Vielleicht bist du neu in dieser ganzen Periodensache. Oder vielleicht sind Sie und Ihre Periode seit Jahren Partner in blutigen Verbrechen, aber es verändert die Dinge in Ihrem Leben. So oder so fragen Sie sich vielleicht: Wie lange dauert die Periode bei den meisten Menschen?
Tatsächlich gibt es viele unterschiedliche Periodenlängen, die Ärzte als normal erachten. Lauren Streicher , M.D., außerordentlicher Professor für klinische Geburtshilfe und Gynäkologie an der Feinberg School of Medicine der Northwestern University, erzählt SelfGrowth. Das bedeutet nicht, dass Sie einfach einen scheinbar seltsam kurzen oder langen Zeitraum abschreiben sollten. Es lohnt sich, darauf zu achten, wie lange Ihre Periode anhält, denn eine extrem kurze oder lange Periode kann ein Zeichen dafür sein, dass mit Ihrer Gesundheit etwas nicht stimmt.
Auch wenn Sie mit Ihrer Periode gut vertraut sind, nehmen wir uns einen kurzen Moment Zeit, um die Grundlagen zu erläutern, wie sie genau funktioniert.
Während Ihres Menstruationszyklus , Ihre Gebärmutterschleimhaut baut sich auf, um sich auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten. Um dies zu erreichen, beginnen Ihre Eierstöcke, mehr Östrogen freizusetzen, um Ihre Gebärmutterschleimhaut wachsen zu lassen, sodass sie ein schönes, gemütliches Zuhause für eine befruchtete Eizelle ist, an der sie sich festhalten kann. Nachdem einer Ihrer Eierstöcke in der Mitte Ihres Zyklus eine Eizelle freigesetzt hat, sinkt Ihr Östrogenspiegel, aber Ihr Spiegel des Hormons Progesteron steigt an, um die Gebärmutterschleimhaut zu verdicken, sodass sie für eine mögliche Schwangerschaft noch günstiger ist.
Wenn Sie in diesem Monat nicht schwanger werden, beginnen Ihre Östrogen- und Progesteronspiegel zu sinken. Sehr niedrige Östrogen- und Progesteronspiegel veranlassen Ihren Körper, die Gebärmutterschleimhaut abzustoßen, und als Folge davon bekommen Sie Ihre Periode.
Bedenken Sie, dass dies alles ganz anders ist, wenn Sie eine hormonelle Verhütungsmethode anwenden, auf die wir gleich näher eingehen werden.
Es gibt keine feste Regel, wie lange Ihre Periode dauern sollte, aber alles zwischen zwei und sieben Tagen wird im Allgemeinen als normal angesehen.
Herzlichen Glückwunsch, Sie sind ein Segen für Menschen, deren Periode nur zwei Tage anhält: Sie befinden sich am leichtesten Ende des Periodenspektrums, sagt Dr. Amber Bondurant-Sullivan, Gynäkologin am Wexner Medical Center der Ohio State University, gegenüber SelfGrowth .
Andererseits sei es auch normal, eine Periode zu haben, die eine ganze Woche dauert, heißt es American College of Obstetricians and Gynecologists . Aber sobald Ihre Periode die sieben Tage überschreitet, sind Sie technisch gesehen drin Menorrhagie Gebiet. Menorrhagie tritt auf, wenn Ihre Periode entweder ungewöhnlich lang, ungewöhnlich stark oder beides ist Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC).
Wenn Ihr Zyklus kürzer als zwei Tage oder länger als sieben Tage ist, möchte Ihr Arzt möglicherweise etwas tiefer graben, um zu sehen, was vor sich geht – insbesondere, wenn sich Ihre Beschwerden von Ihren üblichen unterscheiden oder wenn Sie sehr stark bluten oder leicht, sagt Dr. Streicher.
Einige gesundheitliche Probleme, die sich auf Ihre Eierstöcke oder Ihre Hormone auswirken, können zu extrem kurzen Perioden führen.
Um es festzuhalten: Es wird als ziemlich normal angesehen, dass die Periode kürzer, schwächer oder sogar ganz ausbleibt, wenn man hormonelle Verhütungsmittel einnimmt. Egal für welche Art der hormonellen Verhütung Sie sich entscheiden, sie enthält Progestin, das Ihre Gebärmutterschleimhaut verdünnt und so zu einer weniger intensiven Periode führen kann. Dies sei weniger besorgniserregend und ein erwartetes Ergebnis der Empfängnisverhütung, sagt Dr. Bondurant-Sullivan.
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Wenn Sie keine hormonelle Verhütungsmethode anwenden und Ihre Periode kürzer als zwei Tage ist, könnte dies ein Zeichen für eine der folgenden Erkrankungen sein:
Vorzeitige Ovarialinsuffizienz : Auch bekannt als vorzeitige Ovarialinsuffizienz. Hierbei handelt es sich um den Verlust der normalen Funktion Ihrer Eierstöcke – entweder weil sie nicht genug Östrogen produzieren oder nicht oft genug Eizellen freisetzen –, bevor Sie 40 werden Mayo-Klinik . Dies kann passieren, wenn Sie mit einer genetischen Störung geboren werden, die Ihre Eierstöcke betrifft, eine Behandlung wie Chemotherapie oder Bestrahlung durchlaufen haben oder an einer Autoimmunerkrankung leiden, bei der Ihr Körper Ihr Eierstockgewebe angreift. Die Ursache könnte auch völlig unbekannt sein.
Unabhängig von der zugrunde liegenden Ursache kann eine vorzeitige Ovarialinsuffizienz zu kurzen, unregelmäßigen oder völligen MIA-Perioden führen. Möglicherweise haben Sie auch mit Symptomen eines Östrogenmangels zu kämpfen, die in den Wechseljahren häufig auftreten, wie Hitzewallungen, Nachtschweiß, Scheidentrockenheit, Reizbarkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten und verminderte Libido.
Hypothalamischer Hypogonadismus : Dieser Zustand tritt auf, wenn Ihre Eierstöcke wenig oder kein Gonadotropin-Releasing-Hormon (GnRH), Follikel-stimulierendes Hormon (FSH) und Luteinisierendes Hormon (LH) produzieren US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin . Diese Sexualhormone sind alle maßgeblich an der Regulierung Ihres Menstruationszyklus beteiligt.
Normalerweise schüttet der Hypothalamus Ihres Gehirns GnRH aus, das Ihre Hypophyse dazu anregt, etwas FSH und LH freizusetzen. Ersteres führt dazu, dass eihaltige Säckchen (Follikel) in Ihren Eierstöcken für eine mögliche Befruchtung heranreifen, während Letzteres dazu führt, dass einer dieser Follikel tatsächlich platzt und eine Eizelle freisetzt. Hypothalamischer Hypogonadismus tritt auf, wenn sich diese Kette der Hormonausschüttung ändert und es zu sehr kurzen oder gar keinen Perioden kommt. Laut Dr. Bondurant-Sullivan kann dies beispielsweise auf einen sehr niedrigen Körperfettanteil oder eine unzureichende Kalorienzufuhr zurückzuführen sein, weshalb es häufig bei Sportlern auftritt, die intensiv trainieren, und bei Frauen mit Essstörungen.
Hyperthyreose : Hyperthyreose, auch bekannt als Schilddrüsenüberfunktion, ist eine Erkrankung, bei der Ihre Schilddrüse (eine schmetterlingsförmige Drüse in Ihrem Hals) zu viel vom Hormon Thyroxin produziert Mayo-Klinik . Dies beschleunigt Ihren Stoffwechsel (wie Ihr Körper Energie verbraucht), was eine Vielzahl von Symptomen wie kürzere Perioden, plötzlichen Gewichtsverlust, unregelmäßigen Herzschlag und Reizbarkeit verursachen kann.
Eine Reihe von Ursachen kann dazu führen, dass Ihre Periode länger als normal ist, und viele davon sind Erkrankungen der Fortpflanzungsfähigkeit.Während die hormonelle Empfängnisverhütung dazu neigt, Ihre Periode zu verkürzen, kann die nicht-hormonelle Kupferspirale Ihre Periode manchmal länger oder stärker machen, insbesondere wenn Sie damit zum ersten Mal beginnen, sagt Dr. Bondurant-Sullivan. Bei manchen Menschen, die von einer hormonellen Empfängnisverhütung auf eine Kupferspirale umsteigen, scheint Ihre Periode einfach länger zu sein, da sie bei Ihrer vorherigen Verhütungsmethode kürzer war. Aber für andere, Das Kupfer im IUP kann irritierend sein und tatsächlich zu einer schwereren Periode führen.
Verwenden Sie das Kupfer-IUP nicht? Es gibt einige gesundheitliche Probleme, die hinter längeren Perioden stecken könnten:
Adenomyose : Adenomyose tritt auf, wenn Endometriumgewebe, das normalerweise Ihre Gebärmutter auskleidet, in die Muskelwände des Organs hineinwächst, so die Studie Mayo-Klinik . Dort verhält sich das Gewebe wie gewohnt: Es wird dicker, bricht zusammen und blutet während Ihres Zyklus, was äußerst schmerzhafte, schwere und lange Monatsblutungen verursachen kann.
Zervikale Polypen : Zervikale Polypen sind Wucherungen, die einfach dort zum Vorschein kommen, wo sie Lust haben – in diesem Fall hängen sie an Ihrem Gebärmutterhals. Sie sind in der Regel nicht krebsartig, können aber zu langen oder starken Monatsblutungen, Schmierblutungen, Blutungen nach dem Sex oder einem Ausfluss aus weißem oder gelbem Schleim führen.
Endometriumhyperplasie : Dieser Zustand tritt auf, wenn Ihr Endometrium zu dick wird, was normalerweise auf einen fehlenden Eisprung zurückzuführen ist, der zu einer unzureichenden Progesteronproduktion führt. Dann erhält Ihr Körper nicht das Signal, die Gebärmutterschleimhaut abzuwerfen, wenn er sollte. ACOG erklärt, sodass sich die Auskleidung als Reaktion auf das Östrogen Ihres Körpers einfach weiter aufbauen kann. Wenn es schließlich abfällt, kann dieses Überwachsen zu einem längeren Zeitraum führen.
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Es ist erwähnenswert, dass eine Endometriumhyperplasie manchmal zu Krebs führen kann, da sich die Endometriumzellen in dieser aufgebauten Auskleidung zusammenballen und sich möglicherweise abnormal verhalten. ACOG sagt. Auch wenn die Wahrscheinlichkeit, dass viele andere Erkrankungen auf dieser Liste die Ursache Ihrer langen Periode sind, deutlich höher ist, zeigt dies, warum es sich immer lohnt, einen Arzt aufzusuchen, wenn etwas mit Ihrem Körper seltsam erscheint.
Syndrom der polyzystischen Eierstöcke (PCOS) : Bei PCOS liegt ein hormonelles Ungleichgewicht vor, das ein ähnliches Ergebnis wie eine Endometriumhyperplasie haben kann: Die Gebärmutterschleimhaut kann sich viel zu lange weiter aufbauen, ohne sich abzulösen. Wenn Ihre Periode endlich kommt, kann sie überwältigend lang oder heftig sein. Darüber hinaus könnten bei Ihnen Symptome wie übermäßige Gesichts- und Körperbehaarung, schwere Akne und männlicher Haarausfall auftreten, heißt es Mayo-Klinik .
Uterusmyome : Uterusmyome sind gutartige Tumore, die in und auf dem Muskel Ihrer Gebärmutter wachsen. Während es möglich ist, Myome ohne Symptome zu haben, ist ein starker Blutfluss, der länger als sieben Tage anhält, ein häufiges Anzeichen dieser Erkrankung, sagt Dr. Streicher.
Myome können auch enorme Schmerzen, Beckendruck, häufiges Wasserlassen , Schwierigkeiten bei der vollständigen Entleerung der Blase, Verstopfung und sogar Rücken- oder Beinschmerzen, so die Studie Mayo-Klinik . Abhängig von ihrer Lage und ihrem Schweregrad können sie auch die Schwangerschaft oder das Austragen bis zur Entbindung beeinträchtigen.
Uteruspolypen : Dies sind Wucherungen, die in Ihrer Gebärmutterschleimhaut auftauchen Cleveland-Klinik . Uteruspolypen sind normalerweise nicht krebsartig, können jedoch frustrierende Symptome wie längere, stärkere oder unregelmäßige Perioden sowie Schmierblutungen verursachen. Ähnlich wie Myome können sie auch zu Problemen beim Erreichen oder Aufrechterhalten einer Schwangerschaft führen.
Eine Reihe von Dingen im Leben, einschließlich Ihres Stresslevels und Ihrer Ernährung, können Ihren Zyklus beeinträchtigen. Wenn es einen Monat lang ausbleibt und dann wieder normal wird, geht es Ihnen wahrscheinlich gut, sagt Dr. Streicher.Wenn die Merkwürdigkeit jedoch weiterhin besteht oder Sie feststellen, dass das, was Sie für normal gehalten haben, tatsächlich entweder in die Kategorie „zu lang“ oder „zu kurz“ fällt, ist es an der Zeit, mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Sie werden Ihnen wahrscheinlich eine Menge Fragen zu Ihrem Thema stellen Zeitraum , einschließlich wie lange es anhält, wie stark Sie bluten und ob Sie viele Blutgerinnsel bemerken (das Vorbeigehen von Blutgerinnseln, die größer als ein Viertel sind, ist ein klassisches Zeichen von Menorrhagie), sagt Dr. Bondurant-Sullivan. Sie werden wahrscheinlich auch eine Untersuchung des Beckens durchführen, um nach auffälligen Anomalien zu suchen, und möglicherweise eine Ultraschalluntersuchung des Beckens, Blutuntersuchungen oder beides anordnen, um herauszufinden, was los ist, sagt sie. Sie können auch spezifischere Tests durchführen, basierend auf dem, was sie vermuten.
Alles in allem sollten diese Tests Ihrem Arzt helfen, eine Diagnose zu stellen und von dort aus eine Behandlung einzuleiten, die Ihre Periode wieder in den normalen Bereich bringt.
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