August ist die beste Zeit für Mücken – und die Krankheiten, die sie übertragen. So schützen Sie sich

Der juckende Ärger eines Mückenstichs – oder einer ganzen Menge davon, wenn Sie einer sind Magnet für diese Blutsauger – ist Grund genug, sie zu vermeiden (besonders wenn Du bist allergisch ). Aber es gibt auch eine ernstere Bedrohung durch die Krankheiten, die sie übertragen können, die in den letzten Jahren nur noch zugenommen hat, da die wärmeren Temperaturen den Käfern mehr Zeit geben, zu schlüpfen und ihr Ding zu machen.

August ist historisch gesehen der West-Nil-Virus die häufigste Ursache für durch Mücken übertragene Krankheiten in den USA – und in diesem Jahr bereits in 33 Bundesstaaten Die New York Times berichtete auch, dass ein Einwohner von New Jersey möglicherweise an Malaria erkrankt sei vor Ort (das heißt nicht nach der Rückkehr von internationalen Reisen), was für den Staat das erste Mal seit Jahrzehnten wäre. (Im Jahr 2023 erkrankten eine Handvoll Menschen in den Bundesstaaten Florida, Texas und Arkansas an Malaria erster Ausbruch in den USA in 20 Jahren.) Vor Ort erworben Denguefieber ist im Jahr 2025 auch in Florida aufgetreten (nach Ausbrüchen dort sowie in Kalifornien und Texas im Jahr 2024) und aktuell Chikungunya-Anstieg in ganz Asien und Europa stellt eine zunehmende Bedrohung sowohl für diejenigen dar, die dort leben als auch für diejenigen, die dort reisen.

Schätzungen gehen davon aus, dass weniger als 10 % der Mücken in der Lage sind, Krankheitserreger zu verbreiten, die Menschen krank machen können, aber in ihrer Nähe ohne Schutz zu sein, ist ein ernstes Risiko. Die meisten Fälle dieser Krankheiten beginnen mit grippeähnlichen Symptomen – Fieber, Schüttelfrost und Kopfschmerzen –, aber einige Infektionen können schwere Komplikationen auslösen. Und wir haben keine Medikamente, die uns gegen die meisten dieser Erkrankungen schützen könnten, weshalb es äußerst wichtig ist, Mückenstiche von vornherein zu verhindern. Nachfolgend finden Sie Expertentipps zur Abwehr dieser Fehler.

Fred Flintstone Pop Funko

Das Tragen von Insektenschutzmitteln ist das Beste, was Sie tun können, um Mückenstichen und möglichen Infektionen vorzubeugen. Es gibt eine Handvoll Sorten da draußen (hier ist die Environmental Protection Agency (EPA) Leitfaden für sichere und wirksame Repellentien ), die entweder Ihren Geruch überdecken, sodass Mücken Sie nicht erkennen können, oder die Insekten abwehren.

Das bekannteste Abwehrmittel ist DEET. Es hat den chemischen Gestank, den Sie vielleicht aus dem Übernachtungslager kennen, aber es funktioniert sehr gut Daniel Pastula MD Der Chefarzt für Neuroinfektiöse Krankheiten und globale Neurologie an der University of Colorado School of Medicine erzählt SELBST. Es gibt auch Picaridin (ein geruchloses Spray aus der Pfefferpflanze) IR3535 und Produkte, die mit Zitronen-Eukalyptus-Öl (OLE) hergestellt werden – wobei es sich, um es klarzustellen, um ein anderes und konzentrierteres Produkt handelt als Zitronen-Eukalyptus-Öl und ein bewährtes Insektenschutzmittel namens PMD (p-Menthan-38-diol) enthält.

starke männliche Namen

Ein paar Tipps:

• Halten Sie sich an Produkte, die bei der EPA registriert wurden. Wenn ein Abwehrmittel ist nicht in seinem Verzeichnis enthalten Es gibt keine Beweise dafür, dass es funktioniert, sagt Dr. Pastula.
• Vermeiden Sie Produkte, die angeblich natürliche Abwehrmittel sind. Viele Öle wie Pfefferminz- und Zedernöl haben nicht das Gütesiegel der EPA erhalten.
• Ebenso: Es tut mir leid, es Ihnen mitzuteilen, aber Citronella-Kerzen funktionieren nicht wirklich (und auch Dinge, die Citronellal enthalten, wie Zitronen-Eukalyptusöl), funktionieren nicht wirklich.
• Abwehrmittel, die 10 bis 35 % DEET oder Picaridin enthalten, reichen aus. Danach bedeutet ein höherer Prozentsatz nicht unbedingt, dass das Produkt wirksamer ist, sagt Dr. Pastula.
• Tragen Sie darüber Insektenschutzmittel auf Sonnenschutz (Wenn Sie beides tragen Das solltest du sein ).

Wenn Sie Ihre Fenster offen halten, locken Sie Insekten in Ihr Zuhause. Wenn Sie natürliche Luft in Ihrem Zuhause bevorzugen, verwenden Sie Fliegengitter oder Netze, um Eindringlinge fernzuhalten. Auch das Schließen der Türen und das Einschalten der Klimaanlage können dazu beitragen, dass sie nicht eindringen.

Mücken brüten gerne in stehendem Wasser – sie können bereits in einem Esslöffel davon Eier legen, erzählt Tom Mascari, Ph.D., Chef-Entomologe am SC Johnson Center for Insect Science and Family Health, gegenüber SELF. Wenn Sie also Außenbehälter haben, in denen sich möglicherweise Wasser ansammelt wirf es weg (Denken Sie an Eimer, alte Reifen, Blumentöpfe oder Vogeltränken). Und schauen Sie nach einem Regenschauer unbedingt noch einmal vorbei, um die Regenrinnen wieder zu entleeren und Wasser und Schmutz auch aus den Regenrinnen zu entfernen, fügt Dr. Mascari hinzu.

Wenn Sie Regenwasser sammeln oder einen Pool in Ihrem Garten haben, verwenden Sie Abdeckungen, um zu verhindern, dass Mücken dort Eier legen. Ein Zeichen dafür, dass sie sich niedergelassen haben: kleine zappelnde Dinger im Wasser. Das sind Larven und Sie sollten das Wasser sofort abschütten.

Wenn Sie sich in ein Gebiet begeben, das wahrscheinlich befallen ist (z. B. ein Waldsumpfgebiet oder einen Ort mit hohem Gras), tragen Sie langärmlige Hemden und Hosen, wenn die Temperatur es zulässt, sowie Socken und eine Mütze. Kleidung fungiert als einfache natürliche Barriere zwischen Ihnen und Insekten. Es gibt keine 100-prozentige Garantie, die Sie nicht erhalten bekommen Aber die Wahrscheinlichkeit, von einer Mücke gestochen zu werden, ist geringer, wenn man zugedeckt ist, sagt Dr. Pastula. Es ist auch eine gute Idee, helle Farben zu tragen, fügt Dr. Mascari hinzu, da Mücken von dunklen Farben stärker angezogen werden.

Autos mit dem Buchstaben u

An Orten, an denen es zu Ausbrüchen von durch Mücken übertragenen Krankheiten kommt, ist es keine schlechte Idee, Ihre Kleidung und Schuhe mit einem Insektizid namens Permethrin zu behandeln (oder vorbehandelte Ausrüstung zu kaufen!). Permethrin ist superstark: Bei einer Konzentration von 0,5 % wehrt mit Permethrin behandelte Kleidung alle Arten von Ungeziefer, einschließlich Mücken, erfolgreich ab Und Zecken (nur nicht direkt auf die Haut auftragen). Verwendung von Permethrin Das ist ziemlich einfach – Sie sprühen die Flüssigkeit auf Ihre Kleidung oder tränken Ihre Kleidung darin, lassen Ihre Sachen durch die Wäsche laufen und lassen sie dann trocknen – und die Wirkung hält bis zu sechs Monate oder sechs Wäschen an.

Mücken verschwinden nicht so oft, wie wir es uns wünschen. Es gibt sie schon seit Millionen von Jahren und wird es auch weiterhin geben stets sagt Dr. Pastula. Sie haben die ganze Zeit damit verbracht, die Kunst, Menschen zu beißen, zu perfektionieren, und sie werden immer besser darin. Es ist an der Zeit, Ihr Insektenspray-Spiel zu verbessern. Wir haben die Werkzeuge, um sie zu stoppen! Wir müssen sie nur nutzen.

Verwandt:

• Laut Ärzten: 5 Möglichkeiten, Mückenstiche schnell loszuwerden
• Kann das, was Sie essen, die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Mücken Sie stechen?
• 3 Anzeichen dafür, dass es an der Zeit ist, sich wegen eines Mückenstichs Sorgen zu machen

Erhalten Sie mehr vom großartigen Service-Journalismus von SELF direkt in Ihren Posteingang .