So reinigen Sie Ihre Ohren, ohne sich zu verletzen

Ohren scheinen auf den ersten Blick ein unumstrittenes Thema zu sein. Anders als beim Waschen der Beine (oder beim Einnehmen regelmäßige Duschen ), gibt es nicht viele Internet-Argumente zu diesem Thema. Interessant wird es jedoch beim Reinigen der Ohren. Schließlich ist das Ohr ein komplexer Apparat, und wir haben alle widersprüchliche Informationen darüber gehört, wie viel Wattestäbchen bei der Pflege Ihres Ohrs eine Rolle spielen sollten (Spoiler-Alarm: überhaupt nicht).

Um die Sache für Sie zu entschlüsseln, erklären wir Ihnen genau, wann und wie Sie Ihre Ohren selbst reinigen sollten, was Sie vermeiden sollten und ein paar Tipps, wann Sie einen Anbieter für die Entfernung von Ohrenschmalz aufsuchen sollten.

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Müssen Sie Ihre Ohren überhaupt reinigen?

Ihre Ohren sind mehr als nur Ohrring-Schaukästen und Gastgeber für den einen oder anderen Anlass Pickel . Wenn Sie an Ihre Ohren denken, denken Sie wahrscheinlich an das Außenohr. Dazu gehören die Ohrmuschel oder Ohrmuschel, die äußere Struktur, die Sie sehr gut sehen können, und der äußere Gehörgang, der den Anfang Ihres Gehörgangs darstellt. Aber es gibt auch das Mittelohr, das aus drei Knochen besteht, die Schallwellen übertragen, und das Innenohr, das aus Nerven und Kanälen besteht, die uns helfen, zu hören und unsere Ohren aufrechtzuerhalten Gleichgewicht , laut der Medizinisches Zentrum der Universität Rochester . Ihre Ohren enthalten auch Trommelfelle, besser bekannt als Trommelfelle, die das Außenohr vom Mittelohr trennen Medizinisches Zentrum der Universität Rochester erklärt.

Nachdem wir nun diese kurze Anatomie-Lektion behandelt haben, sprechen wir über Ohrenschmalz oder Cerumen, was wahrscheinlich der Grund dafür ist, dass Sie überhaupt neugierig sind, wie Sie Ihre Ohren reinigen können. Drüsen in der Haut Ihrer Ohren scheiden dieses Wachs aus, das die äußere Hälfte Ihres Gehörgangs auskleidet Mayo-Klinik sagt. Es mag schwer zu glauben sein, aber Ohrenschmalz ist Ihr Freund. Zusammen mit den winzigen Härchen in Ihren Ohren soll es Ihr Innenohr vor Staub, Schmutz und anderen Elementen schützen Mayo-Klinik erklärt. Und es gibt möglicherweise eine kaum zu glaubende Nachricht: Im Allgemeinen reinigt sich der Gehörgang selbst, sagte Christopher Chang, M.D., ein HNO-Arzt in Warrenton, Virginia, zuvor gegenüber SelfGrowth.

Während Ihr Körper neues Ohrenschmalz produziert, wird älteres Ohrenschmalz aus Ihrem Ohr gedrückt und fällt auf natürliche Weise ab Mayo-Klinik sagt. Man muss wirklich nicht viel tun, erklärte Dr. Chang zuvor. Du reinigst deine Ohren auch ein wenig, indem du einfach dein Leben lebst. Der Akt des Öffnens und Schließens Ihres Mund bewegt Ihre Gehörgänge gerade so weit, dass etwas Ohrenschmalz herausgeschüttelt wird, Erich Voigt , M.D., klinischer außerordentlicher Professor und Chefarzt der allgemeinen/Schlaf-HNO-Heilkunde an der NYU Langone Health, erzählt SelfGrowth. Durch Kauen und Sprechen reinige sich das Ohr automatisch, erklärt er.

Wenn das alles gesagt ist, könnten Sie es sein Wirklich Ich möchte unbedingt wissen, wie man seine Ohren so sicher wie möglich reinigt, zum Teufel mit dem Selbstreinigungsmechanismus. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Ihre Ohren reinigen können, ohne dass sie sehr, sehr wütend auf Sie werden.

So reinigen Sie Ihre Ohren sicher und selbst.

Dr. Voigt empfiehlt, Ihre Ohren beim Duschen mit milder Seife und Wasser zu reinigen. Wenn Sie Ihre Haare waschen, können Sie [Ihre Ohren] mit einem Waschlappen reinigen, sagt er.

Insbesondere können Sie die Ohrmuschel abwischen, die die äußeren Ohrfalten und Ihr Ohrläppchen umfasst. Sie sollten auch hinter die Ohren schlagen. Aber der äußere Gehörgang ist es nicht Ein Teil des Ohrs, den Sie reinigen sollten, sagt Dr. Voigt. Es mag harmlos erscheinen, Ihren kleinen kleinen Finger zu nehmen und in Ihr Ohr zu graben, um etwas Ohrenschmalz am Anfang Ihres Gehörgangs zu lösen, aber Sie sollten es wirklich nicht tun. Warum? Denn auf diese Weise untreu zu werden, kann zu einer Vielzahl von Komplikationen führen. Sie könnten Ohrenschmalz weiter in Ihr Ohr drücken, was zu einer Verstopfung des Ohrenschmalzes führen kann. Dies geschieht, wenn sich die klebrigen Stoffe ansammeln oder verhärten und Ihr Körper sie nicht auf natürlichem Weg ausscheiden kann Mayo-Klinik erklärt. Oder Sie können versehentlich die Gewebeschicht, die Ihr Trommelfell schützt, reißen oder durchstechen, sagt die Mayo Clinic. Dies wird als perforiertes Trommelfell bezeichnet. Beides kann übrigens Ihr Gehör beeinträchtigen.

Halten Sie sich also unbedingt an Dr. Voigts Rat und wischen Sie unter der Dusche sanft den äußeren Teil Ihrer Ohren ab. Nachdem Sie mit dem Reinigen Ihrer Ohren fertig sind? Trocknen Sie sie einfach mit Ihrem Handtuch ab, sagt Dr. Voigt. Auch hier legt Dr. Voigt Wert darauf, sich von Ihrem Gehörgang fernzuhalten. Ich sage den Leuten, sie sollen ihren Finger in ihr Handtuch stecken und einfach die Ohröffnung markieren. Auf diese Weise entfernen Sie unansehnliches Wachs von Ablagerungen und allem sichtbaren Material, gelangen aber nicht in den Kanal, was den natürlichen Reinigungsprozess stören würde.

Hier sind einige Tipps, die Sie beim Reinigen Ihrer Ohren beachten sollten.

So wie manche Menschen mehr schwitzen als andere, produzieren manche Menschen mehr Ohrenschmalz als andere, sagt Dr. Voigt. Bei manchen baut sich das Wachs immer weiter auf ... und so gibt es Menschen, die in ihrem Gehörgang das Äquivalent einer Tootsie-Rolle Wachs erzeugen, erklärt Dr. Voigt. Das ist keine große Sache, es sei denn, Sie haben das Gefühl, dass sich ständig so viel Ohrenschmalz ansammelt, dass es zu Verstopfungen kommt, die das Hören erschweren.

Wenn Sie jemand sind, der ständig an seinen Ohrhörern hängt, können sie Ihnen vielleicht dabei helfen, herauszufinden, ob es Zeit ist, Ihre Ohren untersuchen zu lassen. Wenn Sie jedes Mal, wenn Sie sie entfernen, eine Menge Wachs auf Ihren Ohrhörern bemerken, bedeutet das wahrscheinlich, dass sich darin Wachs angesammelt hat, sagt Dr. Voigt. Wenn Sie viel Ohrenschmalz sehen und außerdem das Gefühl haben, dass Sie Ihre Ohrhörer mit maximaler Lautstärke verwenden müssen, könnte das auch ein Hinweis darauf sein, dass Sie eine Verstopfung haben und es könnte von Vorteil sein, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Bevor Sie zum laufen Badezimmer Um Ihre Ohren zu reinigen, bis sie glänzen, denken Sie daran, dass ein Arzt am besten dazu geeignet ist, größere Mengen Ohrenschmalz aus Ihren Ohren zu entfernen. Wenn Sie übereifrig darauf achten, dass Ihre Ohren kein sichtbares Ohrenschmalz haben, erhöht sich sogar die Wahrscheinlichkeit einer Verstopfung durch Ohrenschmalz Mayo-Klinik erklärt.

Ja, wir sagen es zur Sicherheit noch einmal: Ohrenschmalz ist nicht der Feind! Es schützt Ihre Ohren nicht nur vor Staub und Schmutz, sondern ist auch wasserfest, sagt Dr. Voigt. Wenn also Wasser eindringt, schützt das Wachs die Haut und bildet dann Perlen … und schützt so vor Infektionen. Sie brauchen etwas Ohrenschmalz, um gesund zu bleiben. Denken Sie daran, wenn Sie versucht sind, Ihre Ohren vollständig von Ohrenschmalz zu befreien.

Beim Reinigen der Ohren gibt es einiges zu vermeiden.

Die übergeordnete Regel hier ist, Ihre Ohren in Ruhe zu lassen, abgesehen von der sanftesten Reinigung der äußeren Teile, aber die folgende Liste geht detailliert auf die Dinge ein, die Sie vermeiden sollten. TL;DR? Kleben Sie nichts fest in deinem Ohr ohne vorher Ihren Anbieter zu konsultieren.

Wussten Sie, dass Wattestäbchenpackungen oft mit einem Warnhinweis versehen sind, der ausdrücklich darauf hinweist, sie nicht in den Ohren zu verwenden? Wenn Sie sie zum Entfernen von Ohrenschmalz verwenden, wird das Wachs tatsächlich weiter in Ihr Ohr gedrückt Mayo-Klinik erklärt. Darüber hinaus kann Baumwolle winzige Schnitte oder Mikroabschürfungen in Ihrem Ohr verursachen, was das Risiko einer Ohrenentzündung erhöhen kann, sagt Dr. Voigt. Das ist eigentlich das Gegenteil von dem, was Sie suchen, wenn Sie sich daran machen, Ohrenschmalz zu entfernen.

Was also tun mit all den Wattestäbchen? Ein Wattestäbchen kann verwendet werden, um in die kleinen Falten der [äußeren] Ohren einzudringen, sagt Dr. Voigt. Menschen verwenden diese Wattestäbchen-Applikatoren auch zum Auftragen von Make-up oder zum Reinigen anderer Gesichtsbereiche. Sie sollten jedoch nicht in [Ihren Gehörgang] gesteckt werden. Diese Regel gilt nicht nur für Wattestäbchen: Viele Experten sagen, dass man nichts, das kleiner als ein Ellenbogen ist, in die Ohren stecken sollte. Ja, Sie haben richtig gelesen: ein Ellbogen.

Bei der Ohrenkerzenbehandlung handelt es sich um eine Technik, bei der Ohrenschmalz mit einer kegelförmigen brennenden Kerze entfernt wird Mayo-Klinik sagt. Die Hitze der Kerze soll das Ohrenschmalz ansaugen, sodass es an der Kerze haften bleibt. Abgesehen davon, dass es keine Beweise dafür gibt, dass Ohrenkerzen wirken, ist es auch ausgesprochen gefährlich Mayo-Klinik erklärt. Du hast eine Flamme in der Nähe Haar , sagt Dr. Voigt (was, ehrlich gesagt, Grund genug ist, auf Ohrenkerzen zu verzichten). „Ich habe auch gesehen, wie sich das Wachs erhitzte und auf das Trommelfell rutschte“, fügt er hinzu.

Es gibt wahrscheinlich viele Ohrenschmalz-Weichmacher und Sets zur Entfernung von Ohrenschmalz in Ihrem Unternehmen örtliche Drogerie , aber Dr. Voigt sagt, dass man nicht danach greifen sollte. Diese Weichmacher, die oft aus Mineralöl oder Glycerin hergestellt werden, machen das Ohrenschmalz zwar weicher, aber Dr. Voigt sagt, dass dies dazu führen könnte, dass das Ohrenschmalz weiter in Ihr Ohr hineinrutscht, anstatt es herauszuziehen. Wenn das Wachs dann wieder aushärtet, kommt es zu einer Verstopfung, die möglicherweise vorher nicht vorhanden war. Kurz gesagt: Verwenden Sie diese nicht alleine und konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie an Ihren Ohren herumspielen Mayo-Klinik sagt.

Eine unsachgemäße Reinigung Ihrer Ohren kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen.

Wir betonen immer wieder, wie schlimm es ist, Gegenstände in die Ohren zu stecken, da die Selbstreinigung die Verstopfung durch Ohrenschmalz verstärken kann. Verstopfungen sind schon irritierend (und geradezu kontraproduktiv), aber eine ernstere mögliche Komplikation bei unsachgemäßer Reinigung der Ohren ist ein perforiertes Trommelfell. Wie wir oben erwähnt haben, kommt es zu perforierten oder gerissenen Trommelfellen, wenn Sie das Trommelfell, die dünne Schicht, die Ihr Mittelohr vom Trommelfell trennt, durchstechen oder reißen Mayo-Klinik erklärt.

Normalerweise kann Ihr Trommelfell von selbst heilen, aber manchmal ist möglicherweise eine Operation erforderlich, um den Riss zu flicken Mayo-Klinik erklärt. Eine gute Möglichkeit, ein perforiertes Trommelfell zu vermeiden, besteht darin, nichts in die Ohren zu stecken und zu versuchen, sie zu reinigen. Wir wissen, dass Wattestäbchen ein gutes Gefühl sein können, und der Anblick der schmutzigen Watte kann einem das Gefühl geben, dass es sich lohnt. Vertrauen Sie uns; das ist es nicht.

Hier erfahren Sie, wann Sie bei Ohrenproblemen einen Arzt aufsuchen sollten.

Wenn bei Ihnen Symptome wie Ohrenschmerzen, ein Gefühl von … auftreten Druck oder Fülle B. auf einem Ohr, Ohrensausen, Schwindel, Husten oder Probleme beim Hören, liegt möglicherweise eine Verstopfung vor Mayo-Klinik sagt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, anstatt zu versuchen, das Problem selbst in den Griff zu bekommen. Möglicherweise benötigen Sie lediglich eine routinemäßige Wachsentfernung, aber Ihr Arzt kann Sie darauf untersuchen andere Bedingungen das ähnliche Symptome (wie eine Infektion) verursachen könnte Mayo-Klinik sagt.

Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie mit den Symptomen eines perforierten Trommelfells zu kämpfen haben. Wenn Ihr Trommelfell perforiert ist, verspüren Sie möglicherweise einen stechenden Schmerz, der schnell nachlässt (als ob Sie etwas durchbohrt hätten). Mayo-Klinik sagt. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass aus Ihrem Ohr Blut, Eiter oder Schleim austritt. Darüber hinaus verspüren Sie möglicherweise ein Klingeln im Ohr und Schwindelgefühle (einschließlich Schwindelgefühl, Schwindelgefühl usw.). Übelkeit oder Erbrechen ), Die Mayo-Klinik erklärt. Ein perforiertes Trommelfell kann auch zu Hörverlust führen und Sie anfälliger für Ohrenentzündungen machen Mayo-Klinik sagt

Dies wird Ihr Arzt tun, um Ihre Ohren sicher zu reinigen.

Wenn Sie vermuten, dass bei Ihnen eine Verstopfung durch Ohrenschmalz vorliegt, empfiehlt Dr. Voigt, wenn möglich, einen Arzt für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde aufzusuchen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, einen Facharzt zu finden, kann ein Allgemeinarzt jedoch eine gute Anlaufstelle sein.

Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, wird er Ihre Ohren mit einem Otoskop untersuchen, einem Instrument, das die Innenseite Ihres Ohrs beleuchtet und vergrößert Mayo-Klinik sagt. Wenn Ihr Arzt feststellt, dass bei Ihnen eine Verstopfung durch Ohrenschmalz vorliegt, entfernt er das Ohrenschmalz mit einem Instrument namens Kürette oder verwendet zunächst einen Ohrenschmalz-Enthärter und saugt anschließend vorsichtig ab Merck-Handbuch erklärt. Oft gibt es ziemlich dramatische, unmittelbare Ergebnisse, sagt Dr. Voigt. Der Druck könnte sofort gelindert werden, erklärt er. [Sie] können unglaublich gut hören.

In den meisten Fällen kann der gesamte Vorgang in wenigen Minuten durchgeführt werden. Ihre Ohren werden dann nicht mehr verstopfen, aber Dr. Voigt rät Ihnen, vorsichtig zu sein. Da Ohrenschmalz Ihr Freund ist, müssen Sie jetzt vorsichtig sein, da der Großteil des Ohrenschmalzes in Ihrem Ohr verschwunden ist. Dr. Voigt warnt beispielsweise davor, für einige Tage Wasser ins Ohr zu bekommen, während der Körper neues Ohrenschmalz aufbaut. Er empfiehlt außerdem, die Lautstärke Ihres Autoradios, Ihres Fernsehers, Ihres Telefonlautsprechers usw. herunterzudrehen. Ohrhörer und ähnliche Geräte. Menschen drehen die Lautstärke oft ganz hoch, um die durch Ohrenschmalz verursachte Hörminderung auszugleichen, sagt er. Sobald Ihre Blockade beseitigt ist, können Sie die Dinge wahrscheinlich etwas abmildern.

Wenn Sie unter übermäßiger Ohrenschmalzproduktion oder häufigen Verstopfungen leiden, kann Ihnen Ihr Arzt ein Medikament zur Entfernung von Ohrenschmalz verschreiben, um die Ablagerungen in den Griff zu bekommen Mayo-Klinik sagt. Was auch immer Sie tun, überlassen Sie die Tiefenentfernung mit Wachs den Profis.

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