Ich habe mein tägliches Sonnenschutzmittel gefunden, unzählige Varianten der doppelten Reinigung ausprobiert und die vielen, vielen chemischen Peeling-Optionen erkundet. Aber das einzige Grundnahrungsmittel für die Hautpflege, das ich noch nicht auf den Punkt bringen konnte, ist Retinol. Ich habe mich auf jeden Fall schon lange danach gesehnt, im Retinol-Club zu sein, aber meine empfindliche Haut und meine Rosacea machen es ein wenig furchteinflößend. Deshalb freue ich mich unglaublich, berichten zu können, dass ich den Schritt gewagt habe – mit ein Drogerie-Serum , nicht weniger – und bisher hat es völlig zum Besten geklappt.
Retinol trägt wie andere Retinoide dazu bei, den normalen Zellerneuerungsprozess der Haut zu beschleunigen. Dies kann dazu beitragen, das Auftreten einiger Zeichen der Hautalterung zu reduzieren und Akne zu bekämpfen. Für mich bestand das Hauptziel darin, die Kiefer-Akne in den Griff zu bekommen, die seit Kurzem wieder in meinem Leben auftritt, und das Erscheinungsbild der Post-Akne-Flecken zu reduzieren, die ich jetzt nach scheinbar jedem Pickel bekomme.
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Die Vorteile von Retinol gehören zu den am besten dokumentierten in der Hautpflege – aber auch die Nebenwirkungen, zu denen Reizungen, Rötungen, Trockenheit usw. gehören können Hautpeeling . Ich wusste, dass ich bei empfindlicher Haut besonders vorsichtig sein muss. Als ich mit der Suche nach einem Retinol für Einsteiger begann, wusste ich, dass ich etwas mit einer niedrigen Retinolkonzentration wollte, was mir die beste Chance geben würde, mich an den Inhaltsstoff zu gewöhnen, ohne mich von Nebenwirkungen zu sehr abschrecken zu lassen.
Deshalb habe ich ein paar Retinol-Seren für Anfänger ausgewählt und sie an meinem Innenarm getestet. Von den drei, die ich getestet habe, ist das CeraVe Retinol Resurfacing Serum (18 $, Amazonas ) löste bei mir die geringste Reaktion aus. Außerdem wurde die Retinol-Konzentration nicht ausdrücklich angegeben, weshalb ich vermutete, dass sie ziemlich niedrig sein würde ( Beautypedia beziffert ihn auf etwa 0,01 %, was definitiv niedrig ist, aber immer noch ausreicht, um einige Vorteile zu erkennen.
Anfangs habe ich das Serum nur dreimal pro Woche verwendet, immer abends, und nur zwei andere Produkte: mein liebstes sanftes Reinigungsmittel und eine von mehreren verschiedenen Basis-Feuchtigkeitscremes. An meinen anderen Abenden habe ich versucht, bei ähnlich sanften Hautpflegeprodukten zu bleiben, habe aber meine bewährte Azelainsäure eingesetzt, als meine Rosacea aufflammte. Innerhalb weniger Wochen konnte ich es auf jede zweite Nacht steigern. Jetzt, nach fast acht Wochen, verwende ich es etwa vier bis fünf Nächte pro Woche.
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In der ersten Woche verspürte ich zwar direkt nach dem Auftragen eine gewisse Reizung, diese hielt jedoch nur etwa fünf Minuten an und hinterließ keine dauerhafte Rötung oder Reizung. Es hat geholfen, dass ich im Grunde schon nach der ersten Anwendung mit einer weicheren Haut aufwachte. Allmählich bemerkte ich meine Die Poren um meine Nase herum sahen kleiner aus , die leichten Sonnenschäden unter meinem Auge wurden deutlich heller und meine Haut sah überall praller und gesünder aus.
Obwohl meine Akne noch nicht ganz verschwunden ist, verschwinden meine Pickel viel schneller, wenn ich das Retinol-Serum verwende, als wenn ich praktisch alles andere verwendet hätte. Im Wesentlichen dauert ein Heilungsprozess, der früher bis zu einer Woche dauerte, heute nur noch ein bis drei Tage. Und vor allem habe ich eine enorme Verbesserung meiner Hyperpigmentierung nach der Akne festgestellt. Die Flecken, die ich zu Beginn hatte, sind vollständig verschwunden, und die neuen, die ich bekomme, verschwinden relativ schnell (es dauert jetzt etwa zwei Wochen, im Gegensatz zu Monaten zuvor).
Jetzt, da ich fast zwei Monate in diesem Prozess bin, bin ich einfach so stolz auf meine Haut! Normalerweise ist es so verletzlich und empfindlich, aber das hat mich gelehrt, dass es mit den entsprechenden Vorsichtsmaßnahmen mehr aushält, als ich denke. Es ist schwer zu sagen, wie viel von diesem Serum ich noch übrig habe, da es sich bei der Verpackung um eine undurchsichtige Airless-Pumpe handelt (was gut ist, da sie verhindert, dass sich die Inhaltsstoffe zersetzen), aber ich schätze, ich bin ungefähr zur Hälfte fertig. Und ich habe auf jeden Fall vor, meine Retinol-Reise fortzusetzen und es eines Tages vielleicht sogar auf ein Zehntel Prozent zu bringen.
CeraVe Resurfacing Retinol Serum
18 $Amazonas
Ein cremiges Serum mit Retinol, Ceramiden und Niacinamid, das verwendet werden kann, um das Erscheinungsbild von Poren und Akneflecken zu reduzieren.



