Akne ist Akne ist Akne, oder? Na ja, irgendwie. Es stellt sich heraus, dass Wo Wenn Akne im Gesicht auftritt, kann die Behandlung besonders wichtig sein, denn das ist einer Ihrer größten Hinweise darauf, was die eigentliche Ursache ist.
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Unabhängig davon, wo sie auftritt, ist Akne die Folge verstopfter Poren durch überschüssiges Öl, Schmutz und abgestorbene Haut. Diese Verstopfung wird zu einem Komedon (besser bekannt als Mitesser und Whiteheads). Wenn Bakterien in die Mischung gelangen, kann sich das Komedon entzünden und zu einem Komedon werden Schnauze (ein rötlicher Pickel) oder eine Pustel (Papeln, die mit Eiter gefüllt sind und platzbar aussehen). Und dann gibt es noch die schwersten Formen der Akne, knotig und zystisch Pickel, die sich unter der Hautoberfläche bilden und eher Narben hinterlassen.
Aber es gibt auch viele Umwelt-, Verhaltens- und interne Faktoren, die Sie anfälliger für Ausbrüche in bestimmten Regionen Ihres Gesichts machen können. Hier werfen wir einen genaueren Blick auf die Hauptbereiche, in denen Akne im Gesicht auftritt – und was sie verursachen könnte.
Akne auf der Stirn:
Akne auf der Stirn tritt praktisch bei jedem auf fettige Haut , Mara J. Weinstein Velez , M.D., Dermatologe am University of Rochester Medical Center, erzählt SelfGrowth. Aber auch Ihre Frisur kann das Problem verschlimmern. Insbesondere sagt Dr. Weinstein, sie habe Patienten gesehen, die sich wegen ihrer Haut in diesem Bereich unwohl fühlten und einen Pony bekamen, um sie zu verdecken. Aber das macht die Sache nur noch schlimmer, da der Pony Schmutz, Öl und Haarprodukte in der Umgebung festhält.
Pickel auf der Stirn können auch durch Hefepilze verursacht werden, die von der Kopfhaut abfallen und sich in den Poren entlang des Haaransatzes festsetzen, wenn sich dort überschüssiger Schweiß und Öl ansammeln. Diese Art von Pilzakne (was technisch gesehen keine Akne ist) wird sich wahrscheinlich nicht entzünden, sagt Dr. Weinstein, aber die Haut auf Ihrer Stirn fühlt sich stattdessen holprig und rau an.
Pilzakne lässt sich am besten mit einem schwefelhaltigen Waschmittel namens behandeln Natriumsulfacetamid , das auf Rezept erhältlich ist, sagt Dr. Weinstein. Und, wie SelfGrowth wurde zuvor erklärt Einige Menschen hatten dank Wirkstoffen wie Selensulfid auch Erfolg bei der Behandlung von Pilzakne mit Schuppenshampoo aus der Drogerie.
Um Pickeln jeglicher Art auf der Stirn vorzubeugen, vermeiden Sie schwere Pickel Haarprodukte wie Pomaden oder Stylingcremes und halten Sie Ihre Hüte sauber (besonders, wenn Sie sie beim Training tragen), Katherine Baquerizo Nole , M.D., Assistenzprofessor für Dermatologie an der University of Cincinnati, erzählt SelfGrowth.
Nasenakne:
Nasenausbrüche treten häufig auf die kleinere Seite und nicht entzündet . Große zystische Läsionen sind in der Nase nicht häufig, erklärt Dr. Weinstein. Es handelt sich hauptsächlich um Mitesser, die häufiger bei Patienten mit sehr fettiger Haut auftreten. Und wieder sagt sie, dass fettige Haut hier tendenziell der Übeltäter sei. Es gibt mehr Talgdrüsen rund um die Nase als an anderen Teilen des Gesichts, was es zu einer besonders fettigen Stelle für jeden macht – insbesondere für diejenigen, die bereits zu Beginn fettige Haut haben.
Der wahre Trick bei der Behandlung von Nasenakne besteht darin, dem Drang zu widerstehen, an den Mitessern herumzuzupfen oder sie auszudrücken. Je mehr Sie mit den Poren Ihrer Nase herumspielen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich erweitern, noch mehr Öl, abgestorbene Haut und Bakterien ansammeln und sich entzünden. Stattdessen ist es besser, ein sanftes chemisches Peeling zu verwenden (achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, Milchsäure oder Glykolsäure), um die Poren allmählich und sanft zu reinigen.
Wenn diese nicht hilfreich sind, empfiehlt Dr. Weinstein die Verwendung eines Retinoids oder einen Besuch bei Ihrem Hautarzt für ein chemisches Peeling, um das Auftreten von Pickeln auf Ihrer Nase zu reduzieren.
Und wer eine Brille trägt, sollte darauf achten, dass die Brille nicht zu eng sitzt oder zu stark auf dem Nasenrücken aufliegt. Als Selbstwachstum zuvor berichtet , kann unnötiger Druck verhindern, dass sich Ihre abgestorbene Haut normal ablöst und sich in Ihren Poren festsetzt, was – Sie ahnen es schon – zu Akne führt
Wangenakne:
Wir können nicht genau sagen, was Akne in diesem Bereich verursacht, sagt Dr. Weinstein, aber es gibt ein paar mögliche Ursachen. Im Allgemeinen ist Wangenakne genetisch bedingt oder weil Ihre Haut einfach dort zur Entwicklung von Akne neigt.
Allerdings könnte es zumindest teilweise auch an Ihren Alltagsgewohnheiten liegen. Grundsätzlich kann alles, was über einen längeren Zeitraum gegen Ihr Gesicht gedrückt wird, zur Ansammlung von Öl, Bakterien und abgestorbenen Hautzellen führen, was letztendlich zu Akne führen kann, erklärt Dr. Baquerizo Nole. Ihr Telefon, Ihre Kissen, Laken und sogar Ihre Hände (wenn Sie den ganzen Tag über Ihr Gesicht halten oder berühren) könnten also eine Rolle bei Ihren Wangenausbrüchen spielen.
Glücklicherweise ist die Lösung dieses Problems relativ einfach: Halten Sie alle diese Gegenstände sauber – und vermeiden Sie es tagsüber so weit wie möglich, Ihr Gesicht zu berühren. Dadurch wird die Menge an Bakterien und Öl reduziert, die in die Haut gelangen.
Beachten Sie außerdem, dass Rosacea, die kleine, rote, akneartige Beulen verursachen kann, häufig auf den Wangen auftritt. Wenn Sie also erfolglos versucht haben, Akne in diesem Bereich zu bekämpfen, oder Sie bemerken, dass Ihr Gesicht auch gerötet aussieht oder sich häufig an den Wangen empfindlich anfühlt, lohnt es sich, einen Hautarzt aufzusuchen, um zu sehen, ob möglicherweise noch etwas anderes vorliegt .
Kinnakne:
Ah, die gefürchtete Akne um Mund, Kinn und Kieferpartie. Dr. Weinstein bezeichnet Akne, die in dieser Gesichtsregion auftritt, als Bartverteilung, die am häufigsten durch Veränderungen und Schwankungen in der Bartverteilung verursacht wird Hormon Ebenen.
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Aus diesem Grund ist die orale Empfängnisverhütung die häufigste Form der Aknebehandlung, erklärt Dr. Baquerizo Nole. Sie fügt hinzu, dass die besten Ergebnisse mit erzielt wurden Kombinationspillen zur Empfängnisverhütung , von denen es drei Sorten gibt, die die FDA speziell für die Behandlung von Akne zugelassen hat. Wenn Ihr Hautarzt glaubt, dass Ihre Akne möglicherweise eine hormonelle Komponente hat, wird er Ihnen wahrscheinlich empfehlen, Ihren Frauenarzt aufzusuchen, um ein Rezept zu erhalten.
Abgesehen von der Empfängnisverhütung, sagt Dr. Weinstein Spironolacton ist eine weitere Option zur Behandlung von Akne im Kieferbereich. Obwohl dieses Medikament normalerweise zur Behandlung von Bluthochdruck verschrieben wird, blockiert es auch die Produktion von Androgenen bzw. männlichen Hormonen. was dazu beitragen kann zur Entstehung von Akne entlang der Kieferpartie und des Kinns führen.
Obwohl diese Form von Akne im Allgemeinen hormonell bedingt ist, kann die Einhaltung Ihrer anderen Akne-Präventionsstrategien (regelmäßige Reinigung und Peeling, Sauberkeit Ihres Telefons und Ihrer Kissenbezüge usw.) auch dazu beitragen, Akne in diesem Bereich zu verhindern.
Es gibt einfache Möglichkeiten, die Akneprävention zu einem Teil Ihrer täglichen Routine zu machen.
Unabhängig davon, wo Ihre Akne als nächstes auftritt, gibt es zusätzlich zu den oben genannten spezifischeren Optionen einige allgemeine Möglichkeiten, sie zu verhindern.
Halten Sie eine grundlegende Hautpflegeroutine ein. Regelmäßig reinigt, spendet Feuchtigkeit und schützt Ihre Haut vor der Sonne hilft dabei, Ihr Gesicht gesund und frei von Ausbrüchen zu halten. Eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske eignet sich hervorragend zur Befeuchtung, aber stellen Sie sicher, dass Sie Produkte verwenden, die für Ihren Hauttyp geeignet sind. Wenn Sie fettige Haut haben, entscheiden Sie sich für Produkte, die fettig sind nicht komedogen , was bedeutet, dass sie Ihre Poren nicht verstopfen.
Führen Sie regelmäßig ein Peeling durch – aber sanft. Für die meisten Menschen reicht ein ein- bis dreimal wöchentliches Peeling aus, um die Haut von Ablagerungen abgestorbener Hautzellen, Öl und überschüssigem Make-up oder Hautpflegeprodukten zu befreien. Im Allgemeinen empfehlen Dermatologen die Verwendung sanfterer chemischer Peelings anstelle von Peelings oder Bürsten. Probieren Sie jedoch auch verschiedene Optionen aus und finden Sie heraus, was für Sie funktioniert. Wenn Sie jedoch bemerken, dass sich Ihre Haut trocken, gereizt oder empfindlich anfühlt, reduzieren Sie die Dosis. Dies sind Anzeichen dafür, dass Sie zu häufig ein Peeling durchführen oder Produkte verwenden, die zu aggressiv für Ihre Haut sind.
Versuchen Sie es mit rezeptfreien Medikamenten. Reinigung und Peeling helfen dabei, leichte bis mittelschwere Akne zu bekämpfen, die durch verstopfte Poren mit Schmutz, Hautzellen und anderen Ablagerungen verursacht wird. Aber um bakterienbedingte Akne oder schwerere Fälle zu bekämpfen, brauchen Sie etwas anderes. Versuchen Sie es mit Benzoylperoxid, das die Bakterien tatsächlich abtötet, oder mit einem rezeptfreien Retinoid wie Retinol oder Differin (Adapalen), das den Zellerneuerungsprozess beschleunigt.
Machen Sie es nicht alleine. Wenn Sie diese Strategien acht bis zwölf Wochen lang ausprobiert haben und keine Fortschritte festgestellt haben, zögern Sie nicht, einen Fachmann hinzuzuziehen. Ein zertifizierter Dermatologe kann Ihnen dabei helfen, die genaue Ursache Ihrer Akne zu ermitteln, und empfiehlt möglicherweise den Versuch mit einem verschreibungspflichtigen Retinoid, einer hormonellen Empfängnisverhütung, Spironolacton oder einer Behandlung in der Praxis. Obwohl es häufig vorkommt, kann der Versuch, hartnäckige Akne in den Griff zu bekommen, eine äußerst frustrierende Erfahrung sein, und Sie müssen nicht versuchen, alles alleine in den Griff zu bekommen.
