Wie man laut Dermatologen Akne auf der Kopfhaut endgültig loswird

Wütende, lästige Pickel treten nicht nur im Gesicht und am Körper auf: Auch Akne auf der Kopfhaut ist ein echtes Problem – und kann zu großen Kopfschmerzen führen. Diese Ausbrüche kommen nicht so häufig vor wie die am Kinn, an der Stirn usw zurück , aber sie sind auch nicht gerade selten, Lindsey Zubritsky, MD , ein staatlich geprüfter Dermatologe am Premier Dermatology and Skin Cancer Center in Ocean Springs, Mississippi, erzählt SelfGrowth. Denken Sie darüber nach: Auf Ihrer Kopfhaut befinden sich jede Menge Haarfollikel und ölproduzierende Talgdrüsen. Und wenn sie durch überschüssiges Öl, abgestorbene Hautzellen und/oder Produktablagerungen verstopft sind, ist es nicht ungewöhnlich, dass ein paar Pickel auftauchen, erklärt Dr. Zubritsky.

Bedenken Sie jedoch, dass nicht alle Kopfhautunreinheiten zwangsläufig Akne sind. Bevor Sie also mit der Selbstdiagnose beginnen, finden Sie unten alles, was Sie über Pickel auf Ihrem Kopf wissen müssen – einschließlich der Behandlung, der Vorbeugung und der Frage, wie Ihre Stylingprodukte zu dem Problem beitragen können.

Erstens: Was ist Akne auf der Kopfhaut?

Genau wie die Ausbrüche im Gesicht kann Akne auf der Kopfhaut die Form von Whiteheads, Papeln (kleine fleischfarbene Beulen) usw. annehmen Zysten um den Haaransatz, die Haarwurzeln oder den Nacken, Howard Sobel, MD , klinischer Dermatologe am Lenox Hill Hospital in New York City, erzählt SelfGrowth.

Wenn Sie jedoch empfindlichere Beulen oder starken Juckreiz verspüren, kann es sein, dass Sie tatsächlich Kopfhaut haben Follikulitis , keine Akne. Dieser Hautzustand sieht ziemlich ähnlich aus, und einige der Behandlungsempfehlungen sind dieselben – etwa die Vermeidung von porenverstopfenden Inhaltsstoffen und das regelmäßige Waschen der Haare. Der Hauptunterschied? Follikulitis tritt auf, wenn sich Haarfollikel durch eine bakterielle Infektion entzünden (und nicht nur verstopfen). Pilzinfektion . Infolgedessen neigen diese Flecken dazu, monomorph (alle gleich groß), kleiner, juckender und schmerzhafter als der durchschnittliche Pickel zu sein, erklärt Dr. Sobel.

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Was verursacht Akne auf der Kopfhaut?

Pickel auf der Kopfhaut können durch zahlreiche Faktoren verursacht werden, unter anderem durch Bakterien, Hormone , und übermäßige Ölproduktion, sagt Dr. Zubritsky. Und obwohl Pickel am Kopf nicht unbedingt einen bestimmten Haartyp oder eine bestimmte Haarstruktur begünstigen, Tiffany Clay-Ramsey, MD , ein zertifizierter Dermatologe bei Epiphany Dermatology in Atlanta, erklärt SelfGrowth, dass sie häufiger bei Menschen mit dünnen, geraden Strähnen auftreten – da dieser Haartyp tendenziell fettiger ist (was wiederum zu verstopften Poren führen kann). Ebenso neigen Menschen mit fettigeren Haarwurzeln im Allgemeinen häufiger zu Pickeln auf der Kopfhaut.

Andere mögliche Übeltäter sind laut der American Academy of Dermatology schwere Haarpflegeprodukte wie Gele, Pomaden, Wachse und Haarsprays, die allesamt Akne Cosmetica (Ausbrüche, die durch direkt auf die Haut aufgetragene Dinge entstehen) auslösen können. Auch das häufige Tragen einer Mütze kann zu Pickeln führen – die Reibung kann die Kopfhaut reizen und das Material kann Öl und Bakterien festhalten, sagt Dr. Zubritsky.

In schwereren Fällen können lästige Flecken, die sich in Ihrem Haar verstecken, ein Symptom einer Grunderkrankung wie Lichen planopilaris (eine Form von Lichen planopilaris) sein Alopezie ), Psoriasis der Kopfhaut (juckende, schuppige Stellen oder Plaques) und seborrhoische Dermatitis (Kopfhautekzem). Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie besorgniserregendere Dinge wie Blutungen, Schuppenbildung oder Schmerzen verspüren, fügt Dr. Zubritsky hinzu – in diesem Fall ist es am besten, dies zu tun einen Dermatologen aufsuchen für eine genaue Diagnose.

So behandeln Sie Akne auf der Kopfhaut zu Hause

Was auch immer Sie tun, drücken oder platzen Sie die Pickel auf keinen Fall, sagt Dr. Sobel. Es besteht die Gefahr, dass offene Wunden entstehen, die eine Eintrittspforte für Bakterien darstellen. Wenn ich sie also mit den Fingern berühre, kann ich das tun Erhöhen Sie Ihr Infektionsrisiko .

Anstatt Ihrer Pickelerei nachzugeben oder am Kopf kratzen Versuchen Sie Ihr Bestes, um sich auf diese sichereren und wirksameren Behandlungsmöglichkeiten zu verlassen.

Wenn Ihre Kopfhaut ausbricht, vermeiden Sie am besten schwere, möglicherweise die Poren verstopfende Produkte, die die Situation verschlimmern könnten. Verzichten Sie zum Beispiel auf das Wachs oder die Pomade, auf die Sie sich für eine nach hinten gekämmte Hochsteckfrisur verlassen. Oder entscheiden Sie sich für etwas Leichteres, anstatt Ihre Wurzeln mit Ihrem superfeuchtigkeitsspendenden, aber auch dickflüssigen Shampoo einzuschäumen, und das bringt uns zu unserer nächsten Empfehlung …

Wie oft Sie Ihre Haare waschen sollten, hängt natürlich von Dingen wie Ihrem Haartyp und Ihrem Trainingsprogramm ab. Im Allgemeinen ist es jedoch wichtig, konsistent zu bleiben, insbesondere nach der Verwendung vieler Stylingprodukte oder übermäßiges Schwitzen , sagt Dr. Zubritsky. Auf diese Weise verstopfen eventuelle Ölreste oder Rückstände Ihre Haut nicht und lösen Ausbrüche aus.

Reinigen Sie Ihre Wurzeln jedoch nicht mit irgendetwas; Dr. Zubritsky empfiehlt Haarprodukte, die nicht komedogen, parfümfrei und ölfrei sind. Dr. Sobel schlägt außerdem vor, nach Shampoos zu suchen, die mit Akne bekämpfender Salicylsäure formuliert sind, die sanft wirkt Peeling der Haut und verstopfte Poren. (Um die besten Ergebnisse zu erzielen, empfiehlt er, die Formel einige Minuten auf der Kopfhaut einwirken zu lassen, bevor man sie abspült.)

Vanicream

Shampoo

Ja

Anti-Schuppen-Shampoo

Neutrogena

T/Sal Therapeutisches Shampoo

freundlich

Peeling-Gelee-Kopfhautpeeling zurücksetzen

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob es sich bei Ihnen um normale Akne oder um Follikulitis handelt, empfiehlt Dr. Sobel, ein Anti-Schuppen-Shampoo auszuprobieren. Wie wir oben erwähnt haben, kann es sich bei Letzterem manchmal um einen Pilz handeln. In diesem Fall werden die Beulen durch einen Pilz ausgelöst Überproduktion natürlicher Hefe auf Ihrer Kopfhaut. (Auch diese Mikroorganismen sind schuld daran Schuppen .) Daher könnten Sie mit antimykotischen Wirkstoffen wie Ketoconazol bessere und klarere Ergebnisse erzielen, sagt Dr. Sobel, die normalerweise die Hauptbestandteile dieser Formeln zur Schuppenbekämpfung sind. (Und wenn Sie tatsächlich deutliche Fortschritte feststellen, ist es wahrscheinlich, dass es sich bei Ihrer Akne tatsächlich um eine Pilzfollikulitis handelte.)

Nizoral

Autos mit dem Buchstaben k

Anti-Schuppen-Shampoo

Kopf und Schultern

Klassisches, sauberes Schuppenshampoo

Ein ausgefallenes Kopfhaut-Reinigungsserum oder -Tonikum ist kein Muss, aber wenn Sie Lust darauf haben, es auszuprobieren, ziehen Sie eines mit sanften und klärenden Inhaltsstoffen in Betracht, z Glykolsäure um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und hartnäckige Hautunreinheiten zu beseitigen, schlägt Dr. Zubritsky vor. (Achten Sie nur darauf, es nicht zu übertreiben – sie empfiehlt, ein- oder zweimal pro Woche dabei zu bleiben; andernfalls könnten Sie austrocknen und den Bereich noch mehr reizen.)

Die Inkey-Liste

Glykolsäure-Peeling für die Kopfhaut

Lebender Beweis

Peeling zur Kopfhautpflege

Das Gewöhnliche

Glykolsäure 7 % Peeling-Toner

Nicht das deiner Mutter

Balanceakt: Entgiftendes AHA-Peeling für die Kopfhaut

Wie bei den meisten Aknebehandlungen braucht es Zeit, Pickel (auch auf der Kopfhaut) loszuwerden, daher ist Geduld der Schlüssel. Wenn Sie jedoch nach etwa sechs Wochen keine Besserung bemerken, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Dermatologen aufzusuchen – insbesondere, wenn Sie Narbenbildung bemerken. Haarausfall , Eiterabfluss oder starke Schmerzen, sagt Dr. Clay-Ramsey. Ein Fachmann kann Ihre Beulen diagnostizieren und feststellen, ob Sie eine verschreibungspflichtige Behandlung benötigen, um das Problem an der Wurzel zu packen.

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