Warum Sie immer wieder Hefepilzinfektionen bekommen – und wie Sie verhindern können, dass sie auftreten

Wenn Sie mit wiederkehrenden Hefepilzinfektionen zu kämpfen haben, gönnen wir uns einen Moment der Stille für Ihre Vagina – denn sie hat es wirklich nicht verdient, so etwas durchzumachen! Wir sind sicher, dass Sie den ständigen Juckreiz, das Brennen und den klumpigen Ausfluss satt haben. Und das ist fair, denn die Symptome einer Hefepilzinfektion sollten nicht regelmäßig auftreten.

Wir können Ihnen versichern, dass die meisten Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde, irgendwann in ihrem Leben unter den Unannehmlichkeiten einer vaginalen Hefepilzinfektion leiden. Tatsächlich ist es die zweithäufigste Art von Vaginalinfektion, direkt neben bakteriellen Infektionen Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC).



Gelegentliche Hefepilzinfektionen gehören irgendwie dazu, eine Vagina zu haben – aber wiederkehrende Hefepilzinfektionen sind ein Zeichen dafür, dass etwas nicht ganz stimmt. Wenn Sie sich das oft fragen Warum bekomme ich immer wieder Hefepilzinfektionen? Dann ist es wichtig, der Ursache auf den Grund zu gehen, damit Sie dem Elend mit dem richtigen Behandlungsplan endlich ein Ende setzen können. Hier erfahren Sie, wie Sie wiederkehrende Hefepilzinfektionen erkennen, mögliche Gründe, warum Ihre Hefepilzinfektion immer wieder auftritt, und was Sie Ihrem Arzt mitteilen sollten, damit Sie Ihrer Vagina die wohlverdiente Ruhe gönnen können.

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Was ist eine Hefe-Infektion? | Symptome einer Hefepilzinfektion | Hefe-Infektion verursacht | Hefepilzinfektion vs. Harnwegsinfektion vs. BV | Wiederkehrende Hefe-Infektion verursacht | Behandlung wiederkehrender Hefepilzinfektionen | Vorbeugung von Hefepilzinfektionen

Was genau ist eine vaginale Hefepilzinfektion?

Eine vaginale Hefepilzinfektion entsteht, wenn ein Pilz auftritt Candida albicans wächst in Ihrer Vagina und verursacht starken Juckreiz und andere störende Symptome Mayo-Klinik .

Bevor Sie sich ärgern, denken Sie daran, dass es völlig natürlich ist, welche zu haben Candida albicans in deiner Vagina! Lactobacillus Bakterien produzieren Säure, um ein übermäßiges Wachstum dieser Hefe zu verhindern und im Allgemeinen dazu beizutragen, dass Ihre Vagina glücklich und gesund bleibt. Erst wenn diese Hefe zu stark wächst, kann es zu Problemen kommen.

Allerdings muss man sich ständig mit der Frustration wiederkehrender Hefepilzinfektionen auseinandersetzen ist nicht Normal. Wenn Sie vier oder mehr davon in einem Jahr haben, spricht man von komplizierten Hefepilzinfektionen und kann laut Mayo Clinic aus verschiedenen Gründen auftreten.

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Was sind die Symptome einer Hefe-Infektion?

Laut der Mayo Clinic reichen die Symptome einer Hefeinfektion normalerweise von leicht bis mittelschwer und können Folgendes umfassen:

Wenn Sie an einer komplizierten Hefepilzinfektion leiden, können Ihre Symptome schwerwiegender sein und zu starken Rötungen, Schwellungen und Juckreiz führen, die zu Rissen, Rissen usw. führen können Wunden an Ihrer Vulva .

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Hefepilzinfektionen nicht nur in Ihrer Vagina auftreten – Candida kann auch in anderen Bereichen Ihres Körpers überwuchern, zu denen am häufigsten Mund, Speiseröhre und Rachen gehören CDC . In diesen Fällen treten stattdessen mehr Symptome auf, die auf diese Bereiche beschränkt sind, wie z. B. weiße Flecken im Mund, Geschmacksverlust, Schmerzen beim Essen oder Schluckbeschwerden.

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Was verursacht vaginale Hefepilzinfektionen?

Wenn etwas das pH-Gleichgewicht Ihrer Vagina stört, kann der Hefepilz außer Kontrolle geraten und eine Infektion verursachen. Sherry A. Ross, M.D. , eine Expertin für Frauengesundheit und Autorin von She-ology: Der ultimative Leitfaden für die Intimgesundheit von Frauen. Zeitraum . , erzählt SelfGrowth.

Es gibt ein paar Dinge, die dieses empfindliche Gleichgewicht stören können eine Hefepilzinfektion verursachen , einschließlich:

    Antibiotika:Das ist von großer Bedeutung, da eine Antibiotikakur (selbst wenn sie zur Bekämpfung einer Harnwegsinfektion oder einer BV erforderlich ist) die gesunden Bakterien in Ihrer Vagina abtöten kann, die überschüssige Hefen unter Kontrolle halten.Duftende Produkte:In manchen Fällen kann eine neue Seife oder ein Waschmittel mit Duftstoffen zu einer Hefepilzinfektion führen, da das natürliche pH-Gleichgewicht gestört wird. Aus ähnlichen Gründen sollten Sie Duschen jeglicher Art vermeiden: Versuchen Sie es Reinige deine Vagina kann eine pH-Störung begünstigen und ist absolut unnötig.Feuchte Kleidung:Auch das zu lange Tragen verschwitzter Trainingskleidung oder eines nassen Badeanzugs kann zu Pilzinfektionen führen. Hefe liebt warme, feuchte Umgebungen und Ihre Trainingsausrüstung oder ein nasser Badeanzug können Hitze und Schweiß speichern, sodass Hefe gedeihen kann. Christine Greves, M.D ., ein staatlich geprüfter Gynäkologe am Winnie Palmer Krankenhaus für Frauen und Babys , erzählt SelfGrowth.Hoher Östrogenspiegel:Erhöhte Östrogenspiegel aufgrund einer Schwangerschaft, die Einnahme von Antibabypillen mit hohem Östrogengehalt oder eine Östrogenhormontherapie können das Risiko einer Hefeinfektion erhöhen. Überschüssiges Östrogen kann einen höheren Glykogenspiegel (eine gespeicherte Form von Glukose, auch Zucker genannt) in der Vagina und Hefe fördern liebt Zucker, sagt Dr. Greves.Sex:Leider kann Sex auch Hefepilzinfektionen begünstigen, obwohl Hefepilzinfektionen nicht als sexuell übertragbare Infektion gelten.

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Wie unterscheidet sich eine Hefepilzinfektion von einer Harnwegsinfektion oder einer bakteriellen Vaginose?

Wenn Sie keine Ahnung haben, was diese zufälligen Schmerzen oder den unruhigen Ausfluss verursacht, können Sie leicht zu dem Schluss kommen, dass Sie eine Hefepilzinfektion haben, aber es gibt noch zwei andere häufige Vaginalprobleme, die zu Problemen führen können und eine andere Behandlung erfordern.

Hefepilzinfektion vs. Harnwegsinfektion

Eine Harnwegsinfektion (UTI) tritt auf, wenn Bakterien (kein Pilz!) von Ihrer Haut oder Ihrem Rektum in Ihre Harnröhre, den kleinen Schlauch, der den Urin aus der Blase transportiert, eindringen und Ihren Harntrakt infizieren, so die Studie CDC .

Da der Harntrakt so nah an der Vagina liegt, kann es etwas schwierig sein, zu sagen, womit man es zu tun hat, wenn man mit den Infektionen nicht vertraut ist, erklärt Dr. Greves. Sie weist darauf hin, dass ein wenig Pinkeln auf die gereizte Vulva bei einer Hefepilzinfektion beispielsweise zu einem Brennen führen kann, was möglicherweise den Eindruck erwecken könnte, dass man eine Harnwegsinfektion hat. Allerdings a Eine Harnwegsinfektion sollte dort unten keinen Juckreiz verursachen, wie dies bei einer Hefepilzinfektion der Fall wäre , sagt Dr. Greves.

Hier ist eine Aufschlüsselung der Symptome, die Sie bei einer Harnwegsinfektion erwarten können:

  • Schmerzen oder Brennen beim Pinkeln
  • Häufiges Pinkeln
  • Das Bedürfnis zu pinkeln, obwohl die Blase leer ist
  • Blutiger Urin
  • Druck oder Krämpfe in der Leiste oder im Unterbauch

Wenn sich Ihre Harnwegsinfektion zu einer Niereninfektion entwickelt, kann Folgendes auftreten:

  • Fieber oder Schüttelfrost
  • Schmerzen im unteren Rücken oder seitlich im Rücken
  • Übelkeit oder Erbrechen
Bakterielle Vaginose vs. Hefeinfektion

Bakterielle Vaginose (BV) ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn zu viele bestimmte schlechte Bakterien (wieder kein Pilz!) in der Vagina vorhanden sind, die als Anaerobier bezeichnet werden Mayo-Klinik . Wenn es zu einem übermäßigen Wachstum anaerober Bakterien kommt, stört dies das natürliche Gleichgewicht der guten Mikroorganismen dort unten, was zu BV führt. Mary Jane Minkin, M.D. , klinischer Professor für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionswissenschaften an der Universität Yale School of Medicine , erzählt SelfGrowth.

BV verursacht einige ziemlich ausgeprägte Symptome, darunter:

  • Dünner, grauer, weißer oder grüner Vaginalausfluss
  • Übelriechend fischiger Vaginalgeruch
  • Vaginaler Juckreiz
  • Brennen beim Pinkeln

BV- und Hefepilzinfektionen haben zwar einige sich überschneidende Nebenwirkungen, der charakteristische Fischgeruch und seltsame Ausflussfarbe sind wichtige Anzeichen, die es zu beachten gilt, sagt Dr. Greves.

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Warum kommt meine Hefepilzinfektion immer wieder zurück?

Im Allgemeinen sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie zum ersten Mal Symptome einer Hefepilzinfektion verspüren, wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie an einer Hefepilzinfektion leiden, oder wenn Ihre Symptome nicht durch die typischen rezeptfreien vaginalen Antimykotika verschwinden Cremes oder Zäpfchen, die Ihre Hefepilzinfektionen in der Vergangenheit erfolgreich behandelt haben, laut Mayo Clinic.

Denken Sie daran, dass vier oder mehr Hefepilzinfektionen pro Jahr ein Zeichen dafür sind, dass Sie sich in ein kompliziertes Gebiet mit Hefepilzinfektionen begeben. Zusätzlich zu den oben genannten häufigen Ursachen gibt es mehrere andere Gründe, warum Ihre Symptome immer wieder auftreten könnten, sagt Dr. Minkin:

    Du bist immungeschwächt– beispielsweise aufgrund einer Erkrankung wie HIV, rheumatoider Arthritis oder Lupus –, sodass Ihr Körper Infektionen möglicherweise nicht so effizient abwehren kann wie bei Menschen mit einem stärker regulierten Immunsystem, erklärt Dr. Minkin.Sie haben unkontrollierten Diabetes, also dein Der Blutzucker ist chronisch hoch . Das kann dazu beitragen, die Hefe in Ihrem Körper zu ernähren, was zu einem übermäßigen Wachstum führt, sagt Dr. Greves. Da Hefepilze Zucker lieben, gedeihen diese Bakterien so lange, bis Ihr Blutzuckerspiegel unter Kontrolle ist, oft durch Änderungen des Lebensstils, Medikamente oder beides.Sie haben einen atypischen Pilz,wie zum Beispiel Candida Tropicalis oder Candida glabrata , deren Ausrottung möglicherweise einen individuellen Behandlungsplan für eine Hefepilzinfektion erfordert.Du bist schwanger, was zu hormonellen Schwankungen führen kann, die das pH-Gleichgewicht Ihrer Vagina aus dem Gleichgewicht bringen können Mayo-Klinik .Sie reagieren nicht auf rezeptfreie Medikamente, wie vaginale antimykotische Cremes, sagt Dr. Minkin. Wenn Sie glauben, dass dies der Fall ist, sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen, der Ihnen über einen längeren Zeitraum stärkere orale Antimykotika verschreiben kann.Sie nehmen regelmäßig Antibiotika ein, was dem Versuch Ihres Körpers, die Situation in Ordnung zu bringen, entgegenwirken könnte. Frauen, die regelmäßig Antibiotika einnehmen müssen, können dazu beitragen, das Gute abzutöten Laktobazillen in ihren Körpern, sagt Dr. Minkin.

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So stoppen Sie wiederkehrende Hefepilzinfektionen

Wenn Sie wiederkehrende Hefepilzinfektionen haben, lohnt es sich auf jeden Fall, mit Ihrem Gynäkologen zu sprechen, damit er Ihnen helfen kann, herauszufinden, was möglicherweise vor sich geht. Zunächst wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine Probe Ihrer Vaginalflüssigkeit entnehmen und diese testen lassen, um herauszufinden, welcher Pilz für Ihre Hefepilzinfektionen verantwortlich ist, und um andere Erkrankungen auszuschließen, die ähnliche Symptome verursachen können, wie z. B. bestimmte sexuell übertragbare Krankheiten. Die Identifizierung des Pilzes ist von entscheidender Bedeutung, da dies Ihrem Arzt dabei helfen kann, eine wirksamere Behandlung zu verschreiben.

Bei seltenen Hefepilzinfektionen mit leichten bis mittelschweren Symptomen wird Ihr Arzt wahrscheinlich rezeptfreie oder verschriebene Antimykotika für drei bis sieben Tage empfehlen, sagt die Mayo Clinic. Manchmal kann Ihr Arzt Ihnen ein orales Antimykotikum verschreiben, normalerweise eine einmalige Einzeldosis.

Wenn Sie jedoch mit chronischen Hefepilzinfektionen zu kämpfen haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich seinen Plan ändern. Dazu kann eine langfristige Vaginaltherapie gehören, die bis zu zwei Wochen lang täglich ein Antimykotikum und anschließend sechs Monate lang einmal pro Woche einnimmt, oder eine orale Mehrfachdosis eines Medikaments. Wenn Ihre Hefepilzinfektion durch einen Pilz verursacht wird, der gegen die üblichen Antimykotika resistent ist, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise den Versuch mit Borsäure. Dies ist in einer 600-Milligramm-Kapsel enthalten, die Sie bis zu drei Wochen lang in Ihre Vagina einführen CDC . Es bedarf weiterer Forschung, um die Wirksamkeit von Borsäure insgesamt zu bestimmen, aber für manche Frauen kann es von entscheidender Bedeutung sein, wenn nichts anderes funktioniert hat.

Wenn Ihr Arzt jedoch der Meinung ist, dass Ihre wiederkehrenden Hefepilzinfektionen eine Komplikation einiger der oben beschriebenen Erkrankungen sein könnten, wie z. B. Diabetes oder HIV, berücksichtigt Ihr Behandlungsplan für Hefepilzinfektionen diese möglicherweise ebenfalls.

Schließlich ist es äußerst wichtig, dass Sie Ihr Behandlungsschema einhalten. Laut einer Studie von Amerikanischer Hausarzt , manchmal ist das, was Sie für eine wiederkehrende Hefepilzinfektion halten, in Wirklichkeit dieselbe Hefepilzinfektion, die bestehen bleibt, weil Sie sie nicht gleich beim ersten Mal richtig losgeworden sind. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Medikamente, die Ihnen Ihr Arzt verschreibt, vollständig einnehmen, damit Sie sie endgültig loswerden können.

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So verhindern Sie, dass Hefepilzinfektionen erneut auftreten

Es ist klar, dass chronische Hefepilzinfektionen manchmal kompliziert sind und eine spezielle Behandlung erfordern. Es kann jedoch nicht schaden, einige Ihrer vaginalen Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu untersuchen, die Hefepilzinfektionen oder allgemeine Vulva- und Vaginalbeschwerden auslösen könnten. Um Ihnen das Leben ein wenig zu erleichtern, empfiehlt die Mayo Clinic die folgenden Schritte:

  • Tragen Sie atmungsaktive Baumwollunterwäsche, die nicht zu eng ist.
  • Vermeiden Sie eng anliegende Strumpfhosen und Strumpfhosen.
  • Vermeiden Sie Whirlpools und superheiße Bäder.
  • Ziehen Sie so schnell wie möglich nasse Kleidung wie Badeanzüge und Trainingshosen aus.
  • Duschen Sie nicht, da dadurch einige der gesunden Bakterien in Ihrer Vagina entfernt werden, die Sie vor Infektionen schützen.
  • Vermeiden Sie parfümierte Damenprodukte, die Ihre Vagina reizen können.
  • Nehmen Sie keine Antibiotika ein, wenn Sie sie nicht benötigen, wie zum Beispiel bei viralen Nebenhöhlenentzündungen – fragen Sie immer Ihren Arzt, ob eine Behandlung notwendig ist, wenn Sie anfällig für Hefepilzinfektionen sind.

Um es klarzustellen: Das Problem besteht nicht darin, dass alle diese Gewohnheiten zwangsläufig auftreten können Ursache Hefe-Infektionen. Aber zumindest können sie zu einer ziemlich unglücklichen Vagina beitragen. Und das will doch niemand, oder?

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