Wie man laut Boudoir-Fotografen Aktfotos macht, die man wirklich lieben wird

Selbst für die heißesten unter uns kann es schwierig und ermüdend sein, ein fantastisches Selfie zu machen. (Vertrauen Sie mir: Ich habe einmal die Kamerarolle eines gesehen Beauty-Influencer und habe mindestens drei Daumen-Scrolls mit Aufnahmen für ein Bild entdeckt.) Finden Sie heraus, wie man tolle Aktfotos macht? Ein ganz anderes Maß an Herausforderung. Je weniger Kleidung Sie tragen, desto mehr Körperteile sind für Ihren inneren Kritiker sichtbar – das ist reine Mathematik. Ganz zu schweigen davon, dass sich der Prozess sehr verletzlich anfühlen kann, da unsere Gesellschaft Menschen, die sich vor der Kamera ausziehen, nicht gerade feiert.

Und doch gibt es viele triftige Gründe, warum Sie ein paar heiße Aktfotos machen möchten. Klassischerweise könnten sie ein heißes Geschenk für einen Partner oder ein erregendes visuelles Objekt sein, das Sie beide anschauen können, wenn Sie in einer scharfen Stimmung sind (oder dorthin wollen). Oder vielleicht möchten Sie einfach nur eine sexy Aufzeichnung davon haben, wie Ihr nackter Körper in diesem Moment Ihres Lebens aussieht.

Solange Sie als Erwachsener die Entscheidung treffen, Aktfotos zu machen selbst und sich nicht von anderen dazu gedrängt fühlen, kann der Prozess stärkend sein und Ihnen dabei helfen, sich selbstbewusster zu fühlen bequem nackt – was Ihre geistige Gesundheit und Ihr Sexualleben verbessern kann. Tatsächlich kann der einvernehmliche Austausch von Aktfotos mit einem Partner Gefühle der Begierde zwischen Ihnen beiden hervorrufen und Ihr Gefühl von Intimität und Erotik vertiefen, so Psychotherapeut und AASECT-zertifizierter Sexualtherapeut Todd Baratz, LMHC , Mitglied der plusOne Wellness Kollektiv , erzählt SelfGrowth.

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Aber selbst wenn Sie von der Idee, heiße Selfies zu machen, begeistert sind – sei es für sich selbst, Ihren Partner, Ihre OnlyFans oder irgendjemand anderen –, kann die Mechanik beim Aufnehmen der Bilder ziemlich umständlich, wenn nicht sogar völlig demütigend sein. Deshalb haben wir uns direkt von den Profis beraten lassen: Boudoir-Fotografen, deren Beruf buchstäblich darin besteht, Akte zu fotografieren (und zwar wunderschöne). Nachfolgend finden Sie die besten Tipps, wie Sie Ihre eigenen sexy Fotos schießen und sich dabei großartig fühlen.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um für Stimmung zu sorgen.

Es könnte sich extra anfühlen, ein ganzes Aktfoto zu planen Sitzung für Sie selbst, aber es gibt etwas zu sagen darüber, (1) sich nicht gehetzt zu fühlen und (2) die Stimmung zu bestimmen. Sie möchten nicht das Risiko eingehen, spontan unterbrochen zu werden, wenn Sie es wirklich spüren, oder sich nur 20 Minuten Zeit lassen, bevor Sie beispielsweise Ihr Kind abholen müssen. Alex Peterson , ein in New Jersey ansässiger Boudoir-Fotograf und Inhaber von Idalia Photography, erzählt SelfGrowth. Wenn Sie im Voraus planen, können Sie darüber hinaus darüber nachdenken, welche Art von Licht möglicherweise auf Ihren Raum fällt (dazu später mehr).

Sobald Sie sich einen Zeitblock für sich alleine genommen haben, wählen Sie einen sicheren und entspannenden Raum in Ihrem Zuhause und verschönern Sie ihn ein wenig, um sich ein wenig sexyer zu fühlen. Evgenia Ribinik , ein in New York ansässiger Boudoir-Fotograf, erzählt SelfGrowth. Vielleicht machen Sie Ihr Bett mit frischer oder seidiger Bettwäsche und zünden eine Kerze an oder nehmen sich einfach ein paar Minuten Zeit, um einen Beistelltisch von zufälligen Papieren oder schmutzigem Geschirr zu befreien oder den Wäschestapel zusammenzulegen. Auch wenn Ihnen Unordnung in Ihren Bildern egal ist, können diese kleinen Erinnerungen an das Alltägliche Sie direkt aus dem Sexy-Model-Modus herausreißen.

Apropos: Peterson schlägt außerdem vor, sich eine Playlist anzuhören, die Sie in die Stimmung bringt, die Sie in Ihren Bildern einfangen möchten (schwül, süß, kühl lässig – was auch immer). Es kann einen großen Einfluss darauf haben, wie sich Ihr Körper bewegt und wie wohl Sie sich fühlen, sagt sie.

Tragen Sie zunächst ein wenig Kleidung.

Sofern Sie es nicht gewohnt sind, nackt zu Hause herumzulaufen (was fantastisch ist!), werden Sie sich darin wahrscheinlich wohler fühlen etwas. Und selbst wenn es Ihnen nichts ausmacht, nackt zu sein, kann sich das Anziehen von Dessous, die Sie lieben – einen Spitzen-BH und Unterwäsche, ein anschmiegsames Seidennachthemd, einen Netz-Body – manchmal sogar noch sexy anfühlen, als völlig nackt zu sein (was vielleicht eher an Folgendes erinnert). (z. B. wenn man sich darauf vorbereitet, unter die Dusche zu gehen, oder Schwierigkeiten hat, sich für ein Outfit zu entscheiden). Natürlich können Sie die Unterwäsche jederzeit ausziehen – ein Vorgang, der an sich schon für ein paar heiße Aktfotos sorgen und Ihren Händen eine willkommene Beschäftigung bieten könnte.

Während Sie in einen Fit schlüpfen, lohnt es sich, darüber nachzudenken, was Ihnen sonst noch dabei helfen könnte, sich gut zu fühlen, wie zum Beispiel etwas Make-up aufzutragen oder Ihre Haare zu frisieren. Lauren Miller , der Besitzer von DC Boudoir Photography in Washington, DC, erzählt SelfGrowth. Bei einem Boudoir-Shooting gehört es zum Standard, sich herauszuputzen, denn das Gefühl, am heißesten zu sein, führt zu besseren Fotos, und das Gleiche gilt auch zu Hause – ja, auch wenn Ihr Gesicht und Ihre Haare nicht auf allen oder den meisten Ihrer Bilder zu sehen sind. Was [Akte] von „gut“ zu „wow“ macht, ist, wie sicher man sich in ihnen fühlt, sagt Miller.

Achten Sie tatsächlich auf die Beleuchtung.

Die Beleuchtung ist für Aktfotos das, was der Ort für Immobilien ist – also das Wichtigste. Jeder Experte, mit dem SelfGrowth gesprochen hat, betonte insbesondere die Vorteile von natürlichem Licht, weshalb es auch wichtig ist, darüber nachzudenken, wann und wo man fotografiert. Wenn Ihr Schlafzimmer ein oder zwei große Fenster hat, haben Sie Glück; Erwägen Sie, Bilder morgens oder nachmittags an einem bewölkten Tag zu machen, wenn die Sonne sanft in den Raum scheint. Sie könnten auch einfach dem Licht in Ihrem Zuhause folgen und beispielsweise auf der Couch in Ihrem Wohnzimmer fotografieren.

Wenn Ihr Zuhause einfach kein gutes natürliches Licht hat oder Sie nachts fotografieren möchten, sollten Sie eine Nachttisch- oder Schreibtischlampe auf einer Seite Ihres Bettes einschalten, schlägt Miller vor. Dies ist eine bessere Option als Deckenbeleuchtung, die viele Schatten erzeugen kann. Sie erhalten auch ein schärferes Bild, wenn Sie das Licht auf der gleichen Seite von Ihnen wie Ihr Telefon positionieren (also auf Sie scheinen), anstatt es hinter sich zu platzieren, sagt Miller. (Aber sie fügt hinzu, dass Sie, wenn Sie einen abstrakten oder stimmungsvollen Effekt erzielen möchten, auch mit der Hintergrundbeleuchtung experimentieren könnten, wodurch Sie etwas verschwommener erscheinen.)

Werden Sie kreativ mit der Ernte.

Es mag zwar kontraintuitiv erscheinen, aber das Herausschneiden bestimmter Teile aus dem Foto kann es noch verführerischer machen, sagt Ribinik, sodass Sie nicht das Bedürfnis verspüren sollten, Ihren ganzen Körper darauf zu stecken. Ein Hauch von Geheimnis ist schließlich heiß! Was du nicht Die Show wird zu etwas, das man sich wünschen kann, und zu einer Gelegenheit, der Fantasie freien Lauf zu lassen. Es gibt einem eine kleine Geschichte, sagt sie.

Das könnte so aussehen, als würde man einfach von den Lippen bis zur Brust schießen, das gesamte Gesicht herausschneiden oder nur die Beine (vom Oberschenkel abwärts) brechen, während man sitzt und sie vor sich ausgestreckt hat. Oder Sie könnten eine Reihe verschiedener Körperteile aufnehmen und jedes Foto direkt vor Ihren Brüsten oder Ihrer Vulva abschneiden, um etwas zurückhaltender damit umzugehen.

Ein zusätzlicher Vorteil des Zuschneidens? Je weniger von Ihrem Körper auf einem Foto zu sehen ist, desto geringer ist die Chance, ihn als Sie zu erkennen, falls er jemals versehentlich ausläuft. Zu diesem Zweck Sexualpädagogin Marla Renee Stewart , ortsansässiger Sexexperte für Liebhaber , sagt SelfGrowth, dass es eine gute Idee ist, das ganze Gesicht auszuschneiden, wenn Sie sich Sorgen um die Privatsphäre machen (mehr dazu weiter unten). Vielleicht möchten Sie diesen Schritt vor allem dann tun, wenn Sie auf Ihren Bildern komplett nackt sind und nicht nur teilweise bekleidet – aber egal, es ist etwas, das Sie in Betracht ziehen sollten, abhängig von Ihrem Komfortniveau. Wenn Sie besonders vorsichtig sein möchten, empfiehlt Stewart außerdem, erkennbare Markierungen wie Piercings, Tätowierungen oder Muttermale außerhalb des Rahmens zu halten oder sie mit Unterwäsche oder Laken zu verbergen.

Halten Sie Ihren Körper in Bewegung, um mit verschiedenen Posen zu spielen.

Es stellt sich heraus, dass der Trick beim Posieren, das natürlich aussieht, darin besteht, … nicht. Die Chancen stehen gut, dass man in seinem normalen Leben nicht posiert, weshalb die Pose für ein Foto so statuarisch und unecht wirken kann. Stattdessen solltest du damit beginnen, das zu tun, was du in einem sexy Szenario auch tatsächlich tun könntest, schlägt Ribinik vor, wie zum Beispiel deinen Körper zu berühren, dich auszuziehen oder mit deiner Bettdecke zu spielen (wenn du im Bett Fotos knipst). Umarmen Sie sich einfach selbst oder sehen Sie, wie sich Ihr Körper bewegt, sagt sie. Wir haben oft Angst davor, weil wir das Gefühl haben, beurteilt zu werden, aber es ist nichts Falsches daran, mit dem eigenen Körper in Kontakt zu kommen.

Peterson hat einen ähnlichen Rat: Bleiben Sie in Bewegung. Sie schlägt vor, ein paar kleine, langsame Bewegungen auszuprobieren – Ihr Haar zu berühren, Ihre Brüste zu halten, die Kurven Ihres Körpers zu finden, die Sie lieben, und sie mit einem Finger nachzuzeichnen. Auf diese Weise müssen Sie nicht versuchen, eine Pose zu perfektionieren, und es ist wahrscheinlicher, dass Sie etwas fotografieren, das bequem und offen aussieht.

Das Knifflige ist, dabei in den Groove zu kommen Auch Fotografieren aus einem guten Winkel. Und das sieht anders aus, je nachdem, ob Sie ein altmodisches Selfie machen, den Selbstauslöser Ihres Telefons verwenden oder Ihr Spiegelbild fotografieren – lesen Sie also weiter, um Tipps für alle drei zu finden.

Erinnern Sie sich an die Kraft eines beschnittenen Akts? Darauf sollten Sie hier zurückgreifen, da es schwierig ist, den ganzen Körper auf das Bild zu bekommen, während man das Telefon hält.

Ribinik schlägt vor, im Bett zu liegen und das Handy nach oben zu strecken, um ein Selfie von oben zu machen. Sie können mit der anderen Hand einen Spalt oder beides verbergen oder Ihr Laken so manipulieren, dass es einen Teil über Ihre Brust drapiert, wenn Sie etwas Abdeckung bevorzugen. Versuchen Sie auch, Ihren Fotoarm so einzustellen, dass sich Ihre Lippen oben im Bild befinden, oder schneiden Sie einfach Ihr Gesicht vollständig ab und konzentrieren Sie sich auf Ihre Brust.

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Sie können ausgeschnittene Selfies auch im Sitzen machen, indem Sie Ihr Telefon leicht anheben und es seitlich an Ihren Körper neigen, um Ihre Brust und Oberschenkel von oben zu erfassen (schneiden Sie das Foto direkt über Ihren Lippen ab, um ein wenig Geheimnis zu schaffen). Peterson schlägt vor, den Mund zu entspannen und die Lippen ein wenig zu öffnen, damit sich alles lässig und sexy anfühlt. Wie oben beschrieben können Sie mit der anderen Hand einen Busen festhalten oder Ihre Brustwarzen abschirmen oder, wenn Sie im Bett sitzen, das Laken vor Ihrem Körper ein wenig anheben. Ich bin nackt direkt darunter Mystik.

Wofür auch immer Sie sich entscheiden, nutzen Sie die Möglichkeit, eine Reihe von Bildern hintereinander aufzunehmen, während Sie Ihr Telefon halten, oder ziehen und halten Sie den Auslöser auf einem iPhone nach links oder auf einem Android-Gerät nach unten, um den Burst-Modus (der Fotos aufnimmt) zu aktivieren in schneller Folge), sagt Peterson, sodass Sie subtile Körperbewegungen und -anpassungen erfassen können, während Sie Ihren Fluss finden.

Spiegelbilder sind nicht umsonst ein Akt-Klassiker: Es ist einfacher, mehr von Ihrem Körper einzufangen, wenn Sie Ihr Spiegelbild fotografieren. (Ein Ganzkörperspiegel ist ideal, aber einer, der nur Ihre obere Hälfte zeigt, reicht auch aus.) Miller empfiehlt, Ihr Gewicht auf eine Hüfte zu verlagern, sodass Sie das andere Bein nach vorne kreuzen, das Knie leicht beugen und die Ferse strecken können; Dann können Sie die Hand, die kein Telefon ist, in Ihr Haar werfen oder sie für etwas mehr Schutz vor Ihre Brust legen und das Foto mit dem Telefon machen, das Ihr Gesicht im Spiegel bedeckt (oder auch nicht).

Noch ein Hack? Nutzen Sie Ihr Spiegelbild, um einen Schnappschuss zu machen. Dafür solltest du dich vom Spiegel abwenden, deinen Hintern herausstrecken und dann deinen Oberkörper leicht drehen, damit du dich über eine Schulter in den Spiegel fotografieren kannst, schlägt Ribinik vor.

Hier kann es etwas ausgefallener werden. Dank der Selbstauslöserfunktion können Sie im Grunde genommen Aktfotos von sich selbst machen, so wie jeder andere Fotos von Ihnen machen würde, indem Sie Ihr Telefon an eine Stelle legen, an der es Sie einfangen kann (aufgestellt oder auf einem Ständer), den Selbstauslöser einschalten und und dann in Position bringen. Es kann mühsam sein, herauszufinden, wo Sie Ihr Telefon genau platzieren müssen, um den besten Winkel zu erzielen (Sie müssen wahrscheinlich ein paar Aufnahmen machen und die Einstellungen anpassen, indem Sie hin und her zu Ihrem Telefon gehen), aber wenn Sie auf diese Weise fotografieren, eröffnen sich auch viele weitere mögliche Posen Das ist bei einem typischen Selfie nicht wirklich möglich.

Ein paar Materialien können dies einfacher machen: Miller empfiehlt ein Octobuddy Silikon-Handyhülle mit Saugnapf, mit der Sie Ihr Telefon im Grunde an jeder Wand oder Oberfläche befestigen können (damit Sie den richtigen Winkel treffen und vermeiden können, zu hoch oder zu niedrig zu fotografieren); und Peterson schlägt vor, eine zu bekommen kleiner Telefonständer Mit einer Bluetooth-Fernbedienung, mit der Sie mehrere Bilder aufnehmen können, ohne jedes Mal zu Ihrem Telefon zurückkehren zu müssen.

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Die Möglichkeiten zum Posieren sind endlos, wenn Sie Ihr Telefon nicht halten müssen. Miller schlägt ein paar klassische Boudoir-Aufnahmen vor, wie eine kniende Pose auf dem Bett, bei der man sich mit dem Hintern auf die Fersen stützt und sich nach vorne beugt, um die Hände auf die Bettdecke zu legen (positioniert das Telefon vor sich), und eine liegende Pose. Dabei heben Sie Ihre Hände über den Kopf, kreuzen Ihre Handgelenke und beugen Ihre Knie leicht, um Ihren Rücken zu krümmen (legen Sie Ihr Telefon seitlich neben sich).

Oder nutzen Sie die Freiheit eines vorpositionierten Telefons, um es umzudrehen und ein paar Aufnahmen von hinten zu machen. Sobald Ihr Telefon auf Augenhöhe ist und der Selbstauslöser eingeschaltet ist, schlägt Miller vor, ein paar Schritte zurückzugehen, von der Kamera wegzuschauen und entweder hinter sich zu greifen, um Ihren BH zu öffnen, oder langsam ein T-Shirt über Ihren Kopf zu ziehen ein Hit angedeuteter Nacktheit, sagt sie.

Treffen Sie Vorkehrungen, damit Ihre Aktfotos dort bleiben, wo Sie sie haben möchten.

Selbst wenn Sie nicht vorhaben, Ihre Aktfotos an irgendjemanden zu senden, besteht immer das Risiko, dass ein Foto, das Sie mit dem Telefon aufnehmen, den Weg zu jemand anderem findet – sei es aus Versehen oder durch Hackerangriffe. Um dieses Risiko zu verringern, deaktivieren Sie die Cloud-Synchronisierung, bevor Sie mit Ihrem Telefon fotografieren (damit Ihre Fotos nicht an anderer Stelle gesichert werden) und speichern Sie Aktfotos in einem passwortgeschützten, versteckten Ordner, sagt Stewart. Auf diese Weise scrollen Sie nicht zufällig an einem vorbei, während Sie andere Fotos zeigen, oder wählen versehentlich einige aus, während Sie einen Stapel aktueller Bilder senden.

Sie können Bilder auch in einer App wie speichern Privat (iOS) oder Uhrentresor (Android) , wodurch sie mit einem Passwort gesperrt und verschlüsselt werden. Und wenn Sie vorhaben, sie einvernehmlich an jemand anderen zu senden, empfiehlt Stewart die Verwendung von WhatsApp, mit dem Sie festlegen können, dass ein Foto nur einmal angezeigt wird, bevor es verschwindet (und der Empfänger sogar daran gehindert wird, einen Screenshot davon zu machen).

Eine letzte Idee: Gehen Sie mit Ihren Fotos analog vor, indem Sie Ihre Lieblingsfotos auf einem drucken Smartphone-Drucker , sagt Peterson. Anschließend können Sie die digitalen Versionen von Ihrem Gerät löschen, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass sie im Äther schweben. Auf diese Weise erhalten Sie auch physische Kopien, die Sie als sexy Andenken auf Ihrem Nachttisch aufbewahren können – und Sie müssen nicht jedes Mal Ihr Telefon herausholen, wenn Sie oder Ihr Partner einen Blick auf Ihre Schönheit werfen möchten.

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