5 URSACHEN FÜR KOPFSCHMERZEN HINTER DEN AUGEN, LAUT ÄRZTEN

Der Umgang mit Kopfschmerzen jeglicher Art ist ein ernstzunehmender Schmerz, aber Kopfschmerzen hinter den Augen sind eine einzigartige Form der Folter. Schließlich verlassen Sie sich in hohem Maße auf Ihr Sehvermögen, um sich fortzubewegen. Wenn also jeder Blick und jedes Blinzeln neue Schmerzwellen auslöst, kann das Ihren Tag völlig zum Scheitern bringen.

Leider kommt es zu pulsierenden Kopfschmerzen, für die es keine eindeutige Ursache gibt. Medhat Mikhael, MD , Spezialist für Schmerztherapie und medizinischer Leiter des nichtoperativen Programms am Zentrum für Wirbelsäulengesundheit im MemorialCare Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Kalifornien, erzählt SelfGrowth. Es gibt mehrere Gründe, warum man Kopfschmerzen hinter den Augen haben könnte, sagt er.

Wenn Sie die Ursache Ihrer Augenkopfschmerzen kennen, können Sie die beste Behandlung dafür finden – und tatsächlich Linderung verschaffen. Vor diesem Hintergrund sind dies einige der häufigsten Gründe für Kopfschmerzen hinter den Augen und was zu tun ist, wenn diese Ihren Tag zu ruinieren drohen.

1. Sie haben Spannungskopfschmerzen.

Demnach ist Spannungskopfschmerz die häufigste Form von Kopfschmerzen US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin (NLM). Spannungskopfschmerzen können aus vielen verschiedenen Gründen auftreten, darunter Stress oder Muskelverspannungen im Nacken, auf der Kopfhaut oder im Kopf. Bei Spannungskopfschmerzen haben Sie typischerweise das Gefühl, dass ein Band Ihren Kopf zusammendrückt, was Schmerzen in der Stirn oder auf beiden Seiten und im Hinterkopf verursacht, heißt es in der Studie Mayo-Klinik .

Aber dieser Schmerzstreifen kann sich auch bis hinter die Augen erstrecken, sagt Dr. Mikhail. Muskelverspannungen verursachen Kopfschmerzen,¹und die Muskeln um die Augen können betroffen sein, sagt er. Dies kann zu Schmerzen um das Auge und hinter dem Auge führen.

Wenn Sie Kopfschmerzdetektiv spielen, denken Sie daran, dass Spannungskopfschmerzen dazu neigen, langsam zu beginnen und normalerweise leichte bis mittelschwere Schmerzen verursachen, so die Studie Cleveland-Klinik . Im Allgemeinen fühlen sie sich wie ein dumpfer Schmerz an, Amit Sachdev, MD , der Direktor der Abteilung für Neuromuskuläre Medizin am Michigan State University , erzählt SelfGrowth.

Die Behandlung von Spannungskopfschmerzen umfasst in der Regel schmerzlindernde Medikamente wie Aspirin, Ibuprofen oder Naproxen-Natrium oder Medikamente, die ein Schmerzmittel wie Aspirin oder Paracetamol mit Koffein kombinieren Mayo-Klinik .

Bevorzugen Sie zur Linderung den nichtmedikamentösen Weg? Sich auszuruhen, einen Eisbeutel auf den Kopf zu legen oder eine lange, heiße Dusche zu nehmen kann helfen. Wenn Spannungskopfschmerzen bei Ihnen regelmäßig auftreten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Erhaltungsmedikamente, die helfen könnten. Manche Menschen finden möglicherweise, dass bestimmte Dehnübungen und Übungen, die unter Anleitung eines Physiotherapeuten durchgeführt werden, auch dazu beitragen können, die Muskelverspannungen zu lindern, die zu Spannungskopfschmerzen beitragen, heißt es in der Studie Mayo-Klinik .

2. Es handelt sich tatsächlich um einen Migräneanfall.

Wenn Sie in der Vergangenheit einen Migräneanfall hatten, wissen Sie normalerweise, womit Sie es zu tun haben. Aber wenn Sie es nicht getan haben oder sich nicht sicher sind, kann es nie schaden, es noch einmal zusammenzufassen: Ein Migräneanfall kann starke und heftige Kopfschmerzen verursachen, die in der Regel in einem hämmernden oder pochenden Schmerz auf einer Seite Ihres Kopfes münden NLM . Migräneschmerzen können sich an vielen Stellen häufen auch um die Augen herum , sagt Dr. Sachdev. Warum die Augen sehr häufig betroffen sind, ist unbekannt.

Migräne-Episoden können mit anderen Symptomen wie Übelkeit, Schwindel und Empfindlichkeit gegenüber Licht, Lärm oder Geruch. Weniger erfreuliche Tatsache: Bei Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde, ist die Wahrscheinlichkeit, Migräne zu haben, dreimal höher als bei Menschen, bei deren Geburt ein Mann diagnostiziert wurde Cleveland-Klinik sagt. Die Ursachen von Migräne sind komplex, aber bei manchen Menschen können die folgenden Ursachen eine Migräne auslösen:

Emotionaler Stress
Eine Mahlzeit verpasst
Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Chemikalien und Konservierungsstoffen in Lebensmitteln
Zu viel Koffein oder Koffeinentzug
Zu häufige Einnahme von schmerzlindernden Medikamenten
Hormonelle Veränderungen (z. B. Ihre Periode oder die Wechseljahre)
Blinklichter, Leuchtstofflampen oder sogar Sonnenlicht

Migräneattacken durchlaufen typischerweise vier Stadien, aber nicht alle Menschen durchlaufen sie alle: Ein Prodrom, das Ihrem Körper signalisiert, dass eine Migräne kommt; eine Aura, die zu visuellen Veränderungen führen kann; ein Anfall, der die Schmerzsymptome verursacht, die Menschen klassischerweise mit Migräne in Verbindung bringen; und ein Post-Drome, in dem man sich ausgelaugt, schwach, schwindelig, launisch, verwirrt oder sogar beschwingt fühlen kann, je nachdem Mayo-Klinik .

Die Behandlung einer Migräne ähnelt der Behandlung von Spannungskopfschmerzen. Die Mayo Clinic sagt jedoch, dass es viele zusätzliche Möglichkeiten zur Schmerzlinderung gibt, darunter verschreibungspflichtige Medikamente gegen Kopfschmerzen (wie Triptane) und Medikamente gegen Übelkeit (zur Linderung). Brechreiz und Erbrechen).

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3. Sie leiden unter Cluster-Kopfschmerzen.

Bei einem Cluster-Kopfschmerz geht es vor allem um die Augenschmerzen – er verursacht normalerweise Schmerzen in und um eines Ihrer Augen oder an der Seite Ihres Kopfes, so die Studie Mayo-Klinik . Cluster-Kopfschmerzen treten typischerweise in Phasen auf, die als Cluster-Perioden bezeichnet werden. Sie können einige Wochen bis mehrere Monate andauern und häufige Anfälle verursachen (die täglich oder mehrmals am Tag auftreten können), die zwischen 15 Minuten und 3 Stunden dauern.

Ein Cluster Kopfschmerzen wecken Sie oft mitten in der Nacht mit starken Schmerzen in oder um ein Auge auf einer Seite Ihres Kopfes. Der Schmerz hinter dem Auge sei stark, sagt Dr. Mikhail.

Cluster-Kopfschmerzen können auch Symptome auf der gleichen Seite wie Ihre Kopfschmerzen verursachen, wie etwa rote oder tränende Augen, eine verstopfte Nase, Stirnschweiß und hängende oder geschwollene Augenlider Johns Hopkins-Medizin . Diese Kopfschmerzen scheinen mit der plötzlichen Freisetzung von Histamin oder Serotonin im Körper verbunden zu sein. In einem Cluster-Zyklus können Anfälle durch Alkohol, Aufenthalt in großer Höhe, helles Licht, Bewegung, Hitze und Lebensmittel mit Nitraten (wie Speck oder Mittagsfleisch) ausgelöst werden.

Die gute Nachricht: Cluster-Kopfschmerzen sind selten. Da Clusterkopfschmerzen jedoch so schnell auftreten und schnell wieder verschwinden, kann die Behandlung schwierig sein. Die Behandlungen können jedoch von Dingen wie zusätzlichem Sauerstoff bis hin zu Triptanen und Lokalanästhetika (wie Lidocain, das in die Nase eingeatmet wird) reichen. Es gibt auch eine Reihe vorbeugender Behandlungen, die zu Beginn einer Cluster-Periode durchgeführt werden können, um Anfälle zu unterdrücken.

4. Sie haben Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen.

Sinuskopfschmerzen sind schwer zu erkennen, insbesondere wenn man bedenkt, dass es sich bei dem, was die Leute als Sinuskopfschmerzen bezeichnen, meist um Migräne mit nasalen Symptomen handelt Cleveland-Klinik sagt. Allerdings treten Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen tatsächlich auf, wenn eine Nebenhöhlenentzündung Schmerzen und Druck in den Nebenhöhlen verursacht.

Normalerweise fühlt es sich an, als ob Sie Schmerzen in der Stirn, im Nasenrücken oder hinter den Wangenknochen hätten, und der Schmerz wird normalerweise schlimmer, wenn Sie Ihren Kopf plötzlich bewegen, heißt es in der Studie Cleveland-Klinik . Dies verursacht sehr häufig Kopfschmerzen hinter dem Auge, sagt Dr. Sachdev. Da Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen normalerweise ein Hinweis darauf sind, dass Sie an einer Nebenhöhlenentzündung leiden, gehen oft auch andere Symptome wie eine verstopfte Nase, Fieber und Schwellungen im Gesicht einher.

Wenn es sich bei Ihren Nebenhöhlenkopfschmerzen tatsächlich um einen Migräneanfall handelt, erhalten Sie die beste Linderung durch die Anwendung spezieller Migränebehandlungen. Wenn es sich jedoch um einen echten Nebenhöhlenkopfschmerz handelt, wird Ihr Arzt einige Tests durchführen, um zu bestätigen, ob er durch eine Virus-, Bakterien- oder Pilzinfektion verursacht wird. Sie können Ihnen bei Bedarf eine geeignete Behandlung verschreiben, um die Beschwerden zu lindern. Die meisten Nebenhöhlenentzündungen heilen jedoch von selbst ab. Andere Dinge, die Sie tun können, um Linderung zu verschaffen, laut der Cleveland Clinic:

Legen Sie eine warme Kompresse auf Ihre Augen und andere Bereiche, in denen Sie Schmerzen haben
Verwenden Sie ein abschwellendes Mittel, um Schwellungen zu reduzieren und Schleim abzuleiten
Verwenden Sie salzhaltiges Nasenspray, um den Schleim zu verdünnen
Benutzen Sie einen Verdampfer oder inhalieren Sie Dampf aus einem Topf mit heißem Wasser

5. Sie haben Probleme mit der Überanstrengung Ihrer Augen.

Überanstrengung der Augen bezieht sich auf die Ermüdung Ihrer Augen nach intensiver Nutzung, etwa wenn Sie lange Auto fahren oder stundenlang auf Ihren Computer starren Mayo-Klinik sagt. Dies kann zu Symptomen wie Kopfschmerzen hinter den Augen, tränenden oder trockenen Augen, dem Gefühl, dass die Augen wund oder brennen, einer erhöhten Lichtempfindlichkeit und dem Gefühl führen, dass man die Augen nicht offen halten kann.

Während die Überanstrengung der Augen normalerweise verschwindet, wenn Sie Ihren Augen eine gründliche Behandlung gönnen und ihnen eine Pause gönnen, sagt Dr. Sachdev, dass dies kein Scherz ist. Die Belastung der Augenmuskulatur kann schmerzhaft sein, sagt er. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Augen überanstrengt sind und Linderung wünschen, empfiehlt die Mayo Clinic, die Beleuchtung Ihrer Bildschirme anzupassen, sich regelmäßig Augenpausen zu gönnen, damit Ihre Augen auf unterschiedliche Entfernungen fokussieren können, befeuchtende Augentropfen zu verwenden und die Luftfeuchtigkeit im Raum zu erhöhen Zimmer.

Wie kann ich also aufhören, Kopfschmerzen hinter meinen Augen zu haben?

Es kommt wirklich darauf an. Wenn Sie die Ursache Ihrer Kopfschmerzen genau bestimmen können, ist es eine gute Idee, einige der gerade behandelten Behandlungsmethoden auszuprobieren, damit Sie sich besser fühlen. In den meisten Fällen sind rezeptfreie Medikamente wirksam, sagt Dr. Sachdev. Aber wenn Kopfschmerzen hinter den Augen an der Tagesordnung sind und sie Ihre Fähigkeit, Ihr Leben zu leben, beeinträchtigen, ist es laut Dr. Sachdev an der Zeit, einen Fachmann um Hilfe zu bitten.

Quellen: