Pickel sind oft das erste Hautpflegeproblem, mit dem wir konfrontiert werden. Und herauszufinden, was man mit einem machen soll geknallt Pickel ist oft der zweite. Wie sich herausstellt, gibt es einige sehr wichtige Gebote und Verbote, die Sie während der Heilung Ihrer Haut einhalten sollten, um Infektionen, Entzündungen und Narbenbildung zu vermeiden.
Warum sollte nicht Du einen Pickel platzen lassen ? Abgesehen von der Tatsache, dass Sie den normalen Heilungsprozess Ihres Körpers stören würden, kann das Aufplatzen eines Pickels – oder auch nur das herumstupsen in der Gegend – eine Entzündung verursachen und die Stelle anfälliger für Narbenbildung machen. Und diese Narbenbildung wird am Ende viel, viel länger anhalten als jeder Pickel.
„Ich versuche meinen Patienten klarzumachen, dass die Auswirkungen [das Platzen eines Pickels] auf die Narbenbildung viel länger anhalten können als Akne“, sagt Nada Elbuluk, M.D., klinische Assistenzprofessorin für Dermatologie (Klinikausbilderin) an der Keck School of Medicine der USC, gegenüber SelfGrowth .
Am Ende kann es zu Narben wie Hautlöchern oder Hyperpigmentierung kommen, alles Dinge, die viel länger brauchen, um zu verschwinden als ein Pickel, Mary L. Stevenson, M.D., Assistenzprofessorin an der Ronald O. Perelman-Abteilung für Dermatologie an der NYU Langone Health, erzählt SelfGrowth. Ich sage meinen Patienten: „Nehmen Sie Ihre Spiegel ab.“ Behalte deine Pfoten für dich.‘
Aber wie Dr. Stevenson sagt, ist es eine natürliche Angewohnheit, an diesem kleinen Eiterbündel herumzuzupfen und herumzustochern. Manchmal ist es einfach keine Option, es nicht zu knallen. Und manchmal passiert ein aufgeplatzter Pickel einfach zufällig!
Wenn Sie also einmal einen Pickel bekommen haben – hier gibt es kein Urteil –, befolgen Sie unbedingt die Tipps unserer Experten, um den Bereich sauber zu halten und ihn bei der Heilung zu unterstützen, hoffentlich ohne eine dauerhafte Narbe.
Gegenstände mit dem Buchstaben o
1. Halten Sie in erster Linie den Bereich sauber.
Denken Sie an den Tatort als offene Wunde , sagt Dr. Elbuluk, insbesondere wenn Sie Blutungen sehen. Das bedeutet, dass Sie vermeiden möchten, den Bereich mit Bakterien zu kontaminieren, die sich möglicherweise auf Ihren Fingern oder einfach auf der Welt befinden und eine Infektion verursachen könnten. Daher besteht der erste Schritt darin, den Bereich mit einem sanften Reinigungsmittel zu waschen.
2. Stellen Sie sicher, dass es feucht bleibt.
Wenn Sie stark genug bluten, müssen Sie dies möglicherweise tun Druck ausüben mit einem sauberen Papiertuch oder Waschlappen bis zum Anschlag, bevor Sie fortfahren. Sobald die Blutung jedoch aufgehört hat und die Stelle sauber ist, können Sie eine sanfte, relativ milde Feuchtigkeitscreme auf die Stelle auftragen.
Sie sollten nichts verwenden, was die Haut reizen könnte, warnt Dr. Elbuluk. Vermeiden Sie daher am besten Feuchtigkeitscremes, die auch für Anti-Aging- oder Peeling-Zwecke verwendet werden könnten. Im Ernst, bleiben Sie hier bei den sanften Dingen!
3. Verwenden Sie während der Heilung nur sanfte Produkte.
Sie sollten nichts tun, was die Heilung dieses Bereichs beeinträchtigen könnte, einschließlich der Verwendung von Produkten, die irritierend sein könnten. Außerdem ist die Haut in dieser Zeit besonders empfindlich und anfällig, daher sollten Sie auf Produkte wie chemische Peelings oder Vitamin-C-Seren verzichten, die brennen könnten.
Vermeiden Sie alles, was zu weiteren Reizungen führen könnte, etwa die Verwendung von Peelings oder eine Gesichtsbehandlung, sagt Dr. Elbuluk. Im Grunde handelt es sich bereits um verletzte Haut. Wirklich, die einzigen Dinge, die Sie im Moment verwenden müssen, sind Ihr sanftes Reinigungsmittel und Ihre Feuchtigkeitscreme.
4. Vermeiden Sie es, an der Stelle herumzuzupfen oder sie zu berühren, während sie heilt.
Es ist wichtig, der Versuchung zu widerstehen, ständig auf die Wunde herumzustoßen oder sie ständig zu berühren. Und wenn sich an der Stelle Krusten bilden, rupfen Sie nicht an der Kruste herum. Die Menschen landen in diesem Kaninchenbau und machen es immer schlimmer, sagt Dr. Elbuluk. Ein Eingriff zu diesem Zeitpunkt erhöht lediglich die Wahrscheinlichkeit einer Infektion und Narbenbildung.
5. Vielleicht möchten Sie es auch abgedeckt halten.
Das Abdecken des Bereichs mit einem Hydrokolloidverband gehört nicht nur dazu Silikonfolie , oder eine dicke Schicht Feuchtigkeitscreme halten die heilende Haut mit Feuchtigkeit versorgt und geschützt, es kann auch helfen, Sie davon abzuhalten, daran herumzuzupfen, sagt Dr. Stevenson.
Sie empfiehlt außerdem Produkte auf Silikonbasis, die die Kollagenproduktion fördern können, wie Skinmedica Scar Recovery Gel (90 $, Dermstore) und Alastin Regenerating Skin Nectar (210 $, Alastin).
Sie können auch ein hautschützendes Produkt wie Aquaphor Healing Ointment (12 $, Ulta) oder Vaseline (15 $ für eine 3er-Packung, Amazon) verwenden, aber unsere Experten sagen, dass diese Produkte auch zu Akne beitragen können. Wenn Sie also generell zu Akne neigen, ist es vielleicht am besten, sie wegzulassen.
6. Tragen Sie täglich Sonnenschutzmittel auf.
Sie sollten dies bereits tun, aber wenn nicht, ist jetzt sicherlich der richtige Zeitpunkt, damit anzufangen. Wenn diese entzündeten Bereiche heilen, können Verfärbungen zurückbleiben. Das Tragen von Sonnenschutzmitteln kann dazu beitragen, einen Teil dieses Verfärbungsprozesses zu verhindern, insbesondere bei dunkleren Hauttypen, sagt Dr. Elbuluk.
Der Sonnenschutz Ihrer Wahl sollte mindestens Lichtschutzfaktor 30 haben und einen Breitbandschutz bieten, erklärte SelfGrowth zuvor.
7. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihre Strategien zur Akneprävention zu prüfen.
Ab und zu einen Pickel zu haben, ist kein großes Problem, aber wenn Sie regelmäßig mit Pickeln zu kämpfen haben – vor allem, wenn diese Spuren oder Narben hinterlassen – ist es wichtig, dass Sie Produkte verwenden, die effektiv helfen Akne vorbeugen, sagt Dr. Elbuluk, wie ein Reinigungsmittel mit Salicylsäure, eine Spot-Behandlung mit Benzoylperoxid oder ein verschreibungspflichtiges Retinoid.
Wenn Sie so etwas bereits seit einigen Wochen anwenden und keine Besserung feststellen, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen, um eine Behandlungs- und Präventionsstrategie zu finden, die für Ihre Haut geeignet ist.
Dies ist auch eine großartige Erinnerung daran, warum es so hilfreich sein kann, eine dauerhafte Beziehung zu einem staatlich geprüften Dermatologen zu haben, dem Sie vertrauen. Wenn Sie zum Beispiel mit einem großen Pickel zu kämpfen haben und wissen, dass Sie dazu neigen, zu picken oder aufzuplatzen, sagt Dr. Stevenson, dass sie die Leute für eine Weile unter Druck setzen kann Cortison-Injektion (wodurch der Pickel innerhalb von 48 Stunden behandelt wird) kurzfristig – sofern Sie sich darauf einigen können, einen Folgetermin für alles andere zu vereinbaren, worüber Sie sprechen möchten. „Ich freue mich immer, wenn du reinkommst, aber wir werden an diesem Tag nicht über hundert andere Dinge reden“, sagt sie.
8. Und decken Sie sich gleich nebenbei mit Behandlungen vor Ort ein.
Die beste Alternative zum Ausplatzen eines Pickels ist die Behandlung. Der Schlüssel dazu sind Produkte, die Salicylsäure, Benzoylperoxid oder ein Retinoid enthalten, sagen uns unsere Experten.
Insbesondere empfiehlt Dr. Elbuluk, rezeptfreie Salicylsäure- und Benzoylperoxidprodukte auszuprobieren. Und Dr. Stevenson sagt, ein verschreibungspflichtiges Produkt mit Benzoylperoxid und einem Retinoid sei ihre erste Wahl. Wenn Sie lieber zuerst etwas rezeptfreies ausprobieren möchten, empfiehlt sie, Differin Gel auszuprobieren (29 $ für eine 2er-Packung, Amazon).
Wenn Sie nicht sicher sind, welche Produkte für Ihren Hauttyp oder Ihre spezielle Art von Akne geeignet sind, wenden Sie sich an einen Dermatologen, um sich beraten zu lassen.
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