Schwankungen beitragen, die im Laufe der Zeit auftreten können.

Ihre Brüste sind ein komplexer Teil Ihrer Anatomie und bestehen aus Stütz- oder Bindegewebe, Milchdrüsen und Milchgängen sowie Fettgewebe. Wie viel von jedem Gewebetyp Sie haben, ist individuell. Manche Menschen haben mehr Stützgewebe als Fett und umgekehrt. Wenn Ihre Brüste eine höhere Konzentration an Fettgewebe enthalten, können Sie einen Unterschied in Ihrer Brustgröße feststellen, wenn Sie an Gewicht zunehmen oder abnehmen. Sheryl Ross, MD, FACOG , Gynäkologe bei Providence Saint John's Health Center in Santa Monica, Kalifornien, erzählt SelfGrowth. Bedenken Sie, dass Gewichtsverlust bei jedem anders aussehen kann. Manche Menschen bemerken möglicherweise, dass ihre Brüste nach dem Abnehmen kleiner oder anders geformt sind, andere hingegen nicht. Aber im Allgemeinen kann der Verlust großer Mengen an Gewicht (denken Sie an mehr als 50 Pfund) zu einer Verkleinerung der Brust und möglicherweise zu einer Erschlaffung führen¹.

Wenn Sie vor Kurzem mit dem Gewichtheben begonnen haben und bemerkt haben, dass Ihre Brüste etwas kräftiger wirken, könnte da ein Zusammenhang bestehen. Durch Brustübungen wie Brustdrücken können Sie Ihre Brustmuskulatur stärken. Dabei handelt es sich um vier Hauptmuskeln, die hinter Ihrem Brustgewebe sitzen und tiefes Atmen und Armbewegungen ermöglichen. Wenn Ihre Brustmuskeln wachsen, kann dies dazu führen, dass sich Ihre Brüste etwas mehr als gewöhnlich nach außen schieben. Albert Matheny, RD, CSCS , vom SoHo Strength Lab, erzählt SelfGrowth. Denken Sie daran, dass diese Übungen nicht wirklich funktionieren Zunahme Ihre Brustgröße – aber sie könnten die Muskeln hinter Ihren Brüsten wachsen lassen. Wenn diese Muskeln größer werden und Ihr Brustgewebe weiter als zuvor herausdrücken, kann dies zu einer Schädigung Ihrer Brüste führen erscheinen etwas größer.

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Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ihre Brüste während Ihrer Periode größer werden? Ihr Menstruationszyklus kann ziemlich deutliche Veränderungen Ihrer Brustgröße, -beschaffenheit und -form mit sich bringen. In der ersten Hälfte Ihres Zyklus produziert Ihr Körper Östrogen, ein Hormon, das den Eisprung und die Milchgänge in den Brüsten stimuliert. Hopkins-Medizin erklärt. Aber in der zweiten Hälfte des Zyklus (wenn Ihre Periode näher rückt) stimuliert Progesteron laut Hopkins Medicine die Bildung von Milchdrüsen, die Ihre Brüste anschwellen lassen können. Daher können sich Ihre Brüste aufgrund der Schwellung vorübergehend etwas größer anfühlen. Während Sie Ihre Periode haben, fühlen sich Ihre Brüste möglicherweise auch etwas klumpiger an als sonst, aber das ist kein Grund zur Sorge – Ihre Drüsen vergrößern sich lediglich, um sich auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten. Letztendlich werden Ihre Brüste wieder ihre normale Größe und Textur annehmen.

Ihre Empfängnisverhütung kann mehr als nur eine ungewollte Schwangerschaft verhindern und helfen Regulieren Sie Ihre Periode : Hormonelle Verhütungsmethoden wie die Pille, die Impfung usw hormonelle Spirale kann sich tatsächlich auf Ihre Brustgröße auswirken, Jennifer Wider, MD, erzählt SelfGrowth. Dies liegt daran, dass Östrogen und Progesteron in der hormonellen Empfängnisverhütung zu Wassereinlagerungen führen können, sagt sie – aber es ist unwahrscheinlich, dass dies von Dauer ist. Normalerweise macht sich das am deutlichsten bemerkbar, wenn jemand mit der Empfängnisverhütung beginnt, fügt Dr. Wider hinzu.

Allerdings ist die Forschung zu Gewichtszunahme und Veränderungen der Brustgröße widersprüchlich. In einigen Studien berichten Menschen über eine Gewichtszunahme während der Einnahme von Verhütungsmitteln, andere Studien zeigen jedoch, dass einige Personen während der Einnahme von Verhütungsmitteln abnehmen². Es ist nicht klar, warum dies geschieht. Experten gehen davon aus, dass eine Empfängnisverhütung das Hormon Progesteron enthält³kann bei manchen Menschen den Appetit steigern und möglicherweise zu Gewichtszunahme und Veränderungen der Brustgröße führen Teresa Tan, MD , ein Gynäkologe mit Stanford Kindergesundheit. Allerdings konnten keine Studien einen signifikanten Zusammenhang zwischen Gewichtszunahme und Empfängnisverhütung feststellen.

Schwangerschaftsbrüste sind ein echtes Phänomen – und Brustveränderungen wie Empfindlichkeit und Schwellung gehören zu den frühesten Anzeichen einer Schwangerschaft. Die Brüste einer Person können während der Schwangerschaft aufgrund einiger Faktoren, darunter normale Gewichtszunahme, Wassereinlagerungen und hormonelle Veränderungen, um mehrere Körbchengrößen wachsen⁴, sagt Dr. Khakpour. Während der Schwangerschaft steigt Ihr Progesteronspiegel, um Ihrem Körper dabei zu helfen, mehr Milchgänge und -läppchen zu produzieren, d. h. Drüsen, die Milch produzieren. Dadurch können Ihre Brüste größer werden und Ihre Brustwarzen können sich verändern und dunkler erscheinen⁵. Ihre Brüste können nach der Geburt weiter anschwellen, wenn Sie sich für das Stillen entscheiden, aber normalerweise erreichen sie etwa drei bis sechs Monate nach Beendigung des Stillens wieder ihre normale Größe, sagt Dr. Khakpour.

Der Körper verändert sich ständig, daher kann es sein, dass Ihre Brüste in Zukunft anders aussehen als jetzt. Wenn Sie sich den Wechseljahren nähern, können hormonelle Veränderungen die Größe und Form Ihrer Brüste beeinflussen. Wenn der Östrogenspiegel sinkt, dehydriert das Bindegewebe in den Brüsten und verliert an Elastizität, so Hopkins Medicine. Darüber hinaus schrumpft das Brustgewebe und verliert einen Teil seiner Form. Die Brüste der meisten Menschen werden mit der Zeit weniger straff, und das ist völlig normal, sagt Dr. Ross. Dies sei vor allem auf eine veränderte Hautelastizität und gedehnte Bänder zurückzuführen, fügt sie hinzu.

Obwohl es normal ist, dass sich Ihre Brüste im Laufe der Zeit verändern, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn bei Ihnen plötzliche Brustveränderungen auftreten und Sie nicht sicher sind, warum. Wenn Sie beispielsweise plötzlich Schmerzen in der Brust haben, eine feste Stelle an der Brust bemerken oder einen Ausfluss aus der Brustwarze verspüren, sind das gute Gründe, einen Termin zu vereinbaren, da dies ein Zeichen für einen Tumor oder ein Wachstum in Ihrer Brust sein könnte.

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Kannst du deine Brüste wachsen lassen?

Erstens gibt es keine ideale Brustgröße oder -form, deren Nachahmung sich irgendjemand unter Druck gesetzt fühlen sollte. Und es ist wichtig, sich der Tricks bewusst zu sein, die einem das Gegenteil verraten. Einige Nahrungsergänzungsmittel behaupten beispielsweise, dass sie die Brust stärken, doch die Wissenschaft bestätigt diese Behauptungen nicht. Viele dieser Nahrungsergänzungsmittel enthalten Kräuter wie Sägepalme, die laut der Zeitschrift nicht viel zum Wachstum der Brüste beiträgt Mayo-Klinik . Darüber hinaus sind Nahrungsergänzungsmittel nicht reguliert, sodass man nicht wissen kann, welche Inhaltsstoffe ein bestimmtes Produkt enthält⁶. Darüber hinaus können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel dazu führen, dass andere Medikamente weniger wirksam sind oder Nebenwirkungen wie Blutverdünnung hervorrufen, heißt es in der Studie US-Gesundheitsministerium . Das Endergebnis? Es ist wahrscheinlich am besten, sich von Nahrungsergänzungsmitteln fernzuhalten, die angeblich Ihre Brüste stärken. Wenn Sie vorhaben, es auszuprobieren, holen Sie zunächst die Genehmigung Ihres Arztes ein.

Letztendlich ist eine Brustvergrößerung die effektivste Möglichkeit, Ihre Brustgröße dauerhaft zu verändern. Bei dem Verfahren werden mit Kochsalzlösung oder Silikon gefüllte Implantate hinter das Brustgewebe oder unter den Brustmuskel eingesetzt Nationalbibliothek für Medizin . Die Entscheidung für Brustimplantate ist eine sehr persönliche Entscheidung und es ist wichtig, mit einem Chirurgen Ihres Vertrauens über Sicherheit und mögliche Risiken zu sprechen. Sie können auf der Website nach staatlich geprüften plastischen Chirurgen (die ausgewiesene Experten auf ihrem Gebiet sind) suchen Amerikanisches Gremium für Plastische Chirurgie Webseite.

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Sie fragen sich, wie Sie die Brustgröße messen können?

Wenn Sie beim BH-Kauf schon einmal frustriert waren, wissen Sie, dass BH-Körbchen und -Größen nicht universell sind. Aus diesem Grund gibt es keine Standardmethode zur Messung der Brustgröße. Die Körbchengröße ist eine sehr subjektive Messung. Es kann zwischen verschiedenen Unternehmen stark variieren, sagt Dr. Harmaty. Die Maße, die Sie von einem kommerziellen Hersteller erhalten, können sich von denen eines Herstellers individueller BHs unterscheiden. Plastische Chirurgen schätzen das Volumen der Brüste normalerweise mithilfe einer 3D-Kamera und eines Computers. Diese Maßeinheit wird jedoch in Gramm angegeben und lässt sich nicht auf die Körbchengröße umrechnen. Dr. Harmaty nutzt das 3D-Bild und die Körbchengrößenhistorie einer Person, um persönliche Schätzungen abzugeben.

Wenn du es wirklich wissen willst So messen Sie die Brustgröße Wenn Sie BHs kaufen, besuchen Sie die Website der Marke, die Sie interessiert. Viele Einzelhändler bieten Anleitungen zum Messen der Unterbrust- und Brustgröße sowie eine entsprechende Größentabelle für ihre Produkte an. Profi-Tipp: Sie benötigen ein weiches Maßband.

Fazit: Brustgröße und -form hängen von zahlreichen Faktoren ab, von denen viele außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. Alle Brüste sind unterschiedlich und daran ist absolut nichts auszusetzen.

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Quellen:

1. Zeitschrift für kutane und ästhetische Chirurgie , Mastoplastik nach massivem Gewichtsverlust: Neudefinition und Stabilisierung des Brusthügels mit submuskulärer Autoprothese
2. Institut für Qualitätseffizienz im Gesundheitswesen , Verhütung: Verursachen hormonelle Verhütungsmittel eine Gewichtszunahme?
3. Reife , Sexualhormone, Appetit und Essverhalten bei Frauen
4. Institut für Qualitätseffizienz im Gesundheitswesen, Schwangerschaft und Geburt: Gewichtszunahme in der Schwangerschaft
5. Internationale Zeitschrift für Frauendermatologie , Physiologische Veränderungen der Schwangerschaft: Eine Überprüfung der Literatur
6. StatPearls , Kräuterzusätze

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