Sie haben vielleicht gehört, dass die Einnahme von Notfallverhütungsmitteln wie Plan B während des Eisprungs weniger wirksam ist, und leider ist dieses Gerücht wahr (mehr dazu weiter unten). Aber es gibt noch eine Reihe anderer Faktoren, die dazu führen können, dass eine Notfallverhütung fehlschlägt, von der nicht früh genug erfolgten Einnahme bis hin zum fortgesetzten ungeschützten Geschlechtsverkehr nach der Einnahme. Die gute Nachricht ist, dass es Notfallverhütungsmittel in verschiedenen Formen gibt. Die Chancen stehen also gut, dass es eine gibt, die für Sie funktioniert. Allerdings ist die richtige Einnahme von entscheidender Bedeutung, damit Sie optimal geschützt sind. Hier sind sechs Dinge, die Sie über die Einnahme von Notfallverhütungsmitteln zur Vermeidung einer Schwangerschaft wissen sollten – einschließlich der Frage, ob Plan B wirksam ist, wenn Sie bereits einen Eisprung haben.
Hier erfahren Sie zunächst, was Sie über Notfallverhütung wissen müssen.
Es gibt einige Arten der Notfallverhütung, und einige wirken besser als andere. Entsprechend Geplante Elternschaft , haben Sie grundsätzlich zwei Möglichkeiten:
- Gehen Sie zu Ihrem Arzt, um eine zu bekommen Paragard-Spirale innerhalb von fünf Tagen nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr. Paragard schafft eine toxische Umgebung für Spermien und verhindert eine Schwangerschaft in mehr als 99,9 Prozent der Fälle. Aus diesem Grund gilt sie als die wirksamste Art der Notfallverhütung Geplante Elternschaft .
- Nehmen Sie innerhalb von fünf Tagen nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr eine Notfallverhütungspille (oft als „Pille danach“ bezeichnet) ein. Es gibt zwei Arten von Pillen danach: Eine Marke namens Ella verwendet das Medikament Ulipristalacetat, um den Eisprung zu verzögern, und entsprechend Geplante Elternschaft ist die wirksamste Art der Pille danach. Der einzige Haken: Sie benötigen ein Rezept, um es zu bekommen (das heißt, Sie können eine schnelle ärztliche Beratung und ein Rezept mit Lieferung am nächsten Tag erhalten). online ). Ihre andere Option ist eine rezeptfreie Pille danach wie Plan B oder Next Choice, die beide Levonorgestrel, eine synthetische Version des Hormons Progesteron, verwenden, um den Eisprung zu verzögern. Diese Pillen wirken am besten, je früher Sie sie einnehmen, Sie können sie jedoch bis zu fünf Tage nach dem ungeschützten Sex einnehmen Geplante Elternschaft .
Ihre letzte Möglichkeit besteht darin, als Notfallverhütung mehrere Dosen der regulären Antibabypille einzunehmen – und nein, das bedeutet nicht, dass Sie einfach die Dosis verdoppeln müssen. Knallen zwei Antibabypillen wird normalerweise empfohlen, wenn Sie nur eine Dosis Ihrer Empfängnisverhütung vergessen haben, aber es funktioniert nicht als Notfallverhütung. Bei einer Notfallverhütung müssen Sie mehr als zwei davon einnehmen, wobei die Menge, die Sie benötigen, von der Marke abhängt, die Sie verwenden. Bekannt als die Yuzpe-Methode Diese Methode gibt es bereits seit den 70er Jahren. Allerdings muss man dabei präzise sein ( Lesen Sie hier mehr ), also sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker über Ihre spezifische Empfängnisverhütung, bevor Sie es ausprobieren. Sie können Ihnen sagen, ob diese oder eine andere EC-Option für Ihre Situation am besten geeignet ist.
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Nachdem Sie nun Ihre Optionen verstanden haben, erklären Gynäkologen hier die Faktoren, die zum Scheitern einer Notfallverhütung führen können.
1. Du nimmst es nicht früh genug.
Pillen danach wie Plan B und Next Choice sind wirksam, wenn Sie sie innerhalb von fünf Tagen nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr einnehmen. Der größte Nachteil hierbei ist, dass sie am besten wirken, wenn sie innerhalb von 72 Stunden eingenommen werden, dann beginnt die Wirksamkeit nachzulassen. Innerhalb von drei Tagen nach ungeschütztem Sex verhindern solche Pillen danach eine Schwangerschaft zu 75 bis 89 Prozent Geplante Elternschaft . Je früher Sie es einnehmen, desto besser wird es wirken, sagt Mary Jane Minkin, M.D., klinische Professorin für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Yale Medical School, gegenüber SelfGrowth. Obwohl auf Levonorgesterel basierende Optionen wie Plan B und Next Choice eine Schwangerschaft bis zu fünf Tage nach ungeschütztem Sex verhindern, sollten Sie sich diese ersten 72 Stunden als Hauptsendezeit vorstellen.
Ella, die verschreibungspflichtige Pille danach, ist ebenfalls bis zu fünf Tage nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr wirksam, aber sie bleibt die ganze Zeit über genauso wirksam, Katharine O'Connell White, M.D., M.P.H., Leiterin der Forschungsgruppe Familienplanung, Boston University/ Boston Medical Center, erzählt SelfGrowth. Ella verringert Ihr Risiko, schwanger zu werden 85 Prozent wenn Sie es innerhalb des entsprechenden Fensters einnehmen.
Auch Paragard muss innerhalb dieses Fünf-Tage-Fensters eingesetzt werden, um wirksam zu sein.
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2. Sie übergeben sich nach der Einnahme von EC.
Vor Jahren, Notfallverhütung beruhte auf Östrogen um seine Aufgabe zu erfüllen, erklärt Dr. Minkin. Das Östrogen in diesen Dingen – sie verwendeten Mondo-Dosen – löste bei den Menschen früher Übelkeit aus, sagt sie. Formen von EC wie Plan B und Ella basieren nicht auf Östrogen, sodass Übelkeit weniger wahrscheinlich ist (tatsächlich sind die Nebenwirkungen der „Pille danach“ nur von kurzer Dauer und verursachen kaum mehr Ärger als Blutungen zwischen der Periode oder Übelkeit). Geplante Elternschaft . Trotzdem kann es immer noch zu Übelkeit kommen, vor allem aufgrund der Nervosität. Wenn Sie sich für die Methode entscheiden, mehrere Antibabypillen als E-Zigarette einzunehmen, besteht eine gute Chance, dass Sie Ralph bekommen. [Die Einnahme mehrerer Antibabypillen ist zur Not] großartig, führt aber oft zu Übelkeit und Erbrechen, die einen Risikofaktor für ein Versagen darstellen, sagt Dr. White.
Egal was passiert, wenn Sie sich etwa eine Stunde nach der Einnahme von EC übergeben, benötigen Sie eine weitere Dosis. Ihr Körper hatte möglicherweise nicht genug Zeit, es zu verstoffwechseln, erklärt Dr. White. Es ist wirklich unwahrscheinlich, dass dies nach etwa einer Stunde passiert, aber wenn Sie jemals erbrechen und eine Pille sehen können, ist das ein Grund zur Sorge, sagt Dr. White, und Sie sollten wahrscheinlich eine andere nehmen, um auf Nummer sicher zu gehen.
3. Ihr BMI liegt über einem bestimmten Wert.
Obwohl der BMI für Dinge wie die Gesundheit ein schwieriges Maß ist, spielt er beim EC eine Rolle. Wenn Ihr BMI über 25 liegt, sind Pillen danach wie Plan B geeignet weniger wahrscheinlich wirksam sein . Es habe mit der Verteilung des Medikaments zu tun, erklärt Dr. White. Einige wissenschaftliche Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Ella bei höheren BMIs auch weniger wirksam sein könnte, obwohl noch nicht klar ist, wie wahr dies sein könnte.
Fettleibigkeit oder Übergewicht machen die Notfallverhütung nicht unwirksam, sondern nur weniger wirksam, sagt Dr. Minkin. In diesem Fall kann das Kupfer-IUP eine besonders gute Option für EC sein. Paragard eignet sich sehr gut als Notfallverhütung bei jemandem mit einem höheren BMI, und der andere Vorteil besteht darin, dass es Ihnen ohnehin eine Langzeitverhütung ermöglicht, sagt Dr. Minkin.
4. Sie beginnen direkt nach der Einnahme von Ella mit der hormonellen Empfängnisverhütung.
Nach einem Ausrutscher, bei dem eine Notfallverhütung erforderlich ist, könnte es so aussehen, als ob Sie sofort wieder in den Zug ohne Kinderzeugung einsteigen sollten, indem Sie sich ein Rezept für die Empfängnisverhütung besorgen, stat. Sie sollten jedoch innerhalb der ersten fünf Tage nach der Einnahme von Ella weder mit der hormonellen Empfängnisverhütung beginnen noch diese fortsetzen, erklärt Dr. White. Eine andere hormonelle Verhütungsmethode könne Ellas Wirksamkeit verringern, sagt sie. Im Gegenzug kann Ella die Mechanismen der hormonellen Verhütung manipulieren, heißt es seine Website . Um sicher zu gehen, sollten Sie nach der Anwendung von Ella bis zur nächsten Periode Kondome verwenden und die hormonelle Empfängnisverhütung erst nach Ablauf von fünf Tagen anwenden.
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5. Sie haben Plan B während des Eisprungs eingenommen.
Nun zur Mutter aller Fragen: Ist Plan B wirksam, wenn Sie bereits Eisprung haben? Hier ist der Deal: Bei der Verhinderung einer Schwangerschaft mit Plan B – oder irgendeiner Form von EC – kommt es vor allem auf das richtige Timing an. Spermien können bis zu fünf Tage nach dem Sex in Ihrem Körper verbleiben und darauf warten, dass sich eine Eizelle mit ihr verbindet. Wenn du Eisprung Während dieser Zeit können sich Spermium und Eizelle treffen und eine Schwangerschaft auslösen. Die Pille danach wirkt, indem sie den Eisprung vorübergehend stoppt, aber wenn Ihr Eierstock bereits eine Eizelle freigesetzt hat, wird Ihr EC Sie nicht davon abhalten, schwanger zu werden, heißt es Geplante Elternschaft . Wenn Sie also während Ihres fruchtbaren Fensters – vier Tage vor dem Eisprung, am Tag des Eisprungs und am Tag danach – ungeschützten Sex haben, ist die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, von Natur aus höher, erklärt Dr. White.
Was sollten Sie also tun, wenn Sie während des Eisprungs ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten? Ihre beste Wahl ist der Paragard Spirale . Es ist die beste Notfallverhütung, die wir haben. Da es durch die Hemmung der Spermien wirkt, spielt der Zeitpunkt in Ihrem Zyklus keine so große Rolle, sagt Dr. White. Natürlich ist die Anschaffung einer Spirale etwas ganz anderes als die Einnahme der Pille danach, aber es kann sich lohnen, wenn Sie auf der Suche nach einer möglichst wirksamen E-Zigarette sind.
6. Sie haben mehr ungeschützten Sex, nachdem Sie E-Zigaretten eingenommen haben.
„Manchmal denken die Leute, dass sie nach einer Dosis EC eine sexuelle Freilassung aus dem Gefängnis haben“, erklärt Dr. White. Das stimmt nicht. Der Eisprung werde nur verzögert, nicht gestoppt, so dass man durch weiteren ungeschützten Geschlechtsverkehr in die Schusslinie geraten sei, sagt sie.
Noch einmal mit Gefühl: Jeder macht Fehler. Wenn Sie eine Notfallverhütung benötigen, gibt es keinen Grund, sich schlecht zu fühlen. Etwas besorgniserregend wird es nur, wenn es zur Gewohnheit wird, denn es bedeutet, dass es möglicherweise eine bessere Verhütungsmethode für Sie gibt. Wenn Sie mehrmals eine Empfängnisverhütung am Morgen danach benötigen, ist das nicht gefährlich, aber wir können es besser machen, sagt Dr. Minkin. Wenn Sie die Einnahme satt haben Antibabypillen , wir können Ihnen eine besorgen Spirale , das Nexplanon-Implantat oder etwas anderes – es gibt viele Möglichkeiten und Sie müssen sich nicht auf die Empfängnisverhütung am Morgen danach verlassen.
