Kann man später im Leben Allergien entwickeln? Leider ja – hier erfahren Sie, wie Sie damit umgehen

Ich wünsche allen und allem einen schönen Frühling – bis auf scheinbar brandneue Allergien, die aus dem Nichts in Ihr Leben getreten sind, obwohl Sie ein ausgewachsener Erwachsener sind, der sie noch nie zuvor hatte. Ja, das kann passieren. Obwohl Überraschungsallergien im Erwachsenenalter unbequem, unangenehm und einfach … unhöflich sind, sind sie für manche Menschen eine Tatsache, wie Sie möglicherweise aus erster Hand erfahren.

Laut der CDC , fast ein Drittel der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten haben eine Allergie, sei es gegen Lebensmittel oder ihre Umgebung, und nicht alle dieser Allergien treten im Kindesalter auf. Aufgrund einer Kombination genetischer, umweltbedingter und immunologischer Faktoren können sich jederzeit Allergien entwickeln. Payal Gupta, MD , ein dreifach zertifizierter Spezialist für Allergien, Asthma und Immunologie mit Sitz in Brooklyn, erzählt SelfGrowth.

Das bedeutet nicht, dass Sie sich mit einer Luftpolsterfolie schützen sollten, um sich vor dem Kontakt mit potenziellen Allergenen zu schützen, selbst wenn Sie das gerade durchmachen. Es gibt solide Behandlungen, um sicherzustellen, dass Allergien im Erwachsenenalter auftreten Tun Wenn Sie davon betroffen sind, können Sie Wege finden, damit umzugehen. Hier erfahren Sie, was Sie über diese unterhaltsame Neuentwicklung wissen sollten – und wie Sie wirksam mit Allergien umgehen können, die bei Erwachsenen auftreten.

Nahrungsmittel- und Umweltallergien unterscheiden sich in einigen wesentlichen Punkten.

Bei einer Allergie reagiert Ihr Immunsystem auf etwas, das es als Bedrohung erachtet – oder besser gesagt: überreagiert es. Während Experten sagen, dass jede Art von Allergie in jedem Alter auftreten kann, ist das Verständnis des Unterschieds zwischen Nahrungsmittel- und Umweltallergien eine große Hilfe bei der Diagnose und Behandlung.

Ein klarer Unterschied zwischen Nahrungsmittel- und Umweltallergien besteht in der Reihe der jeweils auftretenden Symptome. Corinna Bowser, MD , ein staatlich geprüfter Allergologe und Immunologe bei der Bryn Mawr Specialists Association in Havertown, Pennsylvania, erzählt SelfGrowth. Eine Umweltallergie äußert sich normalerweise durch Niesen, juckende Augen, juckende Nase, verstopfte Nase, Husten, Schleim oder einen Hautausschlag, sagt sie. Beispiele für Umweltallergene sind Pollen (die Ursache saisonaler Allergien), Schimmel, Haustiere, Kakerlaken, Mäuse und Hausstaubmilben.

Umweltallergien können etwas schwieriger zu verfolgen sein, wenn sie saisonal bedingt sind (z. B. wenn sie im Frühjahr durch Pollen ausgelöst werden). Im ersten Jahr, in dem die Symptome auftreten, fragen sich die Menschen möglicherweise: „Habe ich COVID?“ Habe ich Grippe? Rhinitis? „Ich verstehe nicht, was los ist“, Timothy Craig, DO , ein Allergologe, klinischer Forscher und Professor für Medizin an der Pennsylvania State University, erzählt SelfGrowth. Normalerweise finden die Leute es im Laufe einiger Saisons heraus.

Wenn Sie auf etwas in Ihrer Ernährung reagieren, werden Ihre Symptome Sie wahrscheinlich darauf hinweisen. Laut Dr. Craig zeigt sich eine Nahrungsmittelallergie oft anders als eine Umweltallergie. Sie könnten Juckreiz im Mund bekommen, Magen-Darm-Beschwerden, Hautausschlag und Juckreiz, Kurzatmigkeit oder das Gefühl, ohnmächtig zu werden, eine Kombination davon und manchmal leider auch alles, sagt er.

Nahrungsmittelallergien können tödlich sein, wenn Sie davon betroffen sind Anaphylaxie , von der schätzungsweise 5 % der Bevölkerung betroffen sind. Anaphylaxie ist eine allergische Reaktion, die zu einem Atemkollaps führen kann, wenn sie nicht mit Adrenalin behandelt wird (z. B. eine Injektion mit einem EpiPen). Neben Lebensmitteln sind Insektenstiche, Latex und Medikamente häufige Auslöser von Allergenen, die zu einer Anaphylaxie führen können Cleveland-Klinik . Das bedeutet, dass es äußerst unwahrscheinlich ist, dass eine Allergie gegen Pollen oder Staub Sie in einen anaphylaktischen Schock versetzt.

Es besteht allgemeiner Konsens darüber, dass Nahrungsmittelallergien seltener als Umweltallergien auftreten und erstmals im Erwachsenenalter auftreten. Ein Grund dafür ist, dass saisonale Allergien häufiger vorkommen als Nahrungsmittelallergien. Schätzungsweise 25,7 % der Erwachsenen leiden an einer saisonalen Allergie, während 6,2 % an einer Nahrungsmittelallergie leiden. Bei Kindern liegen diese Zahlen bei 18,9 % bzw. 5,8 %.

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Forschung weist darauf hin, dass Schalentiere die häufigste Nahrungsmittelallergie bei Erwachsenen sind. Man kann 50 Jahre alt sein und eine Garnelenallergie bekommen – oder auch jede andere Allergie, sagt Dr. Craig.

Zu den weiteren Nahrungsmittelallergien, die im Erwachsenenalter auftreten können, gehören Überempfindlichkeiten gegen Erdnüsse und Baumnüsse. Manchmal entwickeln Menschen eine Abneigung gegen Obst- und Gemüsepollen, was mit dem oralen Allergiesyndrom (OAS) einhergeht. OAS oder Pollen-Nahrungsmittelallergie-Syndrom (PFAS) ist eine Art Hybrid aus Nahrungsmittelallergien und saisonalen Allergien, da es durch Früchte und Gemüse ausgelöst wird, die ähnliche Proteine ​​wie Pollen enthalten.

Warum entwickeln sich manche Allergien später im Leben?

Im Sinne kalter, harter Fakten ist es eine Art Mysterium. Die genauen Gründe, warum sich zu einem bestimmten Zeitpunkt Allergien entwickeln, können von Person zu Person unterschiedlich sein und bleiben oft unklar, sagt Dr. Gupta. Dennoch unterstützt die Forschung mehrere Ursachen für Allergien, die im Erwachsenenalter auftreten.

Eine Möglichkeit, einen Eindruck davon zu bekommen, was in der Allergieabteilung auf Sie zukommen könnte, besteht darin, wenn möglich, mit Ihrer biologischen Familie über deren eigene Allergien zu sprechen. Menschen mit einer familiären Vorgeschichte von Allergien entwickeln diese häufiger, sagt Dr. Gupta.

A Analyse 2020 117.130 Menschen befürworten diese Idee – insbesondere im Hinblick auf Asthma, Heuschnupfen (der Auslöser saisonaler Allergien) und Ekzeme. Bisher hätten genetische Studien zu allergischen Erkrankungen eher das Vorliegen der Krankheit untersucht als das Alter, in dem sich die ersten allergischen Symptome entwickeln, schreiben die Autoren der Studie. Unsere Ergebnisse stützen die Annahme, dass früh und spät auftretende allergische Erkrankungen teilweise unterschiedliche genetische Architekturen aufweisen. Wenn Sie also plötzlich in der Nähe Ihres Hundes niesen, können Sie vielleicht Ihrer Mutter die Schuld geben.

Manchmal bedeutet ein Ortswechsel eine Veränderung der Umgebung, was eine Reihe neuer potenzieller Reizstoffe mit sich bringen kann, die Ihr Immunsystem stören. Wenn Sie zum ersten Mal Allergenen [wie] Umweltverschmutzung ausgesetzt sind, kann dies die Entwicklung von Allergien beeinflussen, sagt Dr. Gupta. Dies könnte bedeuten, dass Sie Symptome einer Allergie haben, die Sie schon immer hatten, von der Sie aber nie etwas wussten, weil Sie dem Allergen noch nie in nennenswertem Umfang ausgesetzt waren.

Wenn Sie in letzter Zeit umgezogen sind oder sogar viel Zeit an einem neuen Ort verbringen, könnte dies eine Erklärung für die Reaktion sein, die Sie bemerken. Wenn Sie zum Beispiel einen Lehrer haben, der nie Allergien hatte und jetzt an einer öffentlichen Schule in einer Großstadt unterrichtet, in der es Mäuse und Kakerlaken gibt, würde es mich nicht überraschen, wenn er neue Allergien entwickeln würde, sagt Dr. Bowser . Während der Lehrer in diesem Szenario möglicherweise schon immer allergisch gegen Mäuse und Kakerlaken war, ist er ihnen möglicherweise nie in einem Ausmaß begegnet, das sein Immunsystem in höchste Alarmbereitschaft versetzt und Symptome verursacht hat, sodass die Allergie im Erwachsenenalter als neu auftritt.

Das Immunsystem ist komplex und verändert sich ständig, was die Art und Weise beeinflussen kann, wie wir auf Allergene reagieren. Und ja, das gilt auch für Allergien, die bei Erwachsenen auftreten. Das Immunsystem kann durch viele Faktoren beeinflusst werden – durch das, was Sie in Ihrer Kindheit gegessen haben, durch die Bakterienzusammensetzung Ihres Darms oder durch die Häufigkeit, mit der Sie Antibiotika einnehmen, sagt Dr. Bowser. All diese Dinge, sagt sie, können potenzielle allergische Reaktionen hervorrufen, denn Allergien sind, zur Erinnerung, eine immunologische Reaktion – wenn sich Ihr Immunsystem verändert, ändert sich auch die Art und Weise, wie es auf äußere Substanzen reagiert.

Wie behandelt man Allergien, die bei Erwachsenen auftreten?

Nachdem Sie erkannt haben, dass Sie wahrscheinlich mit einer neuen Allergie zu kämpfen haben, ist es an der Zeit, etwas dagegen zu unternehmen. Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihr Leben in vielen Fällen mit Hilfe einer medizinischen Behandlung und einer Änderung Ihres Lebensstils auf der Grundlage eines mit einem Arzt erstellten Plans viel komfortabler gestalten können.

Ihre erste Aufgabe besteht darin, einen Hausarzt aufzusuchen. Von dort aus werden Sie möglicherweise an einen Allergologen überwiesen, der weitere Tests durchführt, um einzugrenzen, was genau Sie irritiert. Sie können Allergietests durchführen und Medikamente, Allergiespritzen oder andere Therapien verschreiben, um Ihre Symptome zu lindern.

Wenn Sie vermuten, dass Sie an Umweltallergien leiden, bei denen Ihre Symptome zwar anhaltend und störend, aber nicht lebensbedrohlich sein können, kann sich Dr. Gupta empfiehlt, ein Protokoll zu führen, das Sie dann Ihrem Arzt mitteilen können. Behalten Sie im Auge, wann und wo diese Symptome auftreten, und konsultieren Sie einen Allergologen oder Gesundheitsdienstleister für eine ordnungsgemäße Untersuchung und Behandlung, sagt sie. Diese Daten können Anbietern dabei helfen, einen Diagnose- und Pflegeplan für Sie zu erstellen.

Einige Behandlungsmöglichkeiten umfassen Medikamente wie Antihistaminika und nasale Steroidsprays. Histamin ist die Chemikalie, die in unserem Körper Allergien auslöst. Daher sind Medikamente, die diese Chemikalie blockieren, sehr wichtig. Antihistaminika kann in Form von Pillen, Nasensprays und Augentropfen vorliegen, sagt Dr. Gupta. Allergien verursachen Entzündungen, daher können auch entzündungshemmende Medikamente wie Steroide helfen. Ihr Arzt schlägt Ihnen möglicherweise auch vor, Allergiespritzen oder eine sublinguale Immuntherapie auszuprobieren, bei der es sich um eine Alternative zur Allergiespritze in Form einer oralen Tablette handelt.

Sprechen Sie bei Nahrungsmittelallergien mit Ihrem Arzt über ein Rezept für einen Adrenalin-Injektor.

Sobald Sie Ihre Allergie erkannt haben und sich an einen Arzt wenden, der Ihnen bei der Erstellung eines individuellen Behandlungsplans hilft, ist es an der Zeit, sicherzustellen, dass Sie die benötigten Materialien, einschließlich aktueller Rezepte, in Ihrem Medikamentenschrank zur Hand haben. Zur Linderung von Umweltallergien empfiehlt Dr. Craig die Verwendung oraler Antihistaminika oder nasaler Steroide. Bei Nahrungsmittelallergien empfiehlt das American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI), bei Bedarf einen Adrenalininjektor zu verwenden, um im Notfall eine Anaphylaxie zu behandeln und sofort einen Arzt aufzusuchen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Injektor immer bei sich haben – etwa in Ihrer Handtasche oder Hosentasche.

Nachdem Sie eine Allergie festgestellt haben, besteht die wirksamste Behandlung sowohl bei Nahrungsmittel- als auch Umweltallergien darin, so wenig Kontakt wie möglich mit dem aufzunehmen, was Sie stört.

Aber … Sie haben ein Leben vor sich, und im Falle von Umweltallergien ist es möglicherweise nicht realistisch, die Menschen, Orte und Dinge, die dazu gehören, vollständig zu meiden. Stattdessen werden bestimmte Änderungen des Lebensstils Ihre Lebensweise nicht grundlegend verändern, aber dazu beitragen, Ihre Allergiesymptome zu reduzieren, z. B. wenn Sie an Tagen mit hohem Pollenflug nicht im Freien laufen (was Sie auf Websites wie überprüfen können). Pollen.com ) oder lassen Sie Ihren Hund im Nebenzimmer schlafen, statt in Ihrem Bett.

Mit dem Wissen über Ihre Symptome und einem Plan, diese zu bekämpfen, sagt Dr. Craig, dass Sie wahrscheinlich weitreichende Veränderungen in Ihrem Leben vermeiden können: Bevor Sie die Verabredung mit jemandem wegen der Katze oder des Hundes aufgeben, lassen Sie sich gegen Allergien impfen. Und wenn Sie kein Haustiermensch sind, gilt das Gleiche auch für Outdoor-Läufe im Frühling oder was auch immer Sie so glücklich macht, dass Sie weinen könnten – Freudentränen, also keine tränenden Allergietränen.

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