ES GIBT EINEN GRUND, WARUM SIE EMPFINDLICH WERDEN, WENN SIE BETRUNKEN SIND

Model Chrissy Teigen äußerte sich kürzlich nach ein paar Drinks offen darüber, wie ihr Ehemann John Legend wirklich ist. Ihre einzige Beschwerde? Legend wird „viel zu liebevoll“, wenn er betrunken ist. (Aber ehrlich gesagt, aww.) „Er wird sagen: ‚Lass uns in den Schrank gehen!‘“, sagte Teigen ein Interview mit Kosmopolitisch , erklärt, dass ihr Bett und ihr Schrank nahe beieinander liegen. „Er wird einfach sehr, sehr empfindlich und ist wie ein kleines Baby – es ist wirklich süß.“

Teigens Beschreibung dieser Art betrunkener körperlicher Zuneigung ist vielen von uns bekannt. Seien wir ehrlich, Legend ist nicht der Einzige, der nach ein paar Cocktails ein wenig süß wird. Und Suzette Glasner , Ph.D., außerordentlicher Professor für Psychiatrie an der UCLA und Autor von Das Arbeitsbuch zur Suchterholung , erklärt SelfGrowth, dass es einige Gründe gibt, warum diese alkoholbedingte Erkrankung auftreten kann.

Ein Grund dafür, dass Alkohol diese Wirkung hat, ist chemischer Natur.

Für den Anfang, Untersuchungen zeigen dass niedrige Alkoholdosen kurzfristig Spannungen abbauen, Hemmungen abbauen und die Entspannung steigern können. Da wir uns weniger selbstbewusst fühlen, handeln wir möglicherweise impulsiver, wenn es um Intimität geht – wir teilen persönliche Dinge, sind offener und tun andere Dinge, die normalerweise nicht so einfach sind. Insgesamt sind wir weniger vorsichtig. Und manchmal führt das dazu, dass wir uns (im wahrsten Sinne des Wortes) etwas mehr als sonst auf unsere Freunde verlassen.

Diese Auswirkungen verstärken sich oft, wenn jemand davon betroffen ist eine Menge zu trinken. „Mit größeren Dosen Alkohol kann man nicht nur seine Hemmungen abbauen, sondern auch seine Emotionen verändern“, erklärt Glasner. Diese Kombination aus verminderter Hemmung und gesteigerter Emotion kann einen perfekten Sturm der körperlichen Zuneigung auslösen.

Und wenn Ihnen das passiert, ist vieles von dem, was Sie erleben, chemisch. „Alkohol hat gut dokumentierte Auswirkungen auf Gehirnchemikalien und -strukturen, die uns dabei helfen, unsere Impulse zu kontrollieren und bestimmte Verhaltensweisen zu unterdrücken oder bewusst zurückzuhalten“, sagt Glasner.

Über die einfache Physiologie hinaus gibt es einen psychologischen Grund, warum Sie sich nach dem Trinken besonders wohl fühlen.

Außerdem kann man davon ausgehen, dass man sich im beschwipsten Zustand empfindlicher verhält Ursache Sie sollen sich im beschwipsten Zustand empfindlicher verhalten, David J. Hanson , Ph.D., emeritierter Professor für Soziologie an der State University of New York in Potsdam, erzählt SelfGrowth. Es ist eine Art selbsterfüllende Prophezeiung: „Wir haben Erwartungen, was Alkohol mit uns machen wird, und wir neigen dazu, diese Erwartungen zu erfüllen“, erklärt Hanson. „Wenn eine Person denkt, Alkohol würde sie noch verliebter machen, wird sie sich auch so verhalten – das ist psychologisch.“

Und Glasner stimmt zu und erklärt, dass unsere Erwartungen tatsächlich einen ziemlich großen Einfluss auf unser Verhalten haben können. „Wenn eine Person, die normalerweise schüchtern oder zurückhaltend ist, denkt, dass Trinken sie lockerer macht und ihnen den Mut gibt, sich einer anderen Person gegenüber anders zu verhalten, dann kann diese Erwartung allein zu einer Verhaltensänderung führen“, sagt sie.

Die Chancen stehen gut, dass es sich um eine Kombination aus Physiologie und Psychologie handelt: Die chemischen Wirkungen von Alkohol und Ihre Erwartungen ergeben eine ganze Menge körperlicher Zuneigung.

Wenn Sie wegen Ihrer Neigung zu körperlicher Zuneigung beim Trinken ein wenig Angst haben, gibt es nur eine wirkliche Lösung.

Glasners einzige Empfehlung: Weniger trinken. Da es sich hierbei um ein A+B=C-Szenario handelt (Sie+Alkohol=viel Kuscheln), besteht die Maßnahme darin, Ihren Alkoholkonsum zu einem bestimmten Zeitpunkt zu reduzieren. (Oder Sie können sich jederzeit hineinlehnen, wenn es kein ist real Problem und du bist einfach auf eine süße Art besonders kuschelig.)

Aber wenn Sie ernsthaft besorgt sind – wenn Ihr gefühlsbetontes Verhalten Probleme für Sie, Ihre Beziehungen und Ihr soziales Leben verursacht – könnte das laut Glasner ein Zeichen dafür sein, dass Sie ein alkoholbedingtes Problem haben. Um es klarzustellen: Ein bisschen liebevoller zu werden, wenn man beschwipst ist, bedeutet nicht, dass man Hilfe braucht. (Wie Sie diesem Artikel entnehmen können, kommt es tatsächlich ziemlich häufig vor.) Wenn Sie jedoch befürchten, dass Alkoholkonsum Ihr Leben beeinträchtigt, sollten Sie über Alternativen nachdenken.

„In diesem Fall ist es wahrscheinlich eine gute Idee, die Intensität zu reduzieren oder ganz aufzuhören – entweder mit oder ohne die Hilfe eines Fachmanns“, sagt sie.

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