Schon der einmalige Umgang mit einer Ohrenentzündung beim Schwimmer reicht aus, um Sie vor dem Pool oder Ihrem nächsten Aufenthalt am See zurückschrecken zu lassen, selbst an den heißen Tagen, an denen Sie das könnten Wirklich Verwenden Sie einen kühlen Dip. Die quälenden Ohrenschmerzen, das gedämpfte Hören und der starke Juckreiz, die dadurch ausgelöst werden können, seien kein Scherz, heißt es Kelvin M. Kwong, MD , Assistenzprofessor für HNO-Heilkunde und Kopf-Hals-Medizin an der Rutgers Robert Wood Johnson Medical School. Natürlich können alle Arten von Ohrenproblemen lästig sein, aber das Ohr eines Schwimmers neigt dazu, besonders rau zu sein.
Als ob das noch nicht genug Belastung wäre, müssen Sie natürlich auf das Schwimmen verzichten und beim Baden vorsichtig sein, bis die Infektion abgeklungen ist. Und es ist nicht die Art von Krankheit, die einfach verschwindet, wenn man die Symptome ignoriert und die Daumen drückt. Tatsächlich neigt das Schwimmohr dazu, sich ohne angemessene Behandlung zu verschlimmern, und es könnte sich sogar auf Ihr Gehör auswirken, wenn Sie es lange genug loslassen, heißt es in der Studie Cleveland-Klinik . Es lohnt sich einfach nicht, sich damit herumzuschlagen – vor allem, wenn es eine relativ einfache Lösung dafür gibt (mehr dazu gleich).
Wenn Sie vermuten, dass Sie es mit einer schlimmen Ohrenentzündung zu tun haben, wissen Sie wahrscheinlich, wie schrecklich sich das anfühlt. Aber was sind die anderen möglichen Anzeichen eines Schwimmohrs und wie verschafft man sich am schnellsten Linderung? Folgendes sollten Sie wissen:
Schwimmerohr verursacht | Symptome des Schwimmerohrs | Vorbeugung gegen Schwimmerohren | Ohrbehandlung für Schwimmer | Wird das Schwimmohr von selbst verschwinden?
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Was sind die häufigsten Ursachen für ein Schwimmohr?
Zunächst etwas über die Anatomie des Ohrs 101: Ihre Ohren bestehen aus drei verschiedenen Abschnitten, darunter dem Außen-, Mittel- und Innenohr.1Ihr Außenohr umfasst den Teil Ihres Ohrs, den Sie sehen können, sowie Ihren Gehörgang, einen Schlauch, der das Außenohr mit dem Mittelohr verbindet.
Beim Schwimmerohr, medizinisch auch Otitis externa genannt, handelt es sich um eine Außenohrentzündung, insbesondere eine Infektion, die den Gehörgang betrifft.2Wenn Wasser in dieser Röhre eingeschlossen wird – einer völlig dunklen und feuchten Umgebung –, können sich Bakterien oder Pilze leicht vermehren und sich dort niederlassen, was letztendlich zu einer Infektion führen kann.
Sie müssen Ihren Kopf nicht unbedingt in ein Schwimmbad tauchen, um das Risiko zu erhöhen, obwohl das Schwimmen im Süßwasser, insbesondere in Seen, riskanter ist. Es ist auch möglich, eine Außenohrentzündung zu bekommen, wenn man viel Zeit bei feuchtem Wetter verbringt oder einfach nur duscht, wenn genügend Feuchtigkeit im Gehörgang hängen bleibt. Yin Ren, MD, PhD , Assistenzprofessor in der Abteilung für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde, Kopf- und Halschirurgie am Wexner Medical Center der Ohio State University, erzählt SelfGrowth.
Manche Menschen entwickeln eher ein Schwimmerohr als andere. Elliott Kozin MD , Chirurg am Massachusetts Eye and Ear und Assistenzprofessor für HNO-Heilkunde – Kopf- und Halschirurgie an der Harvard Medical School, erzählt SelfGrowth. Es kommt häufiger bei Kindern vor und wenn Sie sich in der Vergangenheit einer Ohrenoperation unterzogen haben, sind Sie möglicherweise anfälliger für alle Arten von Ohrenentzündungen, sagt er.
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Weitere Risikofaktoren sind Hauterkrankungen wie Psoriasis oder Ekzeme im Ohr; Verwendung schmutziger Ohrhörer oder Hörgeräte; bestimmte Chemikalien in Haarprodukten wie Haarfärbemitteln oder Haarsprays; zu wenig Ohrenschmalz produzieren; und Verletzungen des Gehörgangs durch Wattestäbchen oder andere Gegenstände, die Sie möglicherweise verwenden, um es zu versuchen Reinige deine Ohren .
Wie fühlen sich die Ohrsymptome eines Schwimmers an?
Man kann es nicht beschönigen: Die Ohrensymptome des Schwimmers sind beschissen. Ein Grund dafür ist, dass sich in Ihrem Gehörgang kaum Weichgewebe zwischen Knochen und Haut befindet. Courtney Voelker, MD, PhD , staatlich geprüfter Neurotologe und Direktor des Cochlea-Implantat-Programms für Erwachsene und Kinder am Pacific Neuroscience Institute in Santa Monica, erzählt SelfGrowth. Die Haut liegt buchstäblich auf dem Knochen. Dies macht den Bereich ziemlich empfindlich. Wenn es zu einer Schwellung zwischen Knochen und Haut kommt, wird die Haut vom Knochen abgezogen, was äußerst schmerzhaft sein kann, fügt Dr. Voelker hinzu.
Dieser Schmerz kann besonders stark sein, wenn am Ohr gezogen oder gedrückt wird. Tiffany Chao, MD , Assistenzprofessor für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde an der Perelman School of Medicine der University of Pennsylvania, erzählt SelfGrowth.
Nach Angaben der Cleveland Clinic können weitere Anzeichen eines Schwimmohrs sein:
- Schmerzen, die sich von Ihrem Ohr bis zur Seite Ihres Gesichts ausbreiten
- Juckreiz im Ohr
- Ohrendruck oder das Gefühl, dass Ihr Ohr verstopft oder voll ist
- Ausfluss aus dem Ohr (denken Sie: Möglicherweise stinkt gelber/grüner Eiter aus Ihrem Ohr)
- Schwellung und/oder Rötung des Ohrs (die Verfärbung hängt von Ihrem Hautton ab)
- Hörprobleme auf dem betroffenen Ohr
- Fieber
- Geschwollene Lymphknoten um die Ohren und den oberen Hals
Ohrenentzündungen können kompliziert sein. Sie sollten daher versuchen, anhaltende Schmerzen oder Beschwerden von einem Arzt untersuchen zu lassen. Es kann durchaus zu Überschneidungen der Symptome und Anzeichen des Schwimmohrs mit anderen Arten von Ohrenentzündungen kommen, daher ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um sie zu unterscheiden, sagt Dr. Chao.
So verhindern Sie Schwimmerohren
Der beste Weg, sich die Schmerzen dieser Infektion zu ersparen, besteht darin, alles zu tun, um sie zu vermeiden. Pro Mayo-Klinik und den Experten, mit denen wir gesprochen haben, sind hier einige Strategien zur Ohrenprävention bei Schwimmern, die Sie beachten sollten:
- Neigen Sie Ihren Kopf nach dem Schwimmen oder Baden zur Seite, um den Wasserabfluss aus Ihrem Gehörgang zu fördern.
- Verwenden Sie rezeptfreie, spezielle Ohrentropfen für Schwimmer, die Alkohol enthalten, um die Feuchtigkeit auszutrocknen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Wasser festsitzt.
- Vermeiden Sie das Schwimmen in Seen und Flüssen an Tagen mit Warnungen vor hoher Bakterienzahl. (Überprüfen Sie die Ihres Bundesstaates Gesundheit oder Umwelt Abteilung für Alarme, insbesondere in den wärmeren Monaten.)
- Vermeiden Sie es, Ihren Kopf in Whirlpools und Spas unter Wasser zu halten.
- Benutzen Sie beim Schwimmen Ohrstöpsel und eine Badekappe.
- Legen Sie Wattebäusche hinein oder bedecken Sie Ihre Ohren, wenn Sie Ihre Haare färben.
- Stecken Sie keine Wattestäbchen und ähnliche Gegenstände in Ihr Ohr.
Wie sieht die Ohrenbehandlung beim Schwimmer normalerweise aus?
Um bei Ihnen ein Schwimmerohr zu diagnostizieren, sollte Ihr Arzt alle Ihre Symptome notieren und dann Ihr Ohr mit einem sogenannten Otoskop untersuchen, das ein Licht in den Gehörgang sendet Mayo-Klinik erklärt. (Sie suchen nach Rötungen, Schwellungen, Schuppenbildung und anderen Anzeichen einer Entzündung.) Sie sollten auch Ihr Trommelfell untersuchen, um sicherzustellen, dass es nicht gerissen oder beschädigt ist, und möglicherweise eine Probe von Ausfluss oder Flüssigkeit in Ihrem Trommelfell entnehmen Ohren, um es auf Krankheitserreger zu testen.
Die Behandlung von Schwimmerohren ist zum Glück ziemlich einfach. Wahrscheinlich erhalten Sie verschreibungspflichtige Ohrentropfen, die je nach Ursache Ihrer Infektion ein Antibiotikum, ein Antimykotikum, ein Steroid oder Essigsäure oder eine Kombination davon enthalten können.
Ihr Arzt kann Ihnen auch orale Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil, Motrin IB), Naproxen-Natrium (Aleve) oder Paracetamol (Tylenol) empfehlen, um die Beschwerden zu lindern, stellt die Mayo Clinic fest.
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Während einer aktiven Infektion ist es außerdem wichtig, die Ohren trocken zu halten, sagt Dr. Kozin. Das bedeutet, dass Sie wasserbedingte Aufenthalte wie Schwimmen oder einen Gang in die Sauna vermeiden und einige Vorsichtsmaßnahmen treffen müssen, wenn Sie H2O nicht vollständig vermeiden können. Beim Baden zum Beispiel empfiehlt Dr. Voelker, einen Wattebausch ins Ohr zu stecken (wir wissen, das macht keinen Spaß!) und die Außenseite mit Vaseline zu bedecken, um Wasser abzuweisen und den Gehörgang vor Feuchtigkeit zu schützen. Es gibt sogar kleine Ohrduschhauben, die Sie kaufen können (12 $, Amazon), die über Ihre Ohren passen, um sie zu schützen.
Wird das Schwimmohr in manchen Fällen von selbst verschwinden?
Leider nein – dafür müssen Sie einen Arzt aufsuchen, sagt Dr. Ren. (Die Ohrentropfen für Schwimmer, die Sie möglicherweise in Ihrer örtlichen Apotheke finden, werden normalerweise mit Isopropylalkohol hergestellt, um das Austrocknen des Gehörgangs zu unterstützen, und sind nur nützlich für verhindern (Das Ohr eines Schwimmers zu behandeln, nicht zu behandeln, sagt Dr. Kwong.)
Noch unangenehmer kann es werden, wenn man einfach abwartet. Unbehandelt kann der Gehörgang anschwellen, was zu starken Schmerzen führt und eine längere Antibiotikabehandlung erforderlich macht, sagt Dr. Kozin. Eine unbehandelte Ohrenentzündung beim Schwimmer kann auch zu einer Reihe potenzieller Komplikationen führen, darunter Knochen- und Knorpelschäden, vorübergehender Hörverlust und selten eine weiter verbreitete Infektion des Gehirns und der umliegenden Nerven Mayo-Klinik Notizen.
Wenn Sie vermuten, dass Sie an einem Schwimmohr oder einer anderen Art von Ohrenentzündung leiden, ist es laut Dr. Kwong sehr wichtig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen. Es gebe keine rezeptfreien Medikamente zur Behandlung, betont er, und es werde schlimmer werden.
Laut der Cleveland Clinic geht es den meisten Menschen mit einem leichten Schwimmohren innerhalb von 7 bis 10 Tagen nach Beginn der Behandlung besser. Wenn Sie einen schwereren Fall haben, kann es länger dauern, bis die Medikamente wirken. Je früher Sie also Ihren Arzt aufsuchen, desto schneller können Sie sich auf den Weg der Heilung machen – und Ihre Sommertage mit erfrischenden Schwimm- und Tauchgängen verbringen. und Tauchgänge.
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